'Het is het seizoen waarin we onszelf grote doelen en resoluties stellen.
Maar als je net als veel andere mensen bent, is het misschien niet zo dat je dit echt resoneert - of je echt helpt het leven te leiden dat je wilt. Je richt te groot of te klein. Je bereikt het doel niet tegen de tijd dat je wilde en voelt je teleurgesteld in jezelf. Of u voelt zich over het algemeen gestrest over het bereiken van die doelen - en het is niet leuk.
Danielle LaPorte voelde hetzelfde - totdat ze een verbazingwekkende nieuwe manier ontdekte om het leven te leiden dat ze wilde. In plaats van een lijst te maken met dingen die ze deze week, dit kwartaal of in haar hele leven wilde doen, besloot ze hoe ze zich wilde voelen en baseerde ze zich daarop. In de onderstaande video legt ze uit hoe je je eigen "kerngewenste waarden" kunt instellen en een leven kunt leiden met minder stress en meer van waar je van houdt.
