Je haat je baan. Je wordt er ellendig van. Maar je hebt eindelijk de moed verzameld om naar een nieuwe te zoeken. En niet alleen kreeg je een aanbieding, maar het is er een waar je echt enthousiast over bent.
Nu tel je de dagen af totdat je de deur uit kunt lopen en je vreselijke baas achterlaat, die vreselijke collega's, die afschuwelijke grijze kast, en.
Al uw problemen zijn opgelost. Rechts? Nou, um, verkeerd.
Kijk, ik wil niet regenen op je parade. Ik ben dol op je, ik zweer het! Je hebt een bron van je onvrede geïdentificeerd en je hebt deze uit je leven geëlimineerd. Dat is geweldig. Veel mensen laten angst hen stoppen om dat te doen, maar jij deed het niet.
Maar voordat je naar de zonsondergang galoppeert en aan je nieuwe baan begint, moet je begrijpen dat deze rol niet alle regenbogen en eenhoorns zijn. En om dat echt te krijgen, moet je stoppen met jezelf deze twee leugens te vertellen.
1. Ik zal nooit meer gestrest zijn
Een paar weken geleden heb ik met een goede vriend gepraat die haar onderwijscarrière heeft verlaten en een zakelijk verkoopconcert heeft neergezet. Toen ik vroeg hoe ze zich voelde over deze grote levensverandering, zei ze dat ze echt gepompt was om alle stress achter zich te laten.
Ik glimlachte. Soort van.
Geloof me, ik wou dat ze het allemaal achter zich liet. Maar eerlijk gezegd is dat gewoon geen realiteit. Het feit is dat, ongeacht welke baan je hebt, je een soort stress zult voelen.
En zeker, het kan om andere redenen zijn dan voorheen, en je voelt het misschien niet zo veel, maar het zal niet onbestaande zijn. Ik weet zeker dat mijn vriend zich niet langer zorgen hoeft te maken dat een van de ouders van haar student naar haar in de gang schreeuwt, maar ze zal zich waarschijnlijk een beetje onder druk en overweldigd voelen wanneer ze haar verkoopdoelen voor het eerst probeert te bereiken.
Stress is een onderdeel van het leven. Leer hoe je ermee omgaat en je zult gouden zijn. (En ja, als het elk moment op kantoor begint over te nemen en bloedt in je persoonlijke leven, moet er iets veranderen.)
Heb je hulp nodig bij het leren omgaan, hier zijn een paar startplaatsen:
- 3 door de wetenschap ondersteunde trucs om te voorkomen dat stress je leven verpest
- Als je morgen minder stressvol wilt maken, begin dan vanavond
- Uw stress gebruiken voor uw professionele voordeel (omdat kalm blijven en doorgaan nooit werkt)
2. Ik zal nu helemaal gelukkig zijn
Ik ben er vast van overtuigd dat je geluk grotendeels in jouw handen ligt. Ja, er zijn soms vreselijke situaties buiten je controle die dat in de weg staan. Grote tijd. Maar over het algemeen heeft het veel te maken met onze beslissingen en onze manier van denken.
Natuurlijk, als je uit een positie stapt die je leven verpest, zul je waarschijnlijk meer glimlachen. Maar het zal niet automatisch alles beter maken. Er is geen enkele externe factor in je leven die dat kan - geen geld, geen beroep, geen andere mensen. Ze spelen allemaal in de algehele vergelijking, maar ze hebben weinig impact als je een waardeloze houding hebt.
Als je consequent negativiteit je gedachten laat doordringen, zul je snel de dingen identificeren die je niet leuk vindt aan deze nieuwe positie en zo terug zijn naar waar je begon - ellendig.
En maak je geen zorgen - ik ben niet helemaal gek. Ik begrijp dat, hoe gelukkig je ook bent met je werk, je slechte dagen zult hebben. En slechte weken. Ach, je hebt misschien zelfs een slechte maand op je werk. Maar je geluk moet niet alleen op de schouders van je beroep rusten. In plaats daarvan moet u er meerdere bronnen van hebben. Op die manier, wanneer een van hen om welke reden dan ook droog raakt, kom je geen volledige droogte tegen.
Om hier aan de slag te gaan, hier een paar suggesties:
- 9 momenten om elke dag te waarderen als je echt gelukkig wilt zijn
- Hoe je gelukkig kunt zijn met het leven dat je nu hebt
- 9 slechte gewoontes die ervoor zorgen dat je niet echt gelukkig bent
Nogmaals, ik beveel je echt aan dat je deze stap hebt genomen en verder bent gegaan vanuit een rol die gewoon niet thuishoorde in je leven. Ik vertel je dit allemaal omdat ik niet wil dat je jezelf klaarmaakt voor teleurstelling. Ik heb dit op de harde manier geleerd.
Twee verschillende keren begon ik een gloednieuwe baan op de wereldtop en zei tegen mezelf dat ik er jaren, zo niet voor altijd, zou zijn. Ik verliet de eerste mogelijkheid in elf maanden en de tweede in slechts twee jaar.
Ik hoop dat je, als je deze leugens onder ogen ziet voordat je verder gaat, niet helemaal van je af wordt gezet wanneer je nieuwe baan je in de stress zet of wanneer je je niet elke minuut van elke dag opgetogen voelt. In plaats daarvan kun je die momenten nemen en je concentreren op de goede delen van het nieuwe optreden en hoeveel beter het echt is dan de vorige.
