Sociale mediaangst - definitie en beschrijving

Social media-angst wordt gedefinieerd als een gevoel van stress of ongemak in verband met het gebruik van sociale media, vaak vanwege een intense focus op de mate van populariteit die iemand denkt te hebben bereikt - of niet heeft bereikt - op platforms zoals Facebook en Twitter.

Een verwante uitdrukking is 'sociale media-angststoornis', die duidt op een niveau van angst met betrekking tot hoe iemand door anderen op sociale media wordt waargenomen die bijzonder intens of langdurig is. Er is geen officieel medisch etiket of aanduiding voor angststoornis op sociale media. Het is niet per se een 'ziekte'; het is slechts een beschrijving van intense angst met betrekking tot zwaar gebruik van sociale media.

We zijn bedraad voor aandacht en goedkeuring

Onderzoek heeft aangetoond dat mensen van nature gemotiveerd zijn om te verlangen naar sociale goedkeuring van andere mensen, een eigenschap die een basis biedt om te bestuderen hoe deze aandachtswensen spelen op de relatief nieuwe instrumenten van sociale media.

Elektronische communicatievormen zoals sociale netwerken vormen een natuurlijke voedingsbodem voor activiteiten die zijn ontworpen om mensen te helpen de aandacht te trekken en goedkeuring van anderen te krijgen. Ze bieden ook een basis voor gevoelens van afwijzing en ontzetting wanneer mensen het gevoel hebben minder populair te zijn dan anderen, of erger nog, dat ze worden afgewezen door hun leeftijdsgenoten.

Onderzoekers hebben onderzoek gedaan naar de verschillende manieren waarop mensen online goedkeuring zoeken en meten hoe ze worden beoordeeld op sociale media. In het bijzonder analyseren ze niet alleen motieven in posten, tweeten en Instagrammen, maar meten ze ook emotionele en psychologische reacties op de resultaten van deze activiteiten.

Sommige analisten denken dat mensen in toenemende mate hun eigenwaarde meten en zelfs hun identiteit definiëren door de statistieken van de populariteit van sociale media - dat wil zeggen, hoeveel likes hun profielfoto krijgt op Facebook, hoeveel retweets hun quips op Twitter krijgen, of hoeveel volgers ze hebben op Instagram.

Verwante uitdrukkingen en fenomenen zijn #FOMA, een populaire hashtag en acroniem die verwijst naar de angst om te missen. Facebookverslaving lijkt ook een groeiend fenomeen samen met verslaving aan sociale netwerken.

Is sociale media angst anders dan sociale angst?

Angst op sociale media kan worden beschouwd als een deelverzameling van een breder fenomeen dat sociale angst wordt genoemd, wat meestal gevoelens van angst met zich meebrengt met betrekking tot sociale interacties van welke aard dan ook. De sociale interacties die distress veroorzaken, kunnen offline of online zijn, zoals offline spreken in het openbaar of online sociale netwerktools gebruiken.

In de kern houdt het leed van sociale angst meestal een angst in voor veroordeling door andere mensen.

Ernstige vormen van sociale angst worden als een psychische stoornis beschouwd en worden soms aangeduid als 'sociale fobie' of 'sociale fobie'.

Mensen die aan deze aandoening lijden, hebben meestal een vertekend denkwerk waardoor ze zich overdreven en obsessief zorgen maken over hoe andere mensen hen vaak kritisch volgen en beoordelen. De angst kan zo intens zijn dat mensen in feite veel of de meeste sociale situaties vermijden.

sociaal media Angst heeft niet hetzelfde niveau van medische aandacht gekregen als dit bredere fenomeen van sociale angst, omdat het vaak wordt gezien als eenvoudig een deel van deze bredere angsten.

Kan Social Media-gebruik de angst verminderen?

Niet alle onderzoekers hebben geconcludeerd dat het gebruik van sociale media de angst verhoogt, of zelfs bijdraagt ​​aan het fenomeen. Een studie van het Pew Research Centre, uitgebracht in 2015, concludeerde eigenlijk dat het tegenovergestelde waar kan zijn - dat in ieder geval bij vrouwen, zwaar gebruik van sociale media kan worden gecorreleerd met lagere niveaus van stress.