Een leven buiten het werk hebben, suggereert een paar dingen: je vindt het belangrijk om een balans te vinden tussen werk en privéleven, je weet hoe je werk kunt uitschakelen of uitschakelen en je richten op jezelf, je vrienden of je familie, en je bent waarschijnlijk redelijk interessant .
Een recent artikel van Harvard Business Review legde uit dat een leven buiten het werk mensen echt gelukkig maakt. Maar als dat te vanzelfsprekend klinkt, is het de moeite waard om te proberen te begrijpen waarom dit waar is.
Maar voordat we daarop ingaan, wil ik het volgende punt maken: zorgen over andere dingen dan je baan betekent niet dat je niet leuk vindt wat je doet of dat je er niet aan toegewijd bent. Het betekent niet dat je niet op de ladder wilt klimmen, veel geld wilt verdienen of een leider wilt zijn.
Het betekent gewoon dat je je tijd en energie waardeert, en voor zover je het kunt beheren, begrijp je echt hoe belangrijk het is dat je 9-tot-5 niet je hele leven is.
Nu we dat uit de weg hebben geruimd, laten we eens kijken waarom het nastreven van activiteiten gelukkiger is als je activiteiten nastreeft die niets met je carrière te maken hebben.
1. U voorkomt burn-out
Als je altijd aan het werk bent, zul je op een gegeven moment zeker opbranden. En daar terugkomen is niet altijd gemakkelijk. Als u de tijd neemt om u te concentreren op persoonlijke interesses en activiteiten, kunt u zelfs creatiever zijn in uw dagelijkse activiteiten.
Het is niet altijd mogelijk om werk op kantoor te laten - niet wanneer we 24/7 verbonden zijn, maar het is mogelijk om erop te staan tijd voor jezelf te maken (en je kunt beginnen met het lezen van deze tips over hoe succesvolle ondernemers het doen).
2. U breidt uw kennisbank uit
Door meer te doen, kun je een meer multidimensionaal persoon zijn, in staat om toe te voegen aan het gesprek of een gloeilampbelichting op de tekentafel te brengen.
Je weet echt nooit wat geniaal zal opwekken - misschien is het iets dat je collega in een vergadering zegt, maar misschien is het iets dat je tegenkomt als je op een zaterdagmiddag fietst. Als Muse-schrijver, Alyse Kalish, in een artikel schetst over het bedenken van briljante ideeën, zijn er acht verrassende manieren om dit te doen, waaronder drinken, douchen en zelfs slapen.
3. Je hebt een reden om moeilijke dagen door te komen
Als we iets hebben om naar uit te kijken buiten het werk, kan het krachtig genoeg zijn om een moeilijke periode op de officiële klok door te komen. Het is eigenlijk geen slecht idee om een activiteit te bedenken wanneer je het moeilijk hebt, dus je hebt wel iets om naar uit te kijken aan het einde van een lange week (of dag).
4. Je bent interessanter
Als je alleen het kantoor verlaat om naar huis te gaan, meer e-mails beantwoordt en een boek leest over hoe je een succesvolle leider kunt zijn, mis je het. Dat is geen rijk, vervullend leven.
Het is er een die volledig gericht is op uw werk. Heb je ooit een vriend gevraagd hoe zijn dag verliep, alleen om er 30 minuten later spijt van te krijgen als hij alleen maar aan het ronddronken is over zijn nieuwste project? Wees niet die persoon.
Iets doen - alles! - buiten het kantoor maakt je meteen interessanter.
De volgende keer dat u zich schuldig voelt omdat u het kantoor verlaat voor uw baas of eerder dan gewoonlijk, onthoudt u deze vier waardige redenen waarom het eigenlijk een goede zaak is.
