Het is veilig om te zeggen dat er op elk willekeurig moment vijf tot tien items op mijn takenlijst staan die ik echt niet wil doen.
Of het nu terugkerende ergernissen zijn (lees: elke vorm van lichaamsbeweging) of eenmalige bronnen van angst (hallo, mijn pensioenplan omdraaien), deze niet-willen-doen-vaak geduwd meestal, nemen ruimte in beslag op mijn takenlijst totdat ik (hopelijk) zin heb om er naartoe te gaan.
Maar, zoals Heidi Grant Halvorson me eraan herinnerde (en iedereen die lijdt aan de dingen die ik niet wil) in haar recente artikel in de Harvard Business Review : als we wachten tot we "het gevoel hebben" iets te doen, nou, het is nooit gedaan te krijgen. Zij schrijft:
Ergens onderweg hebben we allemaal het idee overgenomen - zonder het bewust te beseffen - dat we, om gemotiveerd en effectief te zijn, het gevoel moeten hebben dat we actie willen ondernemen. We moeten ernaar verlangen om dat te doen … Ja, op een bepaald niveau moet je toegewijd zijn aan wat je doet - je moet het project willen zien afronden, of gezonder worden, of je dag eerder beginnen. Maar je hoeft er geen zin in te hebben.
In feite … zijn veel van de meest productieve kunstenaars, schrijvers en innovators zo gedeeltelijk geworden vanwege hun afhankelijkheid van werkroutines die hen dwongen om een bepaald aantal uren per dag in te zetten, ongeacht hoe ongeïnspireerd (of in veel gevallen), kater) die ze misschien hebben gevoeld.
Met andere woorden, het is tijd om te stoppen met wachten op inspiratie, motivatie of die op uber gerichte productiviteit die zo nu en dan magisch toeslaat, en plannen op te zetten die u helpen dingen gedaan te krijgen wanneer u er geen zin in hebt .
Om dit te doen, beveelt Halvorson aan om "als … dan" denkrichtingen aan te nemen voor elke pijnlijke taak op je bord - denk "Als het 14.00 uur is, stop ik met wat ik aan het doen ben en begin ik aan het rapport waar Bob om vroeg" of "Als mijn baas mijn verzoek om een loonsverhoging niet vermeldt tijdens onze vergadering, zal ik het opnieuw ter sprake brengen voordat de vergadering eindigt." (Of, in mijn geval, "Als het dinsdag is, ga ik naar de Sportschool.")
Wanneer je van een taak een plan maakt dat in steen is vastgelegd, niet iets waar je misschien toe komt als je er zin in hebt, is het veel, veel waarschijnlijker dat het gedaan wordt.
