Mensen hebben de neiging behoorlijk getalenteerd te zijn in het uitleggen, negeren of, eerlijk gezegd, zich volledig niet bewust van hun tekortkomingen. Sigmund Freud en zijn dochter, Anna, identificeerden een hele lijst met manieren waarop mensen dit doen, die ze afweermechanismen noemden. Je bent misschien bekend met sommige van deze mechanismen, zoals ontkenning (bijvoorbeeld: "Ik heb zeker geen houdingsprobleem!") Of rationalisatie (bijvoorbeeld: "Ik ben niet ongeorganiseerd; ik was te laat in de vergadering omdat mijn co- werknemer vertelde me niet hoe laat het was! ”).
In feite kunt u sommige van deze excuses zelf gebruiken. Maar wat je niet beseft, is hoe deze afweermechanismen je carrière kunnen schaden door je tegen te houden van promoties, succesvolle relaties en het opbouwen van vaardigheden.
Met zoveel manieren om te voorkomen dat je geconfronteerd wordt met of excuses maken voor je fouten, hoe weet je dan wanneer je je eigen ergste vijand bent? Zoek naar de volgende rode vlaggen.
1. U worstelt om professionele relaties te onderhouden
We hebben allemaal mensen met wie we niet precies klikken. We tolereren ze, beperken onze interactie met hen en gaan door met ons bedrijf. Dat hoort gewoon bij het leven. Maar als je merkt dat je vervreemd bent van een groeiend aantal collega's en supervisors, dan is dat een probleem.
Als u aandacht besteedt aan mensen die een vaste aanstelling en status hebben bij uw organisatie, zult u zien dat zij gezonde relaties hebben met andere mensen in het bedrijf. Ze zijn het misschien niet altijd eens met hun collega's. Ze kunnen zelfs ruzie maken en boos worden, maar zo blijven ze niet. Ze nemen geen overhaaste beslissingen in woede of gooien jarenlange relaties weg over een meningsverschil. Ze werken er doorheen en gaan vooruit.
2. Je voelt je vaker boos dan niet
Ik heb eens een heer geïnterviewd die boos was op zijn huidige werkgever, vorige werkgever, een ander bedrijf waarop hij solliciteerde en het universum in het algemeen. Zijn wrok was praktisch voelbaar. Raad eens? Dat is niet de energie die een werkgever in zijn of haar team wil.
Je kunt waarschijnlijk allemaal denken aan iemand met wie je hebt samengewerkt die alles over zijn of haar baan bekritiseert. Of misschien heb je de neiging om dat te doen. Misschien ben je constant geïrriteerd door de dingen die je baas je vraagt te doen of de inbreng van je collega's tijdens vergaderingen. Iedereen heeft af en toe slechte dagen, maar het waarschuwingsbord komt wanneer je elke dag een slechte dag hebt.
Mensen die vooruitgaan in hun carrière wentelen zich niet in woede. Ze richten zich op hun uiteindelijke doelen - zoals het bereiken van de carrièreladder - en gebruiken hun woede als katalysator om iets te bereiken of een verandering aan te brengen. Daarna worden ze weer nieuwsgierig, energiek, gelukkig, creatief, attent en productief.
3. Je hebt officieel - en herhaaldelijk - problemen gehad
Eén keer in de problemen komen betekent niet noodzakelijk dat je een probleem hebt. Maar herhaaldelijk in de problemen zitten - zoals het ontvangen van verbale waarschuwingen of beschrijvingen of ontslagen worden - is een redelijk betrouwbare indicatie dat je belangrijke problemen in je carrière negeert en daarom niet vooruitgaat zoals je zou moeten.
Mensen die vooruit komen, zijn niet immuun voor problemen, maar elke keer dat ze een probleem ervaren, leren ze ervan, zodat het probleem zich niet herhaalt.
4. Je merkt dat je veel excuses maakt
Je herkent die afweermechanismen die ik eerder noemde. U kunt bijvoorbeeld dingen weg rationaliseren. Je kunt iedereen en alles om je heen - het gebrek aan ervaring van deze persoon, het nalaten van die persoon, de houding van iemand anders of zelfs het slechte weer - de schuld geven van je tekortkomingen.
Maar echt, wat is de kans dat het altijd de schuld van iemand anders is dat u zich niet houdt aan, niet op tijd eindigt, zich aan een budget houdt, uw deadline haalt of anderszins uw verantwoordelijkheden nakomt?
Wanneer dingen misgaan - zoals ze vaak zullen doen - zijn mensen die succesvol zijn in hun carrière oplossingsgericht in plaats van probleemgericht. Ze onderzoeken wat er mis is gegaan en bedenken hoe ze de volgende keer kunnen verbeteren. Ze zien uitdagingen als kansen en duiken er met enthousiasme in om ze aan te pakken.
Wat te doen
Misschien herken je jezelf in een of meer van deze beschrijvingen. Wat nu? Het antwoord is zowel eenvoudig als complex: vraag om hulp. Succesvolle mensen behalen niet alleen succes. Ze weten dat ze net zo onvolmaakt zijn als de volgende persoon. Ze werken aan verbetering. Als ze hulp nodig hebben, vragen ze erom. Overweeg de volgende suggesties:
Feedback vragen
Vraag uw leidinggevende en collega's wat zij als uw grootste sterke en zwakke punten zien. Vraag hoe je kunt verbeteren. Sommige van deze gesprekken kunnen ongemakkelijk zijn en u kunt feedback krijgen die moeilijk te horen is, maar dat ongemak kan leiden tot groei. Als je je bijvoorbeeld niet realiseert dat je mensen vaak onderbreekt wanneer je het niet met hen eens bent, dan zul je waarschijnlijk argumentatief en storend blijven.
Zoek een mentor
Een mentor die gevorderd is in zijn of haar carrière kan advies geven over hoe je vooruit kunt gaan. Een goede mentor helpt je om je sterke punten op te bouwen en je zwakke punten te beheersen. Hij of zij zal je uitdagen om je potentieel te vergroten en meer te bereiken dan je voor mogelijk hield.
Vraag advies aan een gelicentieerde aanbieder
Counseling is een vaak over het hoofd gezien hulpmiddel dat u kan helpen bij het identificeren van verbeterpunten en, uiteindelijk, gedijen. Waar anders kun je een uur individuele aandacht krijgen vanuit een objectief perspectief, allemaal gericht op het helpen van jou om de beste versie van jezelf te zijn? Of je reden om counseling te zoeken iets groots is dat je zwaar weegt of zo eenvoudig is als leren communiceren, counseling kan je helpen om je doelen te bereiken.
Als je eenmaal om hulp vraagt, stop daar dan niet. Neem de volgende stap en gebruik die hulp. Zal het moeilijk zijn? Waarschijnlijk. Als veranderen gemakkelijk was, zouden we allemaal perfect zijn. Maar jij en je carrièresucces zijn deze investering waard - dus doe het werk en maak je klaar om van de uitbetaling te genieten!
