Tijdens een recente periode van zes weken werkloosheid, zou ik soms vergeten dat mijn verloofde niet met me kon rondhangen. "Wat ga je vandaag doen? Wil je een film gaan kijken? 'Zou ik gretig vragen, op een willekeurige woensdagmiddag.
'Stace, ik heb een vergadering. Ik ben aan het werk, 'antwoordde hij met een verwarde blik op zijn gezicht die leek te zeggen: je weet dat dit een normale werkdag is voor mij en voor de meeste mensen om je heen.
Natuurlijk wist ik dat het een weekdag was, een kantoordag als het ware. Ik dacht gewoon dat hij, gezien zijn flexibele werkschema, misschien een paar uur kon sparen. Ik had het belang onderschat dat hij zich vasthield aan de traditionele maandag tot en met vrijdag voor zijn eigen welzijn en productiviteit. Ik had ook de moeilijkheid onderschat om alleen van mijn vrije weekdagen te genieten - terwijl iedereen op de klok zat.
Ik had al die tijd bij de hand, maar wat betekende het als er niemand in de buurt was om het met mij te delen?
Volgens een studie in de sociologische wetenschappen moet je vrije tijd samenvallen met die van je vrienden en geliefden. Cristobal Young en Chaeyoon Lim, de auteurs van de studie die onlangs te zien waren in de New York Times , geloven dat het niet zozeer een probleem is van Amerikanen die niet genoeg vrije tijd hebben, maar een kwestie van coördinatie.
Het is waarschijnlijk geen verrassing dat veel mensen dit weekend leven. Misschien ben jij een van hen. Heck, ik zou beweren dat zelfs de gelukkigste werknemers uitkijken naar vrijdagavond. Dus je bent misschien jaloers op iedereen die optioneel werkloos is omdat ze in principe zeven weekenddagen hebben, toch?
De bevindingen van Young en Lim suggereren echter dat deze mensen in feite hetzelfde denken over het weekend als hun werkende cohorten; in feite vonden de onderzoekers 'dat de werklozen bijna exact hetzelfde dagelijkse patroon van emotioneel welzijn vertoonden als werkende mensen. Hun positieve emoties stegen in het weekend en kwamen maandag weer terug. "
Dus, hoewel werklozen maandag, dinsdag, enzovoort niet op dezelfde manier werken als de werknemers, zijn ze dat niet, zoals Young het zegt "in sync met de samenleving", en daar ligt het probleem. De tijd kan daar zijn, maar als het niet overeenkomt met anderen, is het lang niet zo waardevol.
Na een paar dagen vijf dagen per week niet naar kantoor te zijn gegaan, vond ik dit zeker waar. Ik had vrijdagavond nodig om te kunnen synchroniseren met mijn vrienden, die op het punt stonden om aan het weekend met verve te beginnen. Ik voelde me beter op een zaterdag dan op donderdag - zelfs als ik de middag vrij nam om een tentoonstelling in een museum te bekijken. Hoewel het leuk was om de relatieve drukte over te slaan en een stukje cultuur te krijgen in plaats van aan een bureau te zitten, zat ik aan het eind van de dag nog steeds te wachten tot het zou eindigen.
Omdat het gedeelde vrije tijd is, dat is een groot probleem en dat wat bijdraagt aan ons algehele gevoel van welzijn: "Je kunt niet meer 'weekend' krijgen door gewoon zelf een extra vrije dag te nemen", schrijft Young. Technisch gezien zorgen de werkschema's van anderen ervoor dat u 'vastzit' op het werk '. Dus hoewel u zich misschien kunt voorstellen dat meer vrije tijd u een gelukkiger, meer tevreden individu zou maken, tenzij u iemand hebt om mee bezig te zijn, tenzij een andere persoon op uw schema, het is onwaarschijnlijk dat het zo waardevol zal zijn als je zou willen.
Dit wil niet zeggen dat je hier of daar geen verblijfsdag moet nemen als je je burn-out voelt, maar het idee dat als je maar een extra vrije dag per week of zelfs een paar uur extra had, gelijk is aan tevredenheid, is complex. Tenzij je schema aansluit bij dat van je vriendin of tweelingbroer, zal de "vrije tijd" zelf niet zo krachtig zijn als je denkt.
Een suggestie om de gedachtegang te negeren is om de tweedaagse weekenden die je hebt te maximaliseren. Maak plannen met vrienden en mensen van wie je graag geniet. Probeer het werk op kantoor te laten en gebruik je uren buiten je werk om dingen te doen die je voldoening schenken. Ik weet dat het me helpt de week door te komen als ik na mijn werk op een donderdagavond na het werk en drankjes samen met mijn universiteitsvrienden in de rij zet. Geef jezelf iets om naar uit te kijken en vergeet je zorgen te maken over de onbestaande driedaagse weekenden van je bedrijf.
