Heb je ooit gemerkt hoe verhuizen naar een vergaderruimte of coffeeshop als je je niet gemotiveerd voelt, je kan helpen je te concentreren op het uitvoeren van meer van je takenlijsttaken? Dat kan zijn omdat in die omgevingen ook iedereen om je heen werkt. Blijkt, wanneer je je echt moet ombuigen en aan het werk moet gaan, met wie je jezelf omringt.
De wetenschap komt er zeker uit. Volgens een studie gepubliceerd door het Psychonomic Bulletin and Review is inspannen besmettelijk. Wanneer iemand hard werkt, oefenen de mensen naast hem ook 'meer mentale inspanning' uit, ook al zijn hun taken anders en gemakkelijker te vervullen. "Deze resultaten bieden een eerste overtuigende demonstratie dat de inspanning inspannend is, " zeggen de onderzoekers.
Deze conclusie is waarschijnlijk logisch voor u, ook al is het maar op een onbewust niveau. Als je het soort persoon bent dat een joggingmaat nodig heeft om op tempo te blijven of een boekengroep om je eerlijk te houden, ken je de kracht van commitment op gemeenschapsniveau al.
Waarom zou u deze kennis niet in uw voordeel gebruiken als u zich afgeleid voelt? Het psychologische effect van jezelf te positioneren in de buurt van iemand die bezig is, is wat mensen aanmoedigt productief te zijn - samen, ook al is het eigenlijke werk gescheiden.
Dus overweeg de volgende keer dat u dringt voor een laatste uitbarsting van energie en concentratie om de werkdag af te ronden weg van de slapper die online winkelt en naar iemand die zich duidelijk in een project heeft verdiept. Het idee is dat zijn of haar focus op je zal wrijven.
