Ik weet hoe je je voelt - ergens tussen de vakantie-magie en het veelbelovende nieuwe jaar besloot je een aantal behoorlijk ambitieuze doelen voor jezelf te stellen. Nu het tijd is om terug te keren naar je oude routine, probeer je er echter achter te komen hoe je grote dromen in dat strakke schema passen.
Daarom heb ik 10 van de beste bronnen samengesteld om uw doelen te helpen realiseren tot haalbare resultaten. Dit is wat u in gedachten moet houden om ervoor te zorgen dat u op weg bent naar uw beste jaar tot nu toe:
-
Allereerst is het geheim om resultaten te bereiken ze realistisch te benaderen. Ik zeg niet dat je niet groot moet dromen - want dat zou je absoluut moeten doen - maar duidelijkheid, feedback en toewijding zijn essentieel om je op het juiste spoor te houden.
-
Houd er rekening mee dat als je naar een van die klassieke carrièremijlpalen kijkt, je twee keer nadenkt over wat je motiveert. Vooruitgang gaat minder om erkenning en meer om geluk te vinden, dus maak je volgende stappen dienovereenkomstig.
-
Het kan spannend zijn om na te denken over alle positieve veranderingen die je in je leven gaat aanbrengen, maar probeer je niet te laten meeslepen. Als u zich te veel op meerdere doelen abonneert, loopt u het risico deze niet bij te houden.
-
Benieuwd hoe de experts bereiken waar ze zich mee bezighouden? Voor hen gaat het allemaal om het instellen van gewoonten, het vinden van motivatie en het houden van zichzelf verantwoordelijk.
-
Ik ga het gewoon zeggen: je zult het waarschijnlijk moeilijk vinden om de prijs in de gaten te houden. Dat is goed. Om je dromen waar te maken, gaat het niet zozeer om perfect zijn vanaf het begin, maar om volharding, zelfs als je af en toe uitglijdt.
-
Heb je het gevoel dat je vastloopt in de details van je carrièredoelen? Probeer opnieuw te focussen op het grote geheel door de details voor later op te schrijven en geduldig te zijn met het proces.
-
Je kunt zelfs elke dag leven in het nastreven van je dromen - door ze elke ochtend te visualiseren en elke dag te reflecteren op je dag.
-
En als je een grote tegenslag krijgt, zweet het dan niet. Breng jezelf weer op de rails door te kijken naar je voortgang tot nu toe en koerscorrectie voor de volgende keer.
-
De wetenschap zegt dat je hersenen tegen je werken om die grote mijlpalen te bereiken. Maar als je dat kunt herkennen en erkennen, kun je tijdens de reis meer zelfcompassie en geduld oefenen.
-
Onthoud aan het einde van de dag: het bereiken van uw doelen kan als een geheel ontmoedigend lijken. Dus kijk er niet zo naar. Ga stap voor stap en alles valt op zijn plaats.
