In eerdere banen die ik heb vervuld, was ik geconditioneerd om te denken dat om vijf uur 's middags weggaan verleden tijd was. Het was gewoon niet iets wat mensen meer deden, dus ik bleef later, zelfs op dagen dat ik mijn werk had voltooid en de klok bijna leeg was.
Maar toen begon ik te werken in mijn huidige baan en merkte dat veel mensen op dat tijdstip regelmatig (of rond) vertrokken. Hoe vreemd het ook voor mij voelde, ik wilde het proberen - gewoon voor een week, gewoon om te zien of ik het echt kon doen zonder achter te raken.
Dus ik deed het, en hier is wat ik heb geleerd:
1. Ik moest opzettelijk bezig zijn met het verlaten van werk om 17.00 uur
Na het grootste deel van mijn hele carrière laat te hebben gewerkt, werd al snel duidelijk dat tenzij ik er een punt van maakte om om 17:00 uur ter plekke te vertrekken, niemand het voor mij zou doen. Niemand zou naar mijn bureau komen en zeggen: "Rich, sluit je laptop. Het is tijd om naar huis te gaan! '
Dus dat betekende dat ik mezelf moest dwingen om het te laten gebeuren. Om te beginnen heb ik elke dag om 17:00 uur een vast tijdsblok aan mijn agenda toegevoegd, dat ik 'Ga naar huis omdat je kunt' noemde. Niet alleen had ik die waarschuwing in mijn agenda, ik had een handvol andere meldingen ingesteld die direct om 17.00 uur afging en me min of meer het gevoel gaf dat ik later zou blijven, zou betekenen dat ik de regels overtreden.
Omdat het niemand anders zijn taak is om je te vertellen dat je eruit moet, moet je het heft in eigen handen nemen; of dat nu een Google-agenda-melding is, een notitie op uw monitor of zelfs een vriend vraagt om u om 16.45 uur te sms'en dat het tijd is om af te ronden. Wees creatief en vind iets dat voor u werkt.
2. Ik moest overdag meer gedaan krijgen
Toen ik eindelijk gewend raakte aan het idee dat ik om 17.00 uur mijn bureau zou verlaten, keek ik naar mijn agenda en dacht: "Wauw, dat is niet veel tijd om alles voor elkaar te krijgen." Ik realiseerde me al snel dat ik maximaliseer de tijd dat ik op kantoor zou zijn. Dat betekende minder koffiepauzes nemen, een paar informele gesprekken kort houden en meer aandacht besteden aan het afronden van mijn werk. Deze extra duw was een grotere aanpassing dan ik dacht dat het zou zijn, maar toen de tijd verliep, rolde het werk behoorlijk goed uit over hoe productief ik was geweest in minder tijd dan normaal.
Als je op dit moment gedurende lange tijd moeite hebt om je overdag te concentreren, overweeg dan een paar verschillende strategieën uit te proberen, zoals Pomodoro-techniek of het vinden van je gouden uren.
3. Ik genoot meer van mijn extra vrije tijd dan ik dacht dat ik zou doen
Het is gemakkelijk om te denken dat het goed met je gaat, zelfs als je regelmatig laat op je werk blijft. Je bent misschien niet moe, je houdt misschien zelfs van je werk, maar als je jezelf de flexibiliteit geeft om je bureau op tijd te verlaten wanneer je kunt, zul je je realiseren hoe leuk het is om elke avond nog een uur of twee te hebben voor jezelf.
Door de extra tijd kon ik meer tijd doorbrengen met mijn vrouw na het werk (in plaats van mezelf meteen op de bank te laten ploffen en een vreselijke realityshow te kijken). En omdat ik meer van deze quality time met mijn vrouw had, voelde ik me veel minder schuldig over training voor een komende halve marathon in het weekend. En bij een paar gelegenheden was ik zelfs in staat om een van mijn favoriete, zo niet nerdy, bezigheden in te halen: bladeren door de stapels in mijn plaatselijke stripwinkel.
4. Ik realiseerde me dat de wereld niet in elkaar stort als ik iets voor morgen achterlaat
Hier is een les die moeilijk te leren is totdat je elke avond op hetzelfde tijdstip je bureau verlaat. Hoewel ik doelbewust geen deadlines heb gemist omdat ik om 17.00 uur moest vertrekken, heb ik mijn takenlijst nog eens goed bekeken. En ik realiseerde me dat ik een vreselijke gewoonte heb om geobsedeerd te raken door naar "inbox nul" te gaan. Het probleem hiermee, vooral tegen het einde van de dag, is dat je er nooit zult komen. Er zullen altijd meer berichten binnenkomen - maar weinig of geen, die mijn onmiddellijke reactie vereisen.
Veel van de e-mails die ik 's avonds laat lees, zeiden letterlijk: "Dit kan tot de ochtend wachten." De waarheid is dat weinig dingen zo dringend zijn als wij ze maken. Ik zeg niet om alles uit te stellen tot morgen, maar weet wanneer je gewoon vooruit komt, gewoon om vooruit te komen.
Werken om 17.00 uur verlaten is weliswaar heel vreemd voor mij. Zo vreemd zelfs dat ik, nadat ik elke dag een week lang op die tijd was vertrokken, terugviel in een aantal oude gewoonten. Natuurlijk was het soms nodig om wat later te blijven om een deadline te halen, maar andere keren raakte ik verstrikt in taken of gesprekken die echt tot de volgende ochtend hadden kunnen wachten. En hoewel ik er niet perfect in ben om aan de vorige kant te vertrekken, heeft het me elke dag een hele week op dezelfde tijd laten lopen me aan het denken gezet over hoe lang ik aan mijn bureau zit. En het feit dat ik me daar meer bewust van ben, is in het algemeen een goed begin waar ik echt om zou kunnen vragen.
