Hoewel introverte mensen een hekel aan aandacht hebben, moeten ze geen compleet mysterie zijn voor hun collega's en managers.
Susan Cain's Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking is een bestseller. Er zijn blogs over introversie, artikelen over het werken met en beheren van introverte teamleden, en mensen die hun Myers-Briggs type-indicator kennen (hallo, mede-ISFJ's!).
Toch voelt de moderne werkplek aan alsof ze extravert is. Kijk niet verder dan de manier waarop kantoorarchitectuur letterlijk de muren heeft afgebroken, waardoor er geen rustige ruimtes overblijven voor nieuwe energie. Stand-ups, scrums en gemeenschappelijke brainstorming domineren de dag.
Als deze workflow voor jou helemaal logisch is, kan het moeilijk zijn om een teamgenoot te begrijpen die meer tijd alleen nodig heeft of die gedijt op solo-werk.
Dus hier is een handig spiekbriefje, vol met lessen waarvan ik wou dat ik die (rustig en schriftelijk natuurlijk) had kunnen uitdelen aan mijn voormalige collega's.
1. We nemen graag tijd om na te denken
Ik kan niet tellen hoe vaak ik in een brainstormsessie ben geweest, angstig snel met volledig coherente ideeën op de proppen kom en me vervolgens inspireerde om ze daadwerkelijk te zeggen. Ondertussen ben ik nerveus dat mijn collega's of teamleider zullen denken dat ik niet deelneem omdat ik de eerste helft van de vergadering in stilte heb doorgebracht.
De waarheid is dat we informatie anders verwerken. In een diepgaande blik op hoe introverten denken , legt Susan Krauss Whitbourne, PhD, uit dat introverten een verandering opmerken vóór een extraverte persoon, maar de extraverte persoon zal als eerste reageren. Ze gebruikt een telefoon als voorbeeld: de introvert zal de eerste zijn die verwerkt dat deze overgaat, maar de extraverte zal de eerste zijn die reageert en het oppakt.
Dus wanneer u tijdens een vergadering om ideeën vraagt, verwerken alle collega's de informatie in hun eigen tijd, maar de extraverte mensen kunnen hun gedachten sneller voorbereiden en delen. De oplossing is niet om een stille teamgenoot in te schakelen, hem te haasten of hij gaat niet helpen. Geef in plaats daarvan iedereen wat tijd, en in plaats van te rennen met het eerste idee, wacht je een paar minuten en vraagt of er meer zijn.
2. We hebben persoonlijke ruimte nodig (maar we zijn niet asociaal)
Er is een hardnekkige mythe over introverte mensen dat we sociaal ongemakkelijk zijn en mensen haten, maar dat is niet waar! Velen van ons houden ervan tijd met mensen door te brengen en sociale situaties aan te gaan.
Het echte verschil is dat een extraverte wordt opgeladen door een sociale situatie en zich uitgeput voelt na te veel tijd alleen. Wij zijn het tegenovergestelde: tijd doorbrengen met mensen maakt onze batterij leeg en we hebben eenzaamheid nodig om weer op te laden.
Bovendien kost het zelfs meer moeite om gewoon bij veel mensen te zijn. Dus tijd alleen doorbrengen in een koffieshop of met een koptelefoon op een open kantoor kan nog steeds een vermoeiende sociale situatie zijn.
Let op hoe uw collega zijn of haar dag zou willen plannen. Als er die avond een groot werkevenement is, is het het beste om ook na de lunch geen twee vergaderingen te plannen. En neem het niet persoonlijk op als hij een lunchuitnodiging weigert, zodat hij na het werk energie heeft voor een netwerkfunctie.
Gerelateerd: 5 strategieën die introverte mensen kunnen gebruiken om hun energieniveau te verhogen
3. We vermijden liever de telefoon
De telefoon is de vloek van ons bestaan - met zijn plotselinge rinkelen en aandringen op het dwingen van interactie die we niet kunnen houden aan onze voorwaarden. Velen van ons schrijven en communiceren het liefst via e-mail of sms, zodat we onze antwoorden in onze eigen tijd kunnen opstellen.
Velen van ons hebben zelfs coping-mechanismen bedacht of onze instinctieve afkeer van de telefoon verzacht door herhaling. Maar als het nooit pijn doet om gevoelig te zijn voor de communicatievoorkeuren van een collega.
Dus doe je telefoon-afkerige collega's een plezier en gebruik de chat-app of e-mail om regelmatig contact op te nemen.
4. Wij kunnen ook leiders zijn
Dus misschien delen we niet eerst onze ideeën, of willen we back-to-back vergaderingen op dezelfde dag, maar we zijn uitstekende leiders!
Diezelfde neigingen maken ons echt goed in het bieden van ruimte voor discussie en het verzamelen van consensus wanneer ieders mening wordt gehoord. We hebben ook de juiste dosis nederigheid en blijven de neiging om behoorlijk onverstoord te blijven, ongeacht welke emotionele of letterlijke storm om ons heen woedt.
Laat een stillere collega niet over het hoofd voor teamleiderschapsposities of als een onofficieel rolmodel. Daag jezelf uit en verbreed je kijk op welke kwaliteiten iemand die de leiding heeft zou moeten bezitten.
5. We zijn allemaal verschillend
Nu u alle geheimen kent, moet u hier ook rekening mee houden: introversie is een schaal, net als elke andere persoonlijkheidsgerelateerde indicator. Sommige mensen vinden het onmogelijk om te functioneren in een open kantooromgeving, terwijl anderen zo dicht bij het centrum zijn of goed aangepast dat je waarschijnlijk vermoedt dat ze ambiverts of extravert waren.
Met andere woorden, hoewel het de moeite waard is om attent te zijn en verschillende werkstijlen te overwegen, zul je je werkrelaties niet verbeteren door stereotypen. De beste manier om te weten of u meer meegaand kunt zijn, is door uw collega eenvoudig naar zijn of haar voorkeuren te vragen - net zoals u dat bij iemand anders zou doen!
De volgende keer dat u merkt dat de collega die rustig alleen zit, nadenkt over alle manieren waarop verschillende persoonlijkheidstypen in uw team het creatiever en ondersteunend maken. (En als je die ideeën met haar wilt delen, kies dan tekst of e-mail.)
