Weinig golfers veroverden de harten van fans zoals Michelle Wie, die als meisje op de tour verscheen, de jongste winnaar van een amateurkampioenschap werd en net voor haar 16e verjaardag in 2005 prof werd. wereld wat doorzettingsvermogen en hard werken kunnen bereiken als ze bovenop talent en bekwaamheid worden gelegd. Maar Wie worstelde zelf met voedselallergieën waardoor ze pijn en ontstekingen kreeg, en leed ook aan ernstige puistjes. Pas nadat de diagnose bij haar was gesteld, kon ze haar dieet veranderen en voelde ze zich op haar best.
Nu wil Wie haar verhaal delen en ook een geheim wapen onthullen dat ze vandaag gebruikt: haar favoriete plantaardige eiwitdrank die haar heeft geholpen gezond en energiek te blijven terwijl ze naar haar laatste baan neigde, misschien wel meer belastend dan perfect te worden drives, approach shots, chips en putts: ze is momenteel de moeder van een peuter die haar extreem druk en scherp houdt.
"Ik ben het grootste deel van mijn leven zuivelvrij geweest en als gevolg daarvan heb ik minder ontstekingen, meer energie, een schonere, heldere geest en ben ik sneller, zegt profgolfer Michelle Wie West, die deelde haar gezondheidsreis exclusief met The Beet in een recent interview."
Wie West onthulde ook hoe ze een favoriet plantaardig eiwitpoeder gebruikt dat haar hielp om zich gezonder te voelen en te herstellen na een training. Ze geeft het zelfs aan haar twee jaar oude dochter, samen met de groenten die de voormalige LPDA-legende – die met pensioen is uit het professionele circuit – groeit in de tuin van haar huis in Los Angeles dat ze deelt met haar man en dochter.
Iedereen die graag naar perfectie op de golfbaan kijkt, herinnert zich de Assepoester-achtige beklimming van Michelle Wie. Op tienjarige leeftijd werd Wie de jongste golfer ooit die zich kwalificeerde voor een USGA-amateurkampioenschap en op 13-jarige leeftijd hield ze de trofee voor de jongste winnaar bij de US Women's Amateur Public Links.Wie Wests is nu 33 en heeft haar pro-kaart in een la gestopt, maar speelt nog steeds actief de sport als ze een drukke moeder is van de tweejarige Makenna.
Michelle Wie West worstelde al op jonge leeftijd met allergieën
Tijdens haar carrière worstelde Wie met voedselallergieën die puistjes, ziekte en vermoeidheid veroorzaakten. Op jonge leeftijd kreeg ze last van pijntjes als gevolg van ontstekingen en besloot ze hulp te zoeken. Ze ontdekte dat ze allergisch was voor honingdauw, meloen en ananas, waardoor ze ernstige puistjes zou krijgen.
"Artsen moedigden Wie aan om een allergietest te doen om erachter te komen of er andere voedingsmiddelen waren waarvoor ze allergisch was, en de resultaten lieten haar zien dat ze gevoelig was voor zuivelproducten. Vanaf dat moment bleef ze weg van eieren, zuivel en ook gluten. Toen ze tijdens een tournee het initiatief nam om deze voedingsmiddelen uit haar dieet te schrappen, voelde ze vrijwel onmiddellijk het verschil. Door geen zuivel en gluten te eten, voelde haar lichaam zich zowel op als naast de golfbaan een stuk beter."
"Als Wie zich aan een zuivelvrij dieet houdt, kan ze beter de vruchten verdragen waarvoor ze ooit extreem allergisch was (zoals honingdauw, meloen en ananas). Zuivelvrij zijn betekent dat ze deze kan eten en niets voelt in termen van nadelige effecten. Maar als ze af en toe yoghurt of kaas eet, zei ze: &39;Ik kan niet in de buurt van deze vruchten komen met een stok van drie meter hoog. Het is grappig hoe zuivel andere allergieën kan veroorzaken, vermoedelijk omdat het een ontstekingsproduct is."
Het geheime wapen van Michelle Wie: plantaardig eiwitpoeder
Onlangs werd Michelle Wie benaderd door een voormalig medewerker die nu in het team van Venus Williams werkt en zei dat Williams, die ook zuivelvrij is en zelf grotendeels veganistisch eet, een lijn veganistisch eiwitpoeder had gelanceerd en shakes genaamd Happy Viking. Venus had zelf te maken met gezondheidsproblemen die verband hielden met een auto-immuunziekte die haar dreigde te stoppen met professioneel tennis.Ze veranderde haar dieet en de pijn, vermoeidheid en andere symptomen namen af en ze kon weer tennissen.
Ik hou van alles wat Venus doet en ik vind haar verhaal en pad met voeding zo oprecht, >"
"Als moeder is het zo handig om Happy Viking in huis te hebben, omdat het me op mijn gemak stelt om mijn gezin van gezond en voedzaam voedsel te voorzien.
"Telkens wanneer ik eiwitshakes maak, heb ik het gevoel dat ik al die andere ingrediënten moet toevoegen, zoals collageen, oliën en chiazaden, en ik weet niet of ik de juiste hoeveelheid doe. Dat is waarom Ik ben dol op het product van Venus omdat het allemaal geportioneerd is en ik precies krijg wat ik nodig heb. Het soort eiwit is ook belangrijk en ik vind het ook geweldig dat het niet op soja is gebaseerd. Het is gemaakt van erwteneiwit.
"Het smaakt naar een milkshake en ik weet dat wanneer ik het aan mijn dochter geef om naar de kleuterschool te gaan, ze al haar voedingsstoffen binnenkrijgt. Het is zo fijn om te weten dat mijn dochter iets voedzaams eet. En dat gevoel heb ik ook voor mezelf! "
Wat Michelle Wie West eet op een dag
"Wie begint haar ochtenden typisch met groene sap vol boerenkool uit haar tuin en een plantaardige eiwitshake met haar zelfgemaakte amandelmelk. Ik maak graag mijn amandelmelk omdat helaas de dingen die we in de winkel kopen nu ingrediënten bevatten die niet zo goed voor je zijn."
Ze deelde haar favoriete manier om van de shake met chocoladesmaak te genieten door er cold brew aan toe te voegen, omdat het net zo smaakt als een frappuccino.>"
"Ik hou van mijn tuin. Het is iets wat ik altijd al wilde doen voordat ik stopte met spelen, zei Wie, die allerlei soorten fruitbomen kweekt, waaronder citroenen, grapefruits, sinaasappels en kumquats. Haar planten omvatten komkommers, shishito-pepers, sla, wortelen, broccoli, paksoi, paprika&39;s, kruiden, aubergine, snijbiet, venkel en boerenkool - veel."
"Ik heb zoveel boerenkool dat ik heel veel groen sap en groene smoothies maak. Ik maak veel salades en ingemaakte dingen met komkommers en jalapenos en bewaar ze in mijn koelkast.Wie deelde dat ze dol is op veganistisch ijs van Van Leeuwen en wanneer ze in de stemming is voor een zoete traktatie, is dat haar go-to."
Wil je tanken zoals Michelle Wie West? Ga zuivelvrij en bekijk de aanbevelingen van The Beet's Dairy Alternative, inclusief onze smaaktest van plantaardige eiwitpoeders.
