Ik zat naar mijn computer te staren en voelde me totaal verslagen en ontmoedigd. Ondanks mijn beste inspanningen om mezelf ervan te verzekeren dat zaken niet persoonlijk zijn, voelde ik mijn borst strak worden en mijn ogen tranen van tranen.
Wat is er gebeurd? Nou, mijn hele dag leek te veranderen in een meedogenloze tornado van vreselijke gebeurtenissen.
Mijn redacteur had om grote revisies gevraagd van een stuk waar ik al uren in had geïnvesteerd. Een langlopende klant met wie ik graag werkte, moest onverwacht een einde maken aan onze retentieovereenkomst. Oh, en de warme chocolademelk die ik had gemaakt in een poging mezelf te troosten? Het verbrandde mijn tong en morste toen over mijn toetsenbord. Er is geen twijfel over mogelijk - de wereld was er absoluut op uit om mij te pakken.
De kans is groot dat je eerder dagen als deze hebt gehad - dagen waarop het leven je curveball na curveball lijkt te gooien. En in plaats van uw vangst aan te passen of helemaal uit de weg te gaan, wordt u gewoon steeds opnieuw in het gezicht geslagen.
Ja, ik ken alle adviezen die zogenaamd nuttig zijn bij het omgaan met deze onvermijdelijke vreselijke dagen. Ik schrijf zelfs dat advies voor de kost. Haal diep adem. Gaan wandelen. Reciteer positieve bevestigingen of herinner jezelf aan alle geweldige dingen die je in je leven hebt. Maar laten we wel wezen: niets helpt echt als alles fout gaat en je je gewoon wilt wentelen in je eigen zelfmedelijden.
Slechte dagen zijn slecht, en dat mag je erkennen. Je bent tenslotte maar een mens.
Maar met dat gezegd, ik wist dat er iets moest zijn dat ik kon doen om dingen een beetje draaglijker te maken. Het was toen dat ik dit solide advies vond uit het verhaal van Les Brown: "Het is niet voorbij totdat je wint:"
Les BrownZeg niet: 'Ik heb een slechte dag.' Zeg: "Ik heb een dag voor het opbouwen van karakters."
Ik was geïntrigeerd door deze uitdaging om de manier waarop ik over die obstakels dacht opnieuw te formuleren. Dus, met mijn verbrande tong en leeggelopen ego, begon ik naar mijn dag te kijken met dit verfrissende perspectief.
Ik geef toe dat het niet gemakkelijk was om mijn frustratie uit te schakelen en over te schakelen naar een meer introspectieve manier van denken. Maar zodra ik dat deed, begon ik de lessen te herkennen die ik kon leren en de vaardigheden die ik kon ontwikkelen door die niet-zo-leuke evenementen in mijn voordeel te gebruiken.
Uiteindelijk zouden die uitgebreide bewerkingsverzoeken me een betere schrijver maken en me een beter begrip geven van wat die redacteur zocht in toekomstige stukken. Die langdurige klant verloor gestoken. Maar het ging me veerkracht, doorzettingsvermogen leren en me ook de kans geven om naar buiten te gaan en een aantal nieuwe projecten veilig te stellen. Die verbrande tong? Hopelijk dient het als een herinnering om wat geduld te hebben - tenzij ik wil dat mijn mond dagenlang als schuurpapier aanvoelt.
Ik weet als geen ander dat het moeilijk kan zijn om het negatieve te doorzien wanneer je in de put zit. Maar, zoals Brown opmerkt, tegenslagen gebeuren voor de besten van ons. En hoe vreselijk ze ook zijn, ze geven je een hardere huid die vooruit gaat.
"Er zijn momenten waarop je aan jezelf gaat twijfelen, " zegt Brown in zijn zelfde toespraak, "Er zullen zware tijden komen, maar ze zijn niet gekomen om te blijven, ze zijn gebeurd. Het is heel belangrijk dat je dat weet. '
Dus de volgende keer dat je een dag hebt die alleen als vreselijk kan worden omschreven, daag ik je uit om het advies van Brown te gebruiken, het script om te draaien en het te beschouwen als een 'dag voor het opbouwen van karakters'. Ik ben bereid dat te wedden alleen die ene verandering in je manier van denken zal een groot verschil maken.
Heb je vandaag een "personage-opbouwdag"? Laat het me weten op Twitter!
