Niet-zuivelmelk is overal en smaakt echt, of als je net als wij bent en toevallig geen melk wilt drinken, smaken ze vaak nog beter. Plantaardige melk is rijker aan voedingsstoffen en eiwitrijker dan gewone zuivel van koeien.
Veel mensen hebben zuivel opgegeven ten gunste van plantaardige melk en zweren bij de ruil, en de beweging groeit. Volg voor inspiratie of om lid te worden van de community de IG genaamd Switch4Good.
Om te weten welke plantaardige melk het beste is, hebben we meer dan 10 verschillende soorten melk geproefd.We schonken de gewone over cornflakes op kantoor en keken hoe de menigte zich verzamelde. (Iedereen wilde meedoen aan deze smaaktest!) Sommigen gaven de voorkeur aan de romigheid van bananenmelk en zeiden dat het geweldig zou zijn in een smoothie, en andere testers vonden de magere consistentie van amandelmelk het lekkerst.
Dit zijn de beste plantaardige melksoorten op de markt, beoordeeld op zowel smaak als gezondheid.
Voor alle Bietenmeters, bekijk de beste veganistische producten.
365 Ongezoete amandelmelk
“Je proeft de amandelen!” zei een tester. Deze lijkt erg op de Califia Amandelmelk, maar heeft een meer nootachtige smaak en is niet zo romig. We vonden dit heerlijk in ontbijtgranen en dronken het met bijna alles, vooral onze ijskoffie om wat extra smaak toe te voegen. Als je van een dunne melktextuur houdt, raden we je aan deze boven de Califia te drinken, omdat het meer op magere melk lijkt.
The Bottom Line: Deze melk bevat zo weinig koolhydraten, vet en calorieën dat je er zo vaak van kunt genieten als je wilt. Het natriumgeh alte is wat hoog, maar nog steeds binnen het bereik van de rest van het gewas.
Calorieën 40
Totaal vet 3g, Verzadigd vet 0g
Eiwit 1g
