Toen ik een tiener was, reden mijn beste vriend en ik om de beurt naar school om geld te besparen op onze (te dure) parkeerplaats op school.
Ze was altijd op tijd, klaar om 7:10 op het puntje om om 7:50 de klas te bereiken. Ik verlegde graag de grenzen en werd om 7:05 uur wakker. En dat betekende het aantrekken van kleding die soms niet overeenkwam, vergeten deodorant aan te trekken en mezelf dwingen te wachten tot de zesde periode om mijn eerste maaltijd van de dag te eten. Mijn vriendin is een juweeltje, anders zou ze het recht hebben om het nu tegen me te houden, hoe vaak we de late tot eerste periode opdagen.
Zie je, ik veracht de ochtenden - en dat heb ik altijd gedaan.
Eigenlijk, krab dat, ik haat ochtenden niet zo veel, ik hou gewoon van slapen. En ik ben een nachtuil die minstens acht uur rust moet krijgen om enigszins functioneel te zijn (en met acht bedoel ik 10).
Ik heb die acht uur zo hard nodig dat ik deze routine in mijn werkzame leven heb volgehouden. Toen mijn collega's erachter kwamen dat ik maar 10 minuten nodig had om me klaar te maken, hadden ze meer informatie nodig omdat ze niet wisten hoe dat mogelijk was. (En ja, ik neem dat als een teken dat mijn vaardigheden voor het matchen van kleding zijn verbeterd!)
Hier is een overzicht:
Minute One: Plaats in mijn contacten
Minuut twee: Poets mijn tanden
Minute Three: Still brushin '
Minute Four: Was mijn gezicht
Minuut Vijf: haal een kam door mijn haar en kleed je aan
Minute Six: Nog steeds aan het aankleden
Minute Seven: Mijn bed opmaken (terwijl ik me ook nog aankleed)
Minuut Acht: Trek mijn schoenen aan
Minute Nine: pak mijn werktas en zorg ervoor dat mijn lunch daar is
Minuut 10: Doe alle lichten uit, pak mijn sleutels en vertrek
De realiteit van dit alles is dat ik veel compromissen heb gesloten om te voldoen aan mijn wens om beide laat op te blijven en uit te slapen. Ik draag geen make-up of uitgebreide outfits (en ik weet dat ik het geluk heb een ontspannen bedrijfscode en een goede huid die die beslissing gemakkelijker maakt). Ik eet ook geen ontbijt of controleer mijn telefoon.
En voordat je een lezing geeft, ik weet het, ik heb alle studies gelezen over de voordelen van ontbijten. Maar heb je gelezen over de voordelen van het niet controleren van je telefoon als eerste?
Maar ik profiteer ook van mijn gouden uren door de avond tevoren vooruit te plannen. Als ik besluit om eten op kantoor in te pakken, maak ik het 's avonds en gooi het in de koelkast. Als ik een boek voor de metro wil meenemen, pak ik mijn rugzak in voordat ik ga slapen. Soms leg ik zelfs mijn outfit uit om te voorkomen dat ik een moeilijke beslissing moet nemen als ik half wakker ben.
Een tijdje voelde ik me altijd raar zo laat op de dag dat mijn collega's me vertelden dat ze urenlang op hadden gestaan. Heb ik de volwassenheid verkeerd gedaan?
Maar binnen 10 minuten klaarstaan, maakte me niet minder productief of minder goed in mijn werk. Integendeel, omdat ik meer ging slapen, kon ik nog energieker en gefocusser zijn toen ik op kantoor aankwam.
Dus, voor iedereen die wenst dat ze meer zouden kunnen uitslapen, weet dat het kan! Onderweg moet u misschien wat opofferingen doen.
