Hoe doelen te stellen en te bereiken - de muze

Het nieuwe jaar is aangebroken, en het is rond deze tijd dat mensen doelen gaan stellen: doelen voor dingen die ze vóór 2015 willen bereiken en doelen voor dingen die ze willen bereiken nadat de bal is gevallen.

Natuurlijk is het stellen van doelen veel eenvoudiger gezegd dan gedaan. Kijk maar naar de statistieken: slechts 8% van de mensen die de goede voornemens voor het nieuwe jaar bepalen, houdt ze daadwerkelijk voor het jaar. Dus, hoe kun je jezelf instellen voor succes, ongeacht wat je doelen zijn?

Om je te helpen, hebben we op internet gezocht naar tips en trucs om je doelen te stellen, zodat je deze statistieken een stuk beter kunt maken.

Laten we hier echt worden: doelen stellen betekent geconfronteerd worden met vier lelijke waarheden over iets groots willen bereiken. (Forbes)
Een doel stellen gaat niet over het doel zelf; het gaat om de structuur die u maakt om uzelf te helpen slagen. (Snel bedrijf)
Een ander belangrijk punt om in gedachten te houden: niet alle doelen zijn gelijk gemaakt, en het is prima om "subdoelen" te hebben voor elk van je grotere doelen. (James Clear)
Vergeet niet dat doelen alleen geweldig zijn als er iets uitdagends aan is. (Business insider)
Laten we het over wetenschap hebben: er zijn eigenlijk neurologische redenen waarom het stellen van doelen moeilijk is. Beheers deze en je zult slagen in alles wat je wilt doen. (Lifehack)
Je kunt ook het hele idee van het stellen van doelen op zijn kop zetten en iets anders proberen: ga voor kleine overwinningen. (Psychologie vandaag)
Als het stellen van een enkel doel je gek maakt (wat als je er toch niet in slaagt?), Probeer dan eens te kijken naar het repareren van systemen. (Ondernemer)
Nog een geweldige manier om haalbare doelen te stellen en deze te bereiken? Maak een hiërarchie van doelen. (Lifehacker)