Tijdens een sessie met mijn business coach eerder dit jaar, legde ik uit dat hoewel ik een miljoen dingen moest doorstaan, ik het gevoel had het tegenovergestelde te doen - ik wilde in mijn gedachten rondwandelen, rustig observeren en dingen opschrijven alleen toen ze naar me toe kwamen, in plaats van te vechten om dingen gedaan te krijgen, zoals gisteren.
En mijn coach zei: "Wel, dat is logisch. Het maakt deel uit van uw proces. "
Uh, welk proces? Ik weet dat ik een proces heb om de was te doen. Ik heb een proces voor het organiseren van mijn bureau. Ik heb een proces voor het doen van mijn belastingen. Maar ik heb nooit overwogen dat ik een proces had voor de manier waarop ik werk benaderde - of het leven trouwens.
Maar in de maanden daarna heeft ze me geholpen dat te begrijpen. We doen het allemaal! En hoe meer we ons eigen unieke proces kunnen herkennen en er eigenaar van kunnen worden, hoe minder gefrustreerd en schuldig we ons zullen voelen als we er middenin zitten. En ironisch genoeg, hoe meer we gedaan krijgen.
Dus hoe kom je erachter hoe je proces eruit ziet? Voor de meesten van ons is ons proces een combinatie van "curatiemodus" en "creatiemodus".
Wanneer je in de curatiemodus bent, voel je misschien wat ik hierboven heb beschreven - meer introspectief, opmerkzamer en bedachtzamer. In deze mindset zou je waarschijnlijk meer geïnteresseerd zijn in diepgravend onderzoek of een geweldig boek en minder geïnteresseerd in het geven van een presentatie aan een kamer vol met mensen. Tijdens dit deel van het proces neem je deel.
De creatiemodus is de andere kant van de medaille: je raakt de stoep, enthousiast om dingen gedaan te krijgen. Of u nu uw bedrijf laat groeien, plannen schrijft of nieuwe klanten aantrekt, u doet het met gemak. Je sleept je kont niet uit bed om dat voorstel te schrijven - je zit vroeg aan je bureau, koffie in je hoofd, klaar om het voor elkaar te krijgen. Hier ben je aan het pushen.
Zodra u deze processen in uw eigen leven identificeert, zult u zien hoe ze uw productiviteit beïnvloeden. Ik realiseerde me bijvoorbeeld dat ik het altijd geweldig vind om deze artikelen te schrijven wanneer ik een paar dagen besteed aan het aandacht besteden aan wat er in de industrie gebeurt, mijn netwerk aanboren en herkennen wat ik in mijn eigen leven ervaar - met andere woorden, wanneer Ik ben in curatiemodus. Ik dwing mezelf niet om iets te schrijven; Ik kijk gewoon even rond. Dan, op de derde of vierde dag, schakel ik in de creatiemodus. Een onderwerp zal me raken en ik moet eigenlijk op dat moment een computer vinden om het allemaal goed te krijgen.
In de tijden dat ik mezelf die eerste observatie niet heb laten doen, staar ik vaak urenlang naar een leeg scherm, schrijf steeds dezelfde waardeloze zin en word steeds chager.
Voordat ik begreep dat dit deel uitmaakte van mijn proces, dacht ik dat ik het sommige weken gemakkelijker vond om te schrijven dan anderen. Nu ik begrijp hoe mijn brein het beste werkt, weet ik dat ik mezelf die ruimte moet geven om te beheren - ideeën, thema's en ervaringen - voordat ik in de creatiemodus kan springen.
Om je unieke proces te identificeren, begin je met het onderzoeken van wat je graag doet in de curatiemodus: wat moet je doen voordat je dingen voor elkaar krijgt? Een lange wandeling maken? Houd een dagboek in uw zak voor eventuele gedachten die opduiken?
Doe daarna hetzelfde voor de creatiemodus: wat is de ideale omgeving om die dingen daadwerkelijk voor elkaar te krijgen? Een super georganiseerd bureau? Een luidruchtige coffeeshop?
Besteed vervolgens een paar weken aandacht aan de modus waarin u zich bevindt. Soms kunnen we ze meerdere keren per week doorlopen - andere keren kunnen we een paar weken in een zitten voordat we naar de volgende overschakelen.
Tot slot is het belangrijk om te erkennen dat u de balans van uw interne proces niet altijd in een perfecte 1: 1-verhouding in kaart kunt brengen. Er zullen enkele dagen zijn dat je een deadline hebt om een presentatie af te ronden, terwijl je liever liever op de bank ligt met een stapel onderzoek dat rustig leert.
Op die dagen moet u zich richten op het terugbrengen van het evenwicht. Als je in de curatiemodus bent en bijvoorbeeld moet creëren, van welke activiteiten of ervaringen geniet je het meest tijdens het cureren? Zijn er een, hoe kort ook, die u in uw dag kunt brengen? Misschien merk je dat als je een korte wandeling maakt of een rustige koffie drinkt voordat je begint, je in de juiste mindset kunt komen om te beginnen met creëren.
Dat is misschien alles wat je nodig hebt om gisteren weer dingen voor elkaar te krijgen.
