Lange tijd was ik ervan overtuigd dat ik niets voor elkaar kon krijgen zonder naar muziek te luisteren. Ik beschouwde het als een vervanging voor mijn afkeer van koffie (ik weet het, ik ben een afwijking). Ik stelde me voor dat ik net als Michael Phelps was voor een grote race - koptelefoon op, met mijn armen flapperend en mijn nek barstend.
En een tijdje hielp het. Ik zou mijn Discover Weekly-afspeellijst op volledig volume blazen en op mijn voet tikken terwijl ik artikelen schrapte en spreadsheets organiseerde - wat productiviteit betreft. Maar uiteindelijk werd het afleidend. Ik kon me niet concentreren, en erger nog, op zware dagen zou het me zelfs irriteren om omringd te zijn door beukende bassen.
Dus probeerde ik alternatieve routes. Ik begon te spelen met het soort muziek waar ik naar hunkerde, gaf omgevingsgeluid een kans en experimenteerde helemaal zonder achtergrondgeluid, in plaats daarvan genoegen nemen met momenten van ongestoorde stilte - wat, zoals Muse Senior Editor Stacey Gawronski opmerkt, geweldig is voor je hersenen.
Nu luister ik niet altijd naar muziek terwijl ik werk, noch zit ik altijd in volledige stilte. Wat ik heb ontdekt, is hoe belangrijk het is om te begrijpen wanneer achtergrondgeluid gunstig voor je is - en wat voor soort. Vertaling: Wees op elk moment eerlijk met je werk en zijn behoeften. Je houdt misschien van muziek, maar als je ernaar luistert, houd je misschien tegen.
Vraag jezelf tijdens het doorwerken van je takenlijst deze week af: welke projecten vereisen mijn volledige aandacht? Welke reacties zouden profiteren van nul afleidingen? Wat moet er snel en efficiënt worden gedaan en wat moet een aantal keren worden uitgewerkt en bekeken? Motiveert dit lied me of trekt het me uit mijn zone?
Laat het me uitleggen: ik heb geleerd nooit naar muziek te luisteren wanneer ik e-mails schrijf. Dat is waarschijnlijk verrassend, omdat deze taak een van de gemakkelijkere dingen lijkt te zijn om te doen, omringd door lawaai. Maar ik hou er altijd van om respectvolle, goed doordachte e-mails met spellingcontrole te sturen, en dat vergt echt mijn volledige concentratie.
Niet iedereen is zo, en sommige mensen kunnen zelfs geweldige e-mails schrijven geblinddoekt met één hand achter hun rug, maar dat is iets wat ik van mezelf weet. Ik weet ook dat ik nooit een artikel met Beyonce op de achtergrond zou kunnen schrijven, maar ik verlang ernaar als ik proeflees. 'S Ochtends werk ik graag in stilte, daarom probeer ik eerder dan alle anderen op het werk te komen om het werk te doorstaan dat dat vereist.
Dit is niet de strategie van iedereen, maar je bent het aan jezelf verplicht om erachter te komen wat jou drijft en wat jou opdrijft. Zoek uit welke geluiden goed werken met de projecten die je de hele dag door aanpakt en maak je eigen geluidsruimte - of dit betekent dat je voor elk deel van de dag afspeellijsten maakt, vroeg binnenkomt om saai werk te doen als het stilte vereist (of anders blijven laat als je een nachtbraker bent), of investeert in hoofdtelefoons van hoge kwaliteit. Op deze manier kan geen enkele hoeveelheid lawaai - een brandtest bij het bouwen, een luide collega tegenover je - je van je spel afwerpen.
