Skip to main content

De gewoonte van 30 seconden die alles zal veranderen

ALL QUIET ON THE WESTERN FRONT 1979 (Juni- 2026)

ALL QUIET ON THE WESTERN FRONT 1979 (Juni- 2026)
Anonim

Notities maken is altijd een raadsel.

Niets nemen is zeker de gemakkelijke uitweg, maar dan vind je jezelf een dag of twee na een geweldige vergadering of inspirerende conferentie niet in staat om iets te onthouden wat je hebt geleerd. Het maken van uitgebreide aantekeningen kost echter tijd en betekent vaak dat u meer informatie verzamelt dan u ooit nog zult lezen.

Wat als ik je zou vertellen dat er een oplossing van 30 seconden was voor (de meeste) van je aantekeningen?

Robyn Scott brengt het elegant eenvoudige idee op medium naar voren: neem na elke lezing, conferentie, vergadering of andere belangrijke ervaring 30 seconden om de belangrijkste punten op te schrijven. Dat is het. Het klinkt zo eenvoudig - bijna een nutteloze oefening - maar na enkele maanden proberen, deelt Scott haar ervaring en de vele voordelen:

Je leert beter luisteren en stelt betere vragen: als je eenmaal gewend bent aan de 30 seconden durende review, begint het de manier waarop je oplet, te veranderen, of je nu luistert naar een gesprek of deelneemt aan een discussie. Het is alsof je een eenvoudige melodie leert detecteren te midden van een kakofonie van geluid. En terwijl je met meer focus luistert en betere vragen stelt die bruikbare antwoorden oproepen, wordt je review van 30 seconden nuttiger.

Bovendien zegt ze dat het je helpt informatie te interpreteren en te beslissen wat er echt toe doet, nuance vast te leggen in gesprekken en anderen beter te helpen.

En hoewel Scott er zorgvuldig op wijst dat het geen notities is - in feite, zelfs als je notities maakt, moet je ook de review van 30 seconden proberen - we zijn het erover eens dat het een nog betere gewoonte is. Er is een tijd en een plaats voor uitgebreide aantekeningen, zoals wanneer je baas je de details over een opdracht geeft. Maar meestal volstaat 30 seconden.

We gaan de review van 30 seconden proberen - jij ook? Tweet ons @dailymuse en vertel ons hoe het gaat!

Foto van man met dank aan Alejandro Escamilla.