Ik ben meestal geen uitsteller, maar zelfs ik heb dagen waarop ik bang ben voor de meest eenvoudige taken. Er zijn momenten geweest dat het onmogelijk is om een artikel voor een aanstaande deadline uit te brengen, en het is in die periodes waarin ik me onherstelbaar lui voel - ongemotiveerd, onproductief en ongeschikt voor mijn werk. Hoewel dit niet altijd gebeurt (zeker niet elke dag), is het voldoende om te vragen of mijn liefde voor de redactie voldoende is om mijn incidentele drang om niets te doen te bestrijden.
Toen las ik dit stuk Better Humans van Tony Stubblebine over het onderwerp. Daarin bespreekt Stubblebine zijn eigen relatie met luiheid en zegt dat hij, omdat hij nooit enige opwinding of interesse in huiswerk heeft gevoeld, ervan uitging dat hij lui was. In werkelijkheid was hij gewoon niet gepassioneerd door zijn schoolwerk.
En dat zette me aan het denken: Hoe vaak heeft een langzame dag me het gevoel gegeven dat luiheid in mijn karakter zat? Waarom zou een enkel moment mij definiëren en alle tijden overstemmen dat ik opdook , hard werkte en uitblonk?
Volgens Stubblebine is het gemakkelijk om je handen in de lucht te gooien en je over te geven aan deze vermeende karakterfout, maar het is nuttiger om een stap terug te doen en te kijken naar wat bepaalde taken zo moeilijk maakt om te voltooien. In het gedeelte dat het meest bij mij resoneerde, zegt hij:
Het is ook nuttig om de delen van ons leven te onderzoeken die moeilijk lijken. Zijn die moeilijke dingen moeilijk omdat je er niet in geïnteresseerd bent?
En dit punt is de sleutel: je bent waarschijnlijk helemaal niet lui. Kijk in plaats daarvan naar die trage momenten waarop je het gevoel hebt dat iets onredelijk moeilijker is dan het zou moeten zijn. De kans is groot dat je gewoon niet geïnteresseerd bent. Je bent er gewoon niet zo in geïnteresseerd.
"Het punt dat ik je wilde geven was om te overwegen welke verhalen je jezelf vertelt over wat je niet kunt doen, " legt hij uit. "Zijn er echt situaties van desinteresse waarin je persoonlijk tekort schiet?"
Toen keek ik terug naar mijn eigen voorbeelden van zogenaamde onwil om werk gedaan te krijgen. Meestal is het omdat ik over een onderwerp schrijf waar mijn hart niet helemaal in zit. Stubblebine is het ermee eens: “Misschien ben je niet lui, of grof onmotiverend - je maakt gewoon geen gebruik van die dingen die je op gang brengen. Dat is geen waardeoordeel over u, maar eerder een situatie. '
Aan de andere kant, wanneer ik me kan realiseren dat een onderwerp niet het juiste is voor mij, is draaien in een nieuwe richting met het stuk meestal voldoende. Vraag jezelf af wat kleine dingen die je kunt doen om wat intriges toe te voegen aan het saaie project of taak bij de hand en kijk of het je helpt motiveren.
Wat je ook doet, de volgende keer dat je het gevoel hebt dat je niet aan de slag kunt - als je jezelf 's ochtends niet kunt krijgen om wakker te worden of als je een bijzonder oninteressante taak hebt om te doen - maak jezelf dan niet in de war het. Denk in plaats daarvan na over wat het u zo moeilijk maakt om motivatie op te doen.
Door dit aan te geven, hoeft u niet per se inspirerend te werken, maar u zult tenminste niet zo moeilijk voor uzelf zijn omdat u zich lui voelt.
