Thanksgiving kan een geweldige tijd zijn om na te denken over waar je dankbaar voor bent in je leven, of dat nu een baan is waar je van houdt, omringd zijn door zorgzame vrienden of het leven in een grote stad ervaren.
Maar voor veel mensen kan de vakantie ook veel stress veroorzaken. Gewoon anticiperen op een spervuur van vragen van ouders en familie over je carrière, toekomstplannen en liefdesleven kan iemands kalkoendiner bederven.
Tijdens de vakantie kunnen er spanningen in het gezin opkomen en kun je de ongewilde ontvanger zijn van ongevraagd loopbaanadvies van iedereen, van je oma tot de willekeurige vriend van je neef die mee heeft gelopen voor het eten (en beweert dat hij zoveel mensen kent in je industrie waarmee hij je kan helpen).
Hoewel je familie misschien goed bedoelt, kunnen hun lezingen over wat je zou moeten doen met je leven en carrière begrijpelijkerwijs onder je huid kruipen. Hoe kun je de parels van wijsheid sorteren uit de slechte suggesties en de situatie beheren om meningsverschillen aan de eettafel te voorkomen?
Hier zijn een paar voorbeeldsituaties om u te helpen erachter te komen wanneer u naar loopbaanadvies van uw gezin moet luisteren - en wanneer u moet glimlachen, knikken en in plaats daarvan een tweede portie aardappelpuree moet nemen.
Situatie # 1 De impopulaire loopbaanverandering
Je hebt je professionele weg gedraaid weg van een levenslange interesse in medicijnen en in management consulting, en je achterneef Bob - die je niet meer hebt gezien sinds je 10 jaar oud bent - staat erop dat medicijnen de betere optie voor jou zijn en dat u moet uw beslissing heroverwegen.
Hoe reageren
Hoewel je misschien bang bent dat je familie je keuzes niet accepteert, moet je op de bron letten. Als een familielid je in vele jaren niet heeft gezien, heeft hij misschien weinig context over de persoon die je vandaag bent, inclusief je interesses, talenten en ervaringen. Hij probeert misschien behulpzaam te zijn, maar uiteindelijk is zijn advies gebaseerd op verouderde, onjuiste informatie over jou, en daarom is het prima om zijn begeleiding te negeren.
Zeg beleefd: 'Bedankt voor uw gedachten' en vul hem in bij uw nieuwe baan en waarom u zo enthousiast bent.
Situatie # 2 De campagne 'Move Home'
Je moeder gaat maar door over alle nieuwe vacatures in je woonplaats, en oh, wat zou je zoveel geld besparen op huur door weer thuis te wonen!
Ook al ben je een paar jaar geleden van huis verhuisd, ze is zo opgewonden, en je wilt voorkomen dat je haar hart breekt en haar verdrietig maakt of erg geïrriteerd raakt en op het punt staat haar te snauwen, wat ongemakkelijk, ongewenst drama zou veroorzaken .
Hoe reageren
Wanneer een familielid u advies geeft, luister dan naar de intentie en emotie erachter. Terwijl het op het eerste gezicht lijkt, kan het lijken alsof je moeder haar agenda op je probeert te duwen, het kan haar manier zijn om uit te drukken dat ze je mist of dat ze eenzaam is nadat ze met een leeg nest is achtergelaten.
De meeste mensen geven ongevraagd advies om gehoord te worden en zich behulpzaam te voelen, dus het is belangrijk om te valideren en te erkennen wat je familielid heeft gezegd met behulp van 'ik'-uitspraken, in plaats van beschuldigende uitspraken als' je geeft me altijd les '.
Je zou kunnen zeggen: 'Ik begrijp dat het een grote verandering is geweest toen ik weg was. Laten we eens kijken naar een aantal datums waarop je me in de stad kunt bezoeken? ”Dit helpt je om het gesprek vooruit te helpen en een proactieve stap te zetten om je relatie te verbeteren.
Situatie # 3 The Dismissed Side Gig
Je hebt hard je best gedaan om nevenprojecten van de grond te krijgen, inclusief een persoonlijk reisblog waar je al jaren aan denkt te beginnen. Je strompelt van opwinding en verpletterd wanneer je tante minachtend (en behoorlijk onbeleefd) is over je bezigheden. Ze zegt dat je je tijd waarschijnlijk zou moeten besteden om na te denken over het vinden van een echte baan.
Hoe reageren
Wanneer anderen negativiteit uiten, kan je eerste reactie zijn om defensief te worden (ze zijn tenslotte negatief over je geweldige idee!).
Maar defensief worden levert je nergens op. Bovendien is negativiteit meestal het gevolg van de onzekerheid van iemand anders. In plaats van van streek te raken, kom uit een plaats van nieuwsgierigheid en vraag die persoon waarom zij die gevoelens voor uw doel heeft. Je zult het vaak ontdekken omdat ze ooit een eigen droom heeft opgegeven.
Een paar andere dingen om in gedachten te houden:
-
Bereid je voor op wat je kunt verwachten: bel van tevoren en vraag je familie die aanwezig zal zijn tijdens het Thanksgiving-diner, zodat je kunt anticiperen op de soorten persoonlijkheden die aanwezig zullen zijn en welke vragen kunnen rijzen.
-
Als u advies wilt, vraag er dan om: profiteer van de vakantiebijeenkomst en profiteer van de tientallen jaren professionele ervaring die in één ruimte is verzameld. Je familie kan een vertrouwde bron zijn en is misschien niet bang om je ongefilterd loopbaanadvies te geven. Als je hun mening wilt, zeg dat dan duidelijk door te zeggen: "Ik ben op zoek naar feedback hierover …" "Wat vind je hiervan …" of "Wat zou je doen als je je in deze situatie bevond?"
-
Controleer je emotionele barometer: als je in een slecht humeur bent, is het waarschijnlijk dat je niet openstaat voor feedback, ongeacht de bron of inhoud. Houd uw emotionele toestand in de gaten terwijl u gesprekken voert rond de eettafel. Als je overstuur bent over een eerder gesprek dat je had met je ex-beste vriend van de middelbare school over avondplannen, zorg er dan voor dat je die negatieve emotie niet overbrengt in gesprekken met je familie.
Vergeet niet dat Thanksgiving draait om dankbaar zijn voor wat je hebt. Accepteer dat, zoveel als je wilt, je de manier waarop je gezin handelt, niet kunt beheersen; je kunt alleen je reactie daarop veranderen.
Als u op vakantie gaat met een houding van plezier en humor, kunt u misleidend advies van familie van u afhalen en kunt u genieten en het moment waarderen.
