Op 31 december 2012 verzorgde ik mijn twee weken oude zoon en maakte ik een enkele oplossing: Overleef het eerste jaar ouderschap. En nu, iets meer dan een jaar later, ben ik er trots op dat ik, misschien voor het eerst in mijn leven, vasthield aan mijn voornemen voor het nieuwe jaar.
Dit jaar heb ik ontdekt dat mijn lijst met resoluties in twee kampen valt: de gebruikelijke verdachten na de vakantie, zoals beloven een snellere 5K te lopen en minder troep te eten, en de supermom-wensenlijst, zoals besluiten om mijn zoon mee te nemen naar de speeltuin ondanks het koude weer. Liz O'Donnell, Huffington Post- medewerker en auteur van Mom, Mogul en Maid, biedt deze lijst met resoluties, die werkende moeders aanmoedigt om zich te concentreren op het aanpakken van een paar praktische resoluties, want "hoewel we het allemaal kunnen hebben, kunnen we niet doe het allemaal."
In de geest van O'Donnell's stuk, hier zijn de vijf resoluties waar ik me dit jaar op zal concentreren als ik mijn nieuwjaarsjaar verlaat en mijn zoon de peuterklas ingaat.
1.
Ik ben trots om te zeggen dat ik met succes al het babygewicht ben kwijtgeraakt binnen een paar maanden nadat ik mijn zoon had, maar ik kan niet zeggen dat ik dit jaar een portret van een goede gezondheid ben geweest. Vanwege mijn drukke schema en de voorkeur van mijn zoon om rond dezelfde tijd als de senioren-special voor ouderen te dineren, heb ik vaak een gezonde maaltijd voor hem gemaakt en vervolgens gesnackt op de rommel die ik uren later kon vinden. En terwijl ik regelmatig sportte, was ik bezorgd over het verbranden van calorieën en het afblazen van die laatste paar kilo's, niet over het opbouwen van kracht.
Dit jaar wil ik dat mijn lichaamsbeweging resulteert in een gezonder, sterker lichaam dat me zal ondersteunen naarmate ik ouder word. En ik zal proberen een beetje gezonder te eten door af te zien van snacking op junk dat ik mijn zoon niet zou laten eten. Als ik weet dat het ongezond voor hem is, waarom zou ik het dan zelf eten?
2.
Voordat ik een ouder was, keek ik vaak uit naar levensgebeurtenissen die veel tijd doorbrachten: driedaagse weekends, bestemmingshuwelijken of vakanties van een week.
Wat ik echter heb geleerd, is dat dit soort willekeurige "pauzes" niets voor mijn zoon betekenen. Na zijn werk 30 minuten met hem spelen, hem een uur naar het park brengen voordat de zon ondergaat, of zelfs 's ochtends 10 minuten met hem een boek lezen betekent net zoveel voor hem als een langere vakantie. Elke dag opnieuw focussen op het opnieuw verbinden als gezin, zelfs al is het maar voor een paar minuten, is net zo waardevol.
Evenzo, in plaats van te wensen dat ik om de paar maanden een spa-retraite had, heb ik geleerd dat elke dag 15 minuten genieten van een kopje koffie (alleen!) Terwijl mijn man badtijd regelt net zo stimulerend kan zijn. Dit jaar zal ik proberen van die momenten te genieten en er een dagelijkse prioriteit van te maken.
3.
Ik ga meestal maanden zonder een foto van mijn zoon te maken en word dan een paar weken zijn persoonlijke paparazzi. Ik stuiter altijd tussen de uitersten, maar dit jaar wil ik een evenwichtiger fotografisch schema opstellen. Ga ik een foto maken, vanuit zijn perspectief een dagboek schrijven en deze elke dag in een prachtig versierd plakboek plakken? Nee. Maar ik stel een soort realistisch doel, zoals het elke week uploaden van één kwaliteitsfoto naar Shutterfly.
Als u zich aan de andere kant van het spectrum bevindt en bijna elk moment van het leven van uw kind door uw iPhone-lens bekijkt, probeer dan meer aanwezig te zijn in het moment en tot één foto per dag te verminderen.
4.
Ik ga Facebook, Twitter, LinkedIn of niet opgeven. Ik gebruik die platforms persoonlijk en professioneel, en ze maken deel uit van mijn leven. En ik weet dat mijn zoon zal opgroeien in een wereld waar 'sociale media' eenvoudigweg media zijn, een dagelijkse manier om informatie te consumeren en contact te maken met mensen.
Dus in plaats van te proberen willekeurige limieten in te stellen voor het aantal tweets dat ik elke dag verstuur, zal ik mijn gebruik aanpassen op basis van hoe ik zou willen dat mijn zoon in contact komt met sociale media (zodra hij veel, veel ouder is). Mijn man en ik zullen bijvoorbeeld tijden voor 'sociale media gratis' instellen en handhaven - zoals maaltijden en familie-uitjes. Ik zal mijn vriendenlijst opschonen van mensen met wie ik geen echte interesse heb om de communicatie te onderhouden en die laatste belastende foto's van de universiteit verwijderen. Ik hoop dat het aanpassen - en gewoon bewust zijn van - mijn gewoonten een verschil zal maken in het gebruik van mijn zoon op de weg.
5.
Een brandschoon huis houden kan en moet onderaan de lijst vallen, met een carrière om zich te ontwikkelen en een kind om te knuffelen. Deze tijd van het jaar zijn er eindeloos veel bedrijven die hun schoonmaak- en organisatiehulpmiddelen, apps en programma's verkopen, maar ik heb besloten mezelf wat tijd te besparen en gewoon rotzooi weg te gooien. Het opruimen van mijn huis van ontgroeid speelgoed en ongebruikte gadgets maakt zondagse klusjes veel minder overweldigend. En door dit een jaarlijkse resolutie te maken, die ik elk jaar vernieuw, hoop ik mijn zoon ook te leren over het geven van goede doelen.
Als je kinderen oud genoeg zijn om het concept van resoluties te begrijpen, deel je die met hen en moedig ze aan om hun eigen beslissingen te nemen. Maar breng ook wat tijd door met nadenken over alles wat u (en zij) in 2013 hebben bereikt. Door te waarderen wat u als gezin samen hebt gedaan, kunt u in 2014 allemaal op koers blijven en kinderen zijn verrassend geneigd om hun ouders verantwoordelijk te houden.
