Veel gedachten gaan door je hoofd als je je zorgen maakt dat je niet goed genoeg bent voor je werk.
Je bent misschien overtuigd dat je baas je laatste project opnieuw wilde zien , omdat ze er eindelijk achter komt dat je verschrikkelijk bent. Of misschien word je wakker met het zinkende gevoel dat je gisteravond niet was uitgenodigd voor het happy hour omdat je slimmere collega's wilden praten over hoe dom je bent.
Er zijn er natuurlijk nog veel meer. Maar als kaartdragend lid van de "Impostor Syndrome Forever Club", kan ik je vertellen dat er één gigantische leugen is die de meerderheid van de clubleden op regelmatige basis gelooft.
En omdat het vaak heel moeilijk is voor mensen om het onder woorden te brengen, zal ik het voor je doen.
Je zou het ongelooflijk moeilijk vinden iemand te vinden die nooit een fout heeft gemaakt op het werk. Maar hoewel sommige mensen goed zijn in doorgaan en zich op het volgende concentreren, kunnen jij en ik dit zinkende gevoel vaak niet van zich afzetten zonder het ergste aan te nemen.
Persoonlijk ben ik de tel kwijt van het aantal keren dat ik een administratieve fout maakte en dacht dat het niet lang zou duren voordat iemand van HR naar mijn bureau kwam en me beleefd vroeg om nooit meer mijn gezicht op kantoor te laten zien.
Maar het goede nieuws is dat, tenzij iemand naar je toe is gekomen en expliciet heeft gezegd dat je op dun ijs zit, de meeste mensen begrijpen (en accepteren!) Dat zelfs de slimste mensen wegglippen. En dat geldt ook voor jou.
Je denkt misschien: "Rich, dit klinkt geweldig, maar ik ben er nog steeds vrij zeker van dat als mijn volgende e-mail aan mijn baas geen foutloze grammatica heeft, ze me gaat inpakken." En geloof me, ik had die gedachte minstens 25 keer toen ik dit artikel schreef, dus ik kom waar je vandaan komt.
Maar zoals in de meeste gevallen waarin je je onvoldoende voelt voor je werk, is jezelf op je gemak stellen vaak net zo eenvoudig als het vragen om extra feedback over wat je zorgen baart.
Dit is hoe het werkt: zoek iemand die je vertrouwt en vraag om hun eerlijke mening. In dit geval kunt u een collega vragen de e-mail door te lezen voordat u deze verzendt; in andere gevallen vraagt u misschien een kleine groep om een proefrun van uw presentatie te horen of om u input te geven na een vergadering die u leidde. Je houdt misschien niet van alles wat je hoort, maar neem van mij aan, een beetje constructieve feedback kan je vooruit helpen, omdat je de kennis hebt die je nodig hebt om echte problemen aan te pakken. (En als je om eerlijkheid nerveus wordt, probeer dan deze feedbacktruc.)
Bovendien zul je ontdekken hoe je collega's over jou en je werk denken - en vaak is dat een snelle oplossing voor het bedriegersyndroom. Immers, de helft van de strijd vecht gedachten terug die iedereen slecht van je denkt.
Dus als je momenteel vastzit in deze 'one slip-up and I'm out'-mentaliteit, moet je deze zin onthouden (en blijven zeggen totdat je het gelooft):' Slimme mensen maken ook fouten - en zij ook weet wanneer je om hulp moet vragen. '
