Garmin's nieuwe Forerunner 225 GPS-sporthorloge combineert geavanceerde technologieën om een lopend horloge te maken dat tevens dienst doet als een life-fitness-apparaat. Naast de ingebouwde hartslagmeting met behulp van optische technologie, heeft het een accelerometer die je dagelijkse activiteit en calorieverbranding bijhoudt.
Garmin heeft op twee manieren hartslagtraining eenvoudiger gemaakt: u hoeft geen hartslagmeter te dragen en Garmin heeft een zeer eenvoudig te bekijken en te volgen kleurgecodeerde hartslagtrainingzoneweergave voor het horloge gemaakt .
Op basis van de leeftijd en het gewicht dat u invoerde tijdens het instellen van het horloge, stelt de Forerunner 225 automatisch hartslagtrainingszones in, waaronder opwarmen, eenvoudig, aeroob, drempel en maximum. Kleurcodering, van grijs naar felrood, evenals een grafisch rond scherm maken het eenvoudig om in uw zones te trainen. U kunt ook al uw hartslagzones aanpassen, aangezien sommige atleten van nature boven of onder de algemeen erkende normen voor leeftijd en gewicht presteren.
Geen behoefte aan een Foot Pod
Velen van ons mixen indoor en outdoor trainingen, en in het verleden haalden jouw statistieken van een loopbandtraining het toevoegen en synchroniseren van een voetsensor. De Garmin Forerunner 225 GPS heeft geen voetsensor nodig voor het meten van een loopbandtraining, omdat deze kan putten uit de gegevens die door de ingebouwde versnellingsmeter worden verstrekt.
Hoe de hartslagmonitor werkt
"Om de hartslag bij de pols te meten, maakt de Forerunner 225 gebruik van een ingebouwde optische sensor die licht werpt op de huid van een gebruiker en de hoeveelheid geretourneerd licht meet", zegt Garmin. "Omdat er kleine veranderingen zijn als bloed door de pols stroomt, detecteert de sensor die veranderingen en gebruikt hij een geavanceerd filterproces om een betrouwbare en nauwkeurige hartslag te bepalen. Bovendien sluit een lichte verzegeling op de achterkant het omgevingslicht uit om te helpen zorgen voor juiste hartslagdetectie. "
Automatisch uploaden naar Garmin Connect en Live Tracking
Ik ben een regelmatige gebruiker van de Connect online fitness- en trainingslogdienst van Garmin en heb deze hier bekeken. Het is een uitstekende freebie en speelt erg goed op Garmin-apparaten. De Forerunner 225 uploadt automatisch naar Connect. "Download gewoon de gratis Garmin Connect Mobile-app naar uw smartphone en koppel uw horloge", zegt Garmin. "Wanneer u uw voltooide run opslaat, wordt deze automatisch geüpload wanneer u zich binnen het bereik van uw telefoon bevindt. Aanvullende verbonden functies zijn live volgen, waarmee uw vrienden en fans kunnen volgen en uw statistieken in realtime kunnen bekijken. deel uw activiteiten op uw sociale-mediasites door updates te plaatsen via de Garmin Connect Mobile-app. "
bestek
Afmetingen: 11,3 "x 1,9" x 0,6 "(287 mm x 48 mm x 16 mm)Schermformaat: 1,0 "(25,4 mm) diameterSchermresolutie: 180 x 180 pixelsKleurenschermGewicht: 1,9 oz. (54 g)Batterij: oplaadbare lithium-ionLevensduur van de batterij: tot 4 weken in de horlogemodus; tot 10 uur in GPS-modus met optionele HRMWaterdicht tot 5 atmosfeer accelerometerFoot Pod (optioneel)Auto PauzeAuto LapGeavanceerde workouts (aangepaste, doelgerichte trainingen maken)Tempo-waarschuwingIntervaltraining (oefen- en rustintervallen instellen)Op hartslag gebaseerde calorie-berekening StappentellerAuto Goal (leert uw activiteitsniveau kennen en kent een dagelijks stapdoel toe)Verplaatsbalk (moedigt je aan om actief te worden na een periode van inactiviteit)Slaapmonitoring (bewaakt totale slaap en rustgevende slaapperioden) Kenmerken
Activity Tracking
