1. Natalie Portman
Vegan worden is niet alleen een kwestie van milieu, gezondheid of dierenrechten. Volgens Natalie Portman is het ook een vrouwenkwestie.
“Pas nadat ik actief werd in vrouwenkwesties, besefte ik dat mijn veganisme verband hield met diezelfde kwesties. Zuivel en eieren komen niet alleen van koeien en kippen, ze komen van vrouwelijke koeien en vrouwelijke kippen. We exploiteren vrouwelijke lichamen en misbruiken de magie van vrouwelijke dieren om eieren en melk te maken.”
2. Joaquin Phoenix
“Joker”-ster Joaquin Phoenix herinnert ons eraan dat dieren beter verdienen als het erop aankomt.
“We zijn allemaal dieren van deze planeet. We zijn allemaal wezens. En niet-menselijke dieren ervaren net als wij pijnsensaties. Ook zij zijn sterk, intelligent, ijverig, mobiel en evolutionair.”
3. Alicia Silverstone
Actrice Alicia Silverstone is al tientallen jaren veganist. En haar redenen lopen uiteen.
“Niets heeft mijn leven meer veranderd. Ik voel me beter over mezelf als persoon, bewust en verantwoordelijk voor mijn acties, en ik verloor gewicht en mijn huid klaarde op en ik kreeg heldere ogen, en ik werd gewoon sterker, gezonder en gelukkiger. Ik kan niets beters in de wereld bedenken om veganist te zijn.”
4. Jessica Chastain
"It"-ster Jessica Chastain is zo gepassioneerd door plantaardig eten dat ze zelfs heeft geïnvesteerd in het veganistische vleesmerk Beyond Meat. Ze legt haar motivatie uit.
“Normaal begin ik hier niet aan, maar ik ben veganist. En ik probeer niet, nou ja, ik wil niets martelen.Ik denk dat het gaat om het proberen een leven te leiden waarin ik niet bijdraagt aan de wreedheid in de wereld. Terwijl ik op deze planeet ben, wil ik dat iedereen die ik ontmoet weet dat ik dankbaar ben dat ze hier zijn.”
5. Arnold Schwarzenegger
Arnold Schwarzenegger eet geen vlees meer. De voormalige bodybuilder, acteur en gouverneur van Californië is nu een fervent milieuactivist. En hij zegt dat vlees eten niet mannelijk is. Het is marketing. Bekijk hem in de trailer van 'The Game Changers' - een film die hij produceerde.
6. Liam Hemsworth
“Hunger Games”-ster Liam Hemsworth zegt dat vegan worden gemakkelijk was toen hij eenmaal op de hoogte was.
"Na alle informatie die ik verzamelde over de mishandeling van dieren, kon ik geen vlees meer blijven eten. Hoe meer ik me ervan bewust was, hoe moeilijker en moeilijker het was om te doen."
7. Steve Harvey
Talkshowpresentator Steve Harvey zegt dat de overstap naar plantaardig heeft geholpen om zijn gezondheidstoestand om te keren.
“Ziekte is niet wat erfelijk is. Het zijn gewoonten die erfelijk zijn. Dus verander je gewoonten en je verandert je lot.”
8. Ellen DeGeneres
Het dieet van talkshowpresentatrice en cabaretier Ellen DeGeneres bevat misschien nog steeds kleine hoeveelheden dierlijke producten, maar ze heeft nog veel te zeggen over het verminderen van de consumptie.
“Het is een geweldig idee voor de planeet. Het is een geweldig idee voor je gezondheid. Het is een geweldig idee voor de gezondheid van het dier, ”
9. Kevin Smith
Filmmaker Kevin Smith had een "a-ha"-moment na een bijna fatale hartaanval. Terwijl hij veganist werd voor zijn gezondheid, blijft hij nu veganist voor de dieren.
“Je wordt altijd door oudere mensen verteld dat het OK is om dieren te eten, we zouden dieren moeten eten. En weet je, dat is lange tijd wat mijn generatie geloofde. Nu weten we veel beter.”
10. Lewis Hamilton
Zesvoudig wereldkampioen Formule 1 Lewis Hamilton voelt dat het zijn verantwoordelijkheid is om zijn platform te gebruiken om een boodschap van medeleven te verspreiden.
"Het uitsterven van ons ras wordt steeds waarschijnlijker naarmate we onze middelen te veel gebruiken. De wereld is een verwarde plek. Wereldleiders zijn ongeschoold of geven helemaal niets om het milieu. Ik wil dat mijn leven iets betekent en eerlijk gezegd, tot nu toe had mijn leven geen betekenis."
11. Ariana Grande
“Thank u, Next”-zangeres Ariana Grande heeft het grootste deel van haar leven biologisch gegeten. Maar ze zegt dat plantaardig gaan het nog beter maakt.
"Ik ben een groot voorstander van het eten van een volledig plantaardig, volwaardig dieet dat je leven kan verlengen en je een gelukkiger persoon kan maken."
12. Miley Cyrus
Zanger en stijlicoon, absoluut. Maar wist je dat Miley Cyrus ook openhartig is over dierenrechten en de voordelen van plantaardig eten?
"Door in de loop der jaren geen dierlijke producten te consumeren, heb ik mezelf beschermd tegen ziektes die te voorkomen waren en heb ik waardevolle dierenlevens gered die zouden worden omgezet in ontbijt/lunch/diner.”
13. Mena Suvari
Hoewel ze relatief nieuw is in het leven zonder dieren, heeft actrice Mena Suvari genoeg inspiratie.
“Je doet iets goeds voor het milieu, je doet iets goeds voor dieren en je bespaart veel geld.”
14. Woody Harrelson
Als het lijkt alsof Woody Harrelson jonger wordt, is hij dat waarschijnlijk ook. Hij is al tientallen jaren een grotendeels rauwe veganist. En hoewel hij gemotiveerd is door zijn gezondheid, doet hij het ook voor de dieren.
“In deze wereld die waanzinnig uit de hand loopt, moeten we ons realiseren dat we allemaal verwant zijn. We moeten proberen harmonieus te leven.”
15. Stevie Wonder
De legendarische muzikant Stevie Wonder, een laatkomer in het veganistische dieet, denkt niet dat bijgeloof iets te maken heeft met het redden van de planeet. Het is net zo eenvoudig als het heft in handen nemen en uw dieet aanpassen.
“Ik motiveer mensen om iets te doen aan hoe we op deze planeet leven. Het moet erom gaan onze planeet groener te maken, de stedelijke gebieden duurzamer voor de kinderen. We kunnen er niet alleen over praten, we moeten erover praten.”
16. Simon Cowell
Laat het aan de "America's Got Talent"-jury over om de zaken in perspectief te plaatsen.
“Als je er eenmaal aan gewend bent, is het makkelijker. Jij voelt je beter, mijn geheugen is beter. Dus ik vond het niet moeilijk. Ik kan nog steeds bier hebben, dus ik ben blij.”
17. Will.i.am
Eet de frontman van Black Eyed Peas black-eyed peas? Misschien. Eén ding is zeker: hij eet absoluut geen dieren. De rapper is een uitgesproken pleitbezorger voor dieren en zegt dat zien was geloven als het gaat om het veranderen van zijn dieet.
“Het kostte me 10 dagen om mijn cholesterol te verlagen. Ik verloor 8 pond, mijn bloeddruk daalde. In 10 dagen klaarde mijn huid op en mijn ademhaling was goed.”
18. Ellen Pompeo
Deze ster uit "Grey's Anatomy" werd wakker geschud door een kankerdokter. Van de ene op de andere dag wendden zij en haar familie zich tot een plantaardige levensstijl. Maar nu gaat de motivatie veel dieper.
"Ik denk dat we ons op een kritiek punt bevinden voor onze planeet en in de Verenigde Staten is dit gezondheidsprobleem niet meer onder controle, de zwaarlijvigheid, de diabetes alles. Ziekte is een enorm bedrijf, dat weet ik heel, heel goed .De boodschap van veganisme is er niet een die ze naar buiten willen brengen, maar het zal niet alleen ons helpen, het helpt ook de planeet."
19. Patrick Baboumian
Strongman Patrick Baboumian eet meer dan 5.000 calorieën per dag. En ze komen allemaal van planten. Hoewel hij eerst sceptisch was, is hij nu een van de grootste voorstanders van een diervrij leven.
“Wat er werkelijk gebeurde, was het tegenovergestelde van alles wat ik had verwacht. Mijn atletische prestaties bleven stabiel en verbeterden zelfs op de lange termijn. Vandaag ben ik aanzienlijk sterker dan vroeger. En mijn welzijn is fundamenteel verbeterd.”
20. RZA
Iedereen weet dat de Wu-Tang Clan niets is om mee te neuken, maar voor frontman RZA zijn de dieren dat ook niet.
“Ik heb geen dood dier of dood stuk vlees nodig om in mijn levende lichaam te komen. Er is niets op deze planeet dat niet wil leven. Ik had dieren als vrienden, ze waren blij me op hun eigen dierlijke manier te zien. Ik weet vrij zeker dat ze niet op mijn bord wilden.”
21. Sir Paul McCartney
Hulp nodig van een vriend? Zal een Beatle het doen? Sir Paul McCartney is al heel lang veganist en dierenliefhebber. (En hij houdt ook van jou, ja, ja, ja.)
“We hebben de verantwoordelijkheid om nu te handelen om onze impact op deze planeet te minimaliseren – voor onze kinderen en toekomstige generaties die zullen erven wat we achterlaten.”
De verrassende redenen waarom deze vijf countryzangers vleesvrij werden

Getty Images
1. Carrie Underwood hield van de boerderijdieren van haar familie
Zevenvoudig Grammy Award-winnaar Carrie Underwood wordt geprezen om haar "enorme" vocale bereik. Als het op haar dieet aankomt, is Underwood een fan van ontbijtburrito's en veel tofu. Ze schuwt ook de koolhydraten niet. Volgens Cheat Sheet is een van haar favoriete snacks een geroosterde Engelse muffin met pindakaas.
Getty Images
2. Blake Shelton wil bijblijven met zijn oudere vriendin
Zanger, songwriter en "The Voice" -coach, Blake Shelton, 43, heeft de laatste tijd gewerkt om fit te blijven met de hulp van zijn oude liefde, Gwen Stefani, die vegetariër is en hem vertelde om van het vlees af te blijven als hij dat wil om je fitter te voelen en wat af te vallen. Shelton probeert Stefani's indrukwekkende fitnessniveau bij te houden, volgens een interview dat Stefani dit najaar gaf. De voormalige No Doubt-zangeres en Hollaback-meid is al heel lang vegetariër, eet grotendeels veganistisch en is superfit - en ziet er met haar 50 jaar jonger uit dan haar jaren. Een bron vertelde Gossipcop: "Gwen heeft hem verteld dat de manier om het kwijt te raken is om in godsnaam weg te blijven van vlees en slechte koolhydraten." We duimen voor hem!.
Getty Images
3. Shania Twain heeft de sleutel tot een prachtige huid
De best verkopende vrouwelijke countryzangeres in de geschiedenis koopt geen dure steakdiners na een optreden.De "Queen of Country Pop" heeft meer dan 100 miljoen platen verkocht, maar zegt dat ze haar vleesvrije dieet eenvoudig houdt. Ze is zowel vegetariër als eet heel weinig zuivel - hoewel ze soms heeft gezegd dat ze wel eieren eet.
4. Annette Conlon, folkartiest met passie
Americana-zangeres en songwriter Annette Conlon is ook een gepassioneerd veganist. Ze begon 'The Compassionette Tour', in een poging om compassie, sociaal bewustzijn, menselijke interactie en dierenkwesties naar een mainstream publiek te brengen.
Getty Images/ Michael Ochs Archives




