Gewichtheffen is een sport die oude wortels heeft. De allereerste keer dat het te zien was in de moderne Olympische Spelen was in 1896 in Athene. Zelfs vandaag is het Olympisch gewichtheffen-evenement de ultieme test van pure kracht en brute kracht.
Gewichtheffen dateert uit de tijd van de Egyptische en Griekse beschaving. Destijds werd het gezien als een maat voor kracht en kracht. Pas in de 19e eeuw ontwikkelde gewichtheffen zich als een internationale sport.
In moderne Olympische Spelen is gewichtheffen (aka Olympische stijl gewichtheffen) een atletische discipline waarin atleten moeten proberen een max-gewicht enkele barbell lift met halterschijven. De twee belangrijkste liften in de competitie zijn de 'schoon en eikel' en de snatch.
Gewichtheffers hebben in totaal drie pogingen en het gecombineerde totaal van de twee zwaarste liften wordt vervolgens gebruikt om het eindresultaat voor verschillende gewichtscategorieën te bepalen. De verdeling waarin de atleten zullen strijden wordt strikt bepaald door hun lichaamsmassa. Er zijn in totaal 8 gewichtsverdeling voor mannen, terwijl vrouwen 7 gewichtsverdeling hebben.
| Gewichtsklassen heren | Gewichtsklassen dames | |
| 1 | 56 kg (123 lb) | 48 kg (106 lb) |
| 2 | 62 kg (137 lb) | 53 kg (117 lb) |
| 3 | 69 kg (152 lb) | 58 kg (128 lb) |
| 4 | 77 kg (170 lb) | 63 kg (139 lb) |
| 5 | 85 kg (187 lb) | 69 kg (152 lb) |
| 6 | 94 kg (207 lb) | 75 kg (165 lb) |
| 7 | 105 kg (231 lb) | 75 kg en meer (165 lb) |
| 8 | 105 kg en meer (231 lb +) |
Voor elk van de bovenstaande gewichtsverdelingen moeten lifters strijden om de schone en ruk en de ruk. De concurrent die ervoor kiest om met het laagste gewicht te beginnen, gaat traditioneel eerst en het gewicht wordt vanaf dat moment geleidelijk verhoogd. Als de deelnemer het gewicht niet optilt, moet hij een nieuwe poging wagen. Als alternatief kunnen ze zwaarder wegen.
De halter wordt stapsgewijs geladen en vordert naar zwaardere liften in de loop van de competitie. Prijzen worden toegekend aan de atleet die de zwaarste gewichten optelt in zowel als in het algemeen - het maximale gewicht van beide gecombineerd.
