Vroeger zoemde mijn iPhone elke ochtend om 05.30 uur - maar na jaren van deze routine werd ik op natuurlijke wijze rond 5.27 uur wakker.
Nadat ik snel het bed had opgemaakt, pakte ik mijn sporttas en stormde de deur uit. Tegen 07.00 uur heb ik getraind en gedoucht. Tegen 9 heb ik het ontbijt gegeten, e-mails beantwoord en een artikel geschreven.
Maar ik probeer je niet te overtuigen om mijn leiding te volgen en in de vroege uurtjes op te staan. Ik wou bijna dat ik nog nooit zo vroeg was begonnen met werken.
Wat ik zou geven om een nachtuil te zijn! OK, geen nachtuil, maar iemand die niet voor de zon wakker wordt.
Dit is waarom:
1. Je bent niet meer synchroon met de meeste mensen
Ja, vroeg opstaan betekent dat je voor iedereen kunt beginnen met werken - maar tenzij je bereid bent om langere uren te werken, betekent dit ook dat je stopt met werken voor iedereen. Dat kan een enorm probleem zijn.
Een voorbeeld: een paar jaar geleden was ik net thuis toen ik een e-mail van mijn baas ontving. (Ze arriveerde meestal en verliet een paar uur later op kantoor dan ik.)
Een gemakkelijke taak, behalve het feit dat ik Photoshop nodig had, dat niet op mijn pc was geïnstalleerd. Omdat ik wist dat we die microsite die nacht naar de klant stuurden, had ik geen andere keuze dan terug te stappen in de trein, het kantoor in te rennen, opnieuw op te slaan en de bestanden te verzenden en vervolgens weer in dezelfde trein terug naar huis te gaan. De hele beproeving duurde ongeveer twee uur. Als ik op kantoor zou zitten als ze e-mailde, zou het echter maar drie minuten duren.
Dat is zeker niet de enige keer dat ik klaar ben voordat iedereen me problemen heeft bezorgd. En aan de andere kant kom ik ook problemen tegen: ik heb dringende vragen gekregen terwijl ik de enige medewerker wakker was en ik weet dat mijn collega's hun inboxen nog minstens een uur niet zullen controleren.
2. Je ziet er misschien minder toegewijd uit
Niet op schema zijn van iedereen is niet het enige probleem om je dag vroeg in te pakken. Toen ik in NYC werkte, kwam ik rond 7:10 aan op kantoor. Dat zou voor sommige kantoren niet ongewoon zijn - maar dit was een trendy media-startup en de meeste van mijn collega's kwamen pas om 9 of 9:30 binnen. Ik zag mijn bazen meestal pas om 10 uur.
Omdat iedereen zo laat begon, bleven ze ook laat. Het probleem? Ik was klaar om 5 uur te gaan; ik had tenslotte, zelfs met een uurlange lunch, nog 9 uur gewerkt. Maar zonder aan te kondigen: "Ik kwam hier om 7:10 uur", maakte ik me zorgen om uren te vertrekken voordat iedereen het zou doen lijken alsof ik niet toegewijd was. Als gevolg daarvan bleef ik tot 6:30 of 7 minstens één nacht per week hangen.
3. U kunt 's nachts niet netwerken
Als ik 's nachts uitnodigingen krijg voor netwerkevenementen (dat zijn de meeste, denk ik), moet ik mezelf altijd dwingen om ja te zeggen. In tegenstelling tot de meeste aanwezigen, die een piekenergieniveau bereiken wanneer het evenement aantrekt, verlies ik alleen uithoudingsvermogen. Boeiende gesprekken voeren, namen onthouden, extravert zijn: al die dingen zijn enigszins uitdagend als je helemaal wakker bent. Als je versleten bent? Behoorlijk moeilijk.
Bovendien kunt u het drinken van alcoholische dranken vergeten. De laatste keer dat ik een glas wijn accepteerde tijdens een late avond, viel ik bijna in slaap in mijn stoel.
Dit probleem geldt ook voor niet-formeel netwerken. Ik heb collega's gehad die me vroegen om drankjes te gaan halen bij de plaatselijke bar - wat geweldig zou zijn als ik niet al fantaseerde over het moment dat ik op mijn zweet zou afglijden, in bed zou springen en mijn ogen zou sluiten .
Een paar keer probeerde ik mensen in plaats daarvan dingen te laten doen in de ochtend. Het werkte - soort van. Hoewel een avondvergadering geen formele afsluiting heeft, kunnen de meeste professionals doordeweeks niet meer dan een uur aan ontbijt of lunch besteden.
4. Je verliest slaap
Zoals ik al zei, is mijn lichaam getraind om vroeg wakker te worden. Ik heb geprobeerd later wakker te worden, maar behalve als ik echt uitgeput ben, is de laatste versie die ik kan maken meestal 7 uur 's ochtends.
Dat is minder dan ideaal als ik slaaptekort heb. En natuurlijk, als ik moe ben, ben ik lang niet zo productief. Hoewel ik misschien een paar uur eerder opgestaan ben dan alle anderen op zaterdag, bereik ik waarschijnlijk slechts 50% van wat ik normaal kan. Die 120 minuten zijn niet genoeg om de efficiëntiedip in te halen en om het nog erger te maken, ben ik chagrijnig en ongeduldig.
Terwijl vroege vogels dit waarschijnlijk lezen, hun hoofd knikken en debatteren als nachtbrakers - wees gerust, er zijn tijdelijke oplossingen! Alleen omdat u eerder opstaat, betekent niet dat u meteen aan uw dag moet beginnen. Probeer een beetje in bed te lezen voordat je onder de douche springt, een echt ontbijt te koken, je boodschappen te doen voordat je naar kantoor gaat - zeker dat je nog steeds moe bent om 21.00 uur, maar niet op dezelfde manier als je zou zijn als je sinds 7 uur 's ochtends aan je hersenen werkte.
Als je echter hebt geprobeerd en er niet in bent geslaagd om een ochtendmens te worden, voel je dan niet schuldig. Later opstaan heeft zijn eigen unieke voordelen. Als ik de tijd kon terugdraaien naar toen ik besloot om "iets nieuws te proberen" en om 05:30 uur wakker te worden, zou ik misschien gewoon besluiten om dat alarm niet in te stellen.
