De echte reden waarom we het uitstellen

Stel je dingen uit tot de laatst mogelijke seconde?

Nou, voeg dat toe aan de lijst met dingen waar je je ouders de schuld van kunt geven. Een nieuwe studie door Daniel Gustavson van de Universiteit van Colorado, Boulder, toont aan dat onze neiging om uit te stellen grotendeels een product van genetica is: bijna de helft van de eigenschap kan worden toegeschreven aan ons DNA.

Interessant genoeg ontdekte de studie ook dat uitstelgedrag nauw verbonden is met impulsiviteit - in feite zou het een evolutionair bijproduct kunnen zijn. As Inc. meldt,

De onderzoekers theoretiseerden dat uitstelgedrag in wezen een gevolg kan zijn van een andere manier om doelen te verwerken. Toen mensen jager-verzamelaars waren, was de besluitvorming eenvoudiger. Je ziet een hongerige leeuw, je rent. De persoon die het snelst, dat wil zeggen de meest impulsieve, reageerde waarschijnlijk voorspoedig. Zou het kunnen zijn, vroeg het team zich af, dat uitstelers zich sterker vasthouden aan deze originele impulsieve benadering van besluitvorming en worstelen met langetermijndoelen in de leeuwvrije omgeving van vandaag?

Hoewel dit geen goed nieuws is voor de uitstellers onder ons (ja, ik schrijf dit artikel minuten voordat het komt), Gustavson wijst er snel op dat alle hoop niet verloren is. "Meer informatie over de onderbouwing van uitstel kan helpen bij het ontwikkelen van interventies om dit te voorkomen, en ons helpen onze diepgewortelde neigingen te overwinnen om afgeleid te raken en werk uit het oog te verliezen", deelt hij.

In de tussentijd? Lees enkele van onze favoriete artikelen voor wetenschappelijke manieren om in beweging te komen. Het is misschien nooit gemakkelijk, maar dat betekent niet dat de deadline van de klant overal naartoe gaat.