De eerste keer dat ik afgunst ervoer, zat ik in de tweede klas en hoorde ik dat mijn vriend Elyse waanzinnig getalenteerd was in tekenen. Vanaf nul trok ze op zevenjarige leeftijd een Scooby-Doo die eruitzag als die op tv. Ik hield van kunst en ik haatte het dat ze er beter in was.
Sindsdien is het me heel vaak overkomen - wanneer iemand anders iets heeft bereikt dat ik niet heb gedaan, zoals een superbetalend optreden neerzetten of een onverwachte promotie verdienen. Zelfs als ik al die dingen niet wilde, voel ik me nog steeds heel begerig.
Afgunst kan een gevaarlijk gevoel zijn. Het zorgt ervoor dat je geobsedeerd raakt door wat je niet hebt en dus krijg je nergens. (Behalve je slecht voelen voor jezelf en wrok koesteren tegen degenen waar je jaloers op bent.)
Maar wist je dat je deze emotie in je voordeel kunt gebruiken? Ja, ik vertel de waarheid. Het enige dat nodig is, is een simpele hersentruc, die je leert in aflevering 12 van de podcast 'An Uncluttered Life'. Dus ga door - zorg dat de kleur groen je weer goed staat.
