Heb je ooit wanhopig je baan willen opgeven en iets willen vinden waar je van houdt, maar dan - angst. Wanhopige, overweldigende, zielsverpletterende, stop-you-in-your-tracks angst.
Misschien ben je klaar om te stoppen of denk je er gewoon aan. Misschien overweeg je om je naam in te voeren voor een promotie op het werk of probeer je het lef te vergroten om je baas te vertellen dat je je rol wilt veranderen. Hoe dan ook, je maag is een put van wanhoop en je geest schreeuwt naar je om te stoppen met proberen de status quo te veranderen.
Heb je het gevoel dat ik je gedachten lees? Wel, goed nieuws, dat ben ik niet! Je gaat eerder door iets heel gemeen. Ik ken eigenlijk niemand, inclusief ikzelf, die niet in paniek raakte voordat ik een sprong maakte.
Dus eerste dingen eerst. Laten we het idee overkomen dat angst een slechte zaak is.
Dat is het niet - het is een biologische reactie die u vertelt wanneer dingen veranderen, zodat u alert blijft en reageert. Of, als u liever uitleg geeft die minder leerzaam klinkt, denk er dan zo over: het is ook een hulpmiddel om u op uw reis te helpen.
Denk aan de laatste keer dat je in een achtbaan zat. Schreeuwde je je hoofd eraf en wilde je er meteen vanaf komen terwijl je naar die eerste grote druppel trok? Maar toen het eenmaal was afgelopen, wilde je weer rijden en de spanning weer beleven?
Dat is het achtbaaneffect.
DENKT U OVER EEN VERANDERING IN UW CARRIÈRE?
Waarom zou u er niet aan denken terwijl u naar talloze geweldige bedrijven kijkt!
Deze kant op
Dus als je het idee loslaat dat angst slecht is en het in plaats daarvan beschouwt als een nuttige indicator dat je op het punt staat iets geweldigs te doen, wat zou je dan anders doen?
Om te beginnen, zou je waarschijnlijk meer doornemen over dingen die je bang maken, omdat je wist dat het de moeite waard zou zijn om door te gaan naar de andere kant. Misschien zou je eindelijk de eerste stap zetten om van carrière te veranderen, omdat het aanvankelijke ongemak je een weg zou wijzen waar je echt van houdt. Of misschien had u die vergadering met HR opgezet om te praten over een interne overdracht. Of misschien meldt u zich aan om een presentatie te geven tijdens de bedrijfsvergadering.
Wat het ook is dat je momenteel enthousiast maakt, maar je ook in de hoek laat krullen, doe het! Werkelijk. Wanneer je bang bent, wil ik dat je je angst erkent en erkent dat het je een keuze geeft: blijf steken en maak geen vooruitgang - of duw je er doorheen en ga naar de top van die achtbaanrit.
Ja, het is eng, maar het is ook opwindend en opwindend en in beide gevallen - de achtbaan en je leven - is de enige manier om aan het leuke deel te komen door die angst heen te dringen.
