Hoe vaak per dag begint u zinnen met "ik moet", vooral op kantoor?
"Ik moet deze rapporten gedaan krijgen."
"Ik moet deze telefonische vergadering doen."
"Ik moet de inventaris controleren."
Het kan voelen alsof je alledaagse, frustrerende of zelfs schijnbaar nutteloze taken moet uitvoeren. Het kan op zijn zachtst gezegd demoraliserend zijn en kan u echt ervan weerhouden plezier in uw werk te vinden.
Het veranderen van uw manier van denken kan echter een enorm verschil maken in hoe u te maken krijgt met deze vreselijke takenlijstitems. Hier zijn drie manieren om de manier waarop u uw taken kadert volledig te veranderen.
1. "Ik kies ervoor …"
New York Times bestsellerauteur Greg McKeown beveelt aan om "Ik moet" te wijzigen met een "Ik kies ervoor", waarbij hij zegt dat het volledig opnieuw aansluit op hoe u prioriteit geeft: "Telkens wanneer we zeggen:" Ik moet deze oproep beantwoorden "of" Ik heb om dit werk af te sturen 'of' ik moet naar deze klantbijeenkomst gaan ', gaan we ervan uit dat eerdere verplichtingen niet onderhandelbaar zijn.'
Het punt van McKeown is dat alles in het leven een keuze is, ongeacht hoe groot, klein of saai. Je bent misschien niet altijd in staat om op dit moment een andere keuze te maken (je baas kan je immers ontslaan omdat je je werk niet doet), maar het is altijd belangrijk om te onthouden dat je technisch gezien de beslissing hebt genomen om dat werk te doen en een goede medewerker. Als je merkt dat je constant wordt geconfronteerd met taken waarvan je wilt dat je zou kunnen kiezen om het niet te doen, is het misschien tijd om een nieuwe carrièrekeuze te maken.
2. "Dit zal me helpen leren / doen …"
Een andere manier om een niet-zo-geweldig agenda-item te herformuleren? Vraag jezelf af wat je leert van het uitvoeren van die specifieke taak. Dus ja, het schrijven van een beleggersrapport is misschien saai, maar het leert belangrijke vaardigheden, zoals duidelijk communiceren, feiten controleren en een belangrijk document organiseren.
En hoewel je misschien nooit je ongerepte beleggersrapport aan de wereld laat zien, haal je er zeker iets aan - en die vaardigheden zullen je vooruit helpen in je carrière.
3. "Deze taak is belangrijk omdat …"
Wanneer je op het werk aan het racen bent om alles af te maken, kun je gemakkelijk verdwalen in de berg e-mails of klantverzoeken en vergeten waarom je überhaupt doet wat je doet. Is het echt belangrijk om deze e-mail te beantwoorden van een reeds ontevreden klant? vraag je je misschien af. Maar als je echt de tijd neemt om jezelf te vertellen waarom die taak zo belangrijk is - wat het precies doet om je diepere missie te bereiken - kan het het misschien nog draaglijker maken.
Als u erover nadenkt, moeten veel van de taken die u op het werk uitvoert, worden voltooid, ongeacht hoe enthousiast of ambivalent u erover bent. Maar zoals auteur Carlos Castaneda ooit zei: 'De truc ligt in wat iemand benadrukt. We maken onszelf ellendig, of we maken onszelf gelukkig. De hoeveelheid werk is hetzelfde. "
Het komt neer op? Kies om gelukkig te zijn.
