Hier is een vraag: Ben je door stress aan het denken over je financiën?
Hier is nog een vraag: doordringt die stress je werkleven, waardoor het onmogelijk wordt om je te concentreren op dagelijkse taken, of nog belangrijker, je ambities op langere termijn?
Als dat zo is, ben je zeker niet alleen. En als dat niet het geval is, zou u verrast kunnen zijn hoeveel uw geldzorgen uw productiviteit kunnen beïnvloeden.
Uit een recent onderzoek van Greenwald and Associates en John Hancock van meer dan 1.300 werknemers bleek dat een derde van de respondenten zich meerdere keren per week bezighoudt met financiën op het werk (zo niet elke dag).
Bijna de helft (47%) van de ondervraagde mensen besteedt een uur of meer per maand aan hun persoonlijke financiën op het werk, en 43% voelt zich minder productief op het werk omdat ze zich zorgen maken over hun persoonlijke financiën. Nog schokkend is dat 69% van de deelnemers hun financiële situatie ook als 'goed tot uitstekend' beoordeelt, wat betekent dat zelfs mensen met stabiele financiën de fiscale druk voelen.
En al deze stress veroorzaakt zowel fysieke als psychische symptomen - inclusief angst, gebrek aan slaap en een gevoel overweldigd te zijn - voor ongeveer 60% van degenen die de enquête hebben beantwoord. Dat is niet bepaald een geweldig recept om je 'beste zelf' aan het werk te krijgen.
Dit is niet alleen schadelijk voor werknemers, maar ook voor hun werkgevers. Naar schatting zijn de kosten van al deze financiële problemen hoog: ongeveer $ 2.000 per werknemer.
Terwijl ik onderzoek deed voor mijn boek, De domme dingen die slimme mensen doen met hun geld: dertien manieren om uw financiële fouten recht te zetten , ontdekte ik dat zelfs de meest ervaren en ervaren professionals periodes van financiële zorgen kunnen doorstaan. In mijn meer dan drie decennia in financiële dienstverlening (eerst als handelaar in grondstoffen, vervolgens als beleggingsadviseur en Certified Financial Planner en nu als bedrijfsanalist voor CBS News), heb ik een verrassend aantal slimme mensen fouten zien maken in hoe ze hun geld beheren en de gevolgen ondervinden in hun werkleven.
Een vrouw die ik ken, had moeite om een huis te verkopen met een hypotheek die haar zwaar belastte. Elke ochtend ging ze naar haar werk en belde onmiddellijk met haar makelaar voor een update. Gedurende de dag was ze bezig met hoe ze haar volgende hypotheekbetaling zou doen en blijven drijven. Naarmate de weken en maanden vorderden, leidde haar gebrek aan focus tot een ongemakkelijk gesprek met haar baas, die had gemerkt dat ze slordige fouten maakte. Hoewel ze haar baan kon behouden, werd ze gepasseerd voor een promotie.
Toen ik de eigenaar van een bedrijf was, herinner ik me dat ik probeerde te begrijpen waarom een van mijn beste artiesten plotseling zijn verkoopdoelen begon te missen. Toen ik erom vroeg, zei hij dat zijn zoon onlangs gedragsproblemen had en na maanden van testen en observatie kwamen ze erachter dat hij beter zou worden gediend door naar een (erg dure) privéschool te gaan. "Ik weet gewoon niet hoe we het ons kunnen veroorloven en het maakt me een beetje gek, " vertelde hij me.
Het is moeilijk om niet uit de hand te lopen over persoonlijke financiële kwesties en deze mee te nemen naar kantoor. Soms is er een kritiek probleem dat zich voordoet - en als dat het geval is, moet u dit onmiddellijk met uw baas bespreken voordat het uw werk beïnvloedt. In het geval van mijn voormalige werknemer konden we hem voorzien van middelen om hem te helpen. (Een opmerking voor werkgevers: wanneer je empathie en echte oplossingen biedt, verdien je een hardwerkende werknemer voor het leven!)
Maar over het algemeen kan het leren om proactief te zijn met uw geld uw kansen vergroten om een kalmere, sterkere, meer nuchtere werknemer te zijn. Hier zijn enkele acties die u vandaag kunt ondernemen om u op een betere koers te brengen:
Ken uw feiten
Zorg ervoor dat u de antwoorden op deze 10 basisgeldvragen kent, zoals wat een kredietscore is of hoeveel u moet investeren. Of volg een van deze eenvoudige online cursussen voor persoonlijke financiën. Alleen al kennis hebben over de ruimte geeft u gemoedsrust dat u weet wat u doet.
Begrijp hoe u een basisbudget maakt (en er daadwerkelijk een maakt)
Voordat je begint te zeuren dat budgetten niet werken of moeilijk te volgen zijn, wil ik niet zeggen dat je stopt met het drinken van lattes of jezelf af en toe trakteert op een leuk item of twee - maar je moet een algemene schets hebben van wat waar je je geld aan uitgeeft. Hoe meer u vandaag weet over uw cashflow, hoe beter u voorbereid bent om te sparen en te investeren in de toekomst. Dit budgettaire werkblad kan helpen bij het organiseren.
Gebruik hulpmiddelen
Apps zoals Mint, Clarity Money, You Need a Budget (YNAB) of een van deze andere opties kunnen het een stuk eenvoudiger maken om een budget te maken en uw uitgaven bij te houden. Door dit te doen, kunt u begrijpen waar uw geld op dit moment naartoe gaat en het vervolgens verplaatsen van de ene categorie - zoals uit eten gaan - naar een andere prioriteit, zoals uitstaande schulden betalen, uw noodreservefonds opvoeren, of opschuiven of zelfs maximaliseren uw pensioenbijdragen.
Natuurlijk zijn sommige financiële lasten moeilijker te verlichten en soms onmogelijk om op korte termijn kwijt te raken, of u nu zware leningen afbetaalt of met een grote hypotheek te maken heeft. De sleutel met deze spanningen is om beter te worden in het verminderen ervan - en het beheren van hoe u erop reageert.
U kunt bijvoorbeeld uw schuld morgen niet betalen. Maar je kunt beter worden in het plannen van hoe je die schuld in de loop van de tijd afbetaalt, en zo een beetje de angst wegnemen om het boven je hoofd te laten opdoemen. Dit alleen al kan wonderen doen voor uw productiviteit en geluk op het werk.
En alsjeblieft, wees niet te streng voor jezelf wanneer je een financiële blunder maakt. Je bent niet verschrikkelijk of dom voor het verpesten; je bent een mens . Maar het is belangrijk om het probleem aan te pakken, een spelplan te bedenken en dat plan vervolgens uit te voeren.
Controle over uw financiële leven is niet alleen een goede gewoonte. Het zal je op allerlei manieren vooruit helpen, of je nu hogerop wilt in je carrière of je wilt concentreren op andere, belangrijkere dingen in het leven.
