Wanneer je iemand nieuw ontmoet, hoe lang duurt het voordat je hem of haar opmaakt en met je eerste indruk komt?
De meeste mensen zeggen minder dan een minuut, maar de wetenschap bewijst dat het veel minder tijd kost dan dat. Psychologen bij Princeton hebben via een reeks onderzoeken ontdekt dat het mensen slechts een tiende van een seconde kost om een eerste oordeel te vellen over iemand, voornamelijk op basis van lichaamstaal. En zodra u voorbij dat eerste oordeel bent gekomen? De meeste communicatie is nog steeds non-verbaal. In zijn boek Silent Messages bespreekt Dr. Albert Mehrabian het feit dat slechts 7% van de communicatie via woorden verloopt; de rest komt van vocale signalen en non-verbale berichten, zoals gezichtsuitdrukkingen en houding.
Simpel gezegd, als u niet weet hoe anderen op u overkomen en hoe u op hen overkomt, mist u de overgrote meerderheid van menselijke interactie. Als je een ambitieuze jonge professional bent, kan het begrijpen van deze signalen je carrière maken of breken. En als u op zoek bent naar een hogere carrièreladder, kunt u dankzij uw kennis van lichaamstaal een enorm voordeel behalen op kantoor, voor klanten of in andere professionele situaties. Een nauwkeurige, snelle lezing kan het verschil zijn tussen indruk maken op je baas en platvallen voor collega's.
Dit roept natuurlijk een belangrijke vraag op: hoe weet je of je de lichaamstaal correct leest?
Als je het niet zeker weet, heb je geluk: het Greater Good Science Center aan de University of California in Berkeley heeft een lastige lichaamstaalquiz bedacht om te testen of je goed kunt raden welke emoties mensen uitdrukken. (Denk: voelt iemand zich beschaamd of geamuseerd? Interesse tonen of gewoon beleefd zijn?) De verschillen zijn vaak subtieler dan je zou denken.
Doe de 20-vragenquiz - krijg onderweg tips over waar je op moet letten bij gezichtsuitdrukkingen van mensen. En als je score niet zo hoog is als je zou willen, bekijk dan deze bron om je meer bewust te worden van de verschillende soorten non-verbale signalen, en begin je vervolgens te concentreren op onregelmatigheden met die signalen.
Met een beetje werk ben je in een mum van tijd een machine om lichaamstaal te lezen.
