Hallo, mijn naam is Adrian en ik ben een verslaafde.
Mijn woon-werkverkeer duurt 18 minuten en combineert de tijd te voet en in de metro. Op 30 januari pakte ik 12 keer mijn telefoon in die periode, en ik weet niet eens meer waarnaar ik op zoek was. Dit is een probleem!
Gelukkig ben ik niet alleen, en er is hulp voor mensen zoals ik (en misschien jij).
Het team achter de podcast New Tech City heeft een project gelanceerd genaamd Bored & Brilliant op basis van het uitgangspunt dat zo verbonden zijn met technologie onze creativiteit kan doden.
Nee, echt: het werk van Sandi Mann van de Universiteit van Central Lancashire suggereert dat tijd voor doelloos denken belangrijk kan zijn voor creativiteit. In een onderzoek met de naam 'Maakt het ons verveeld om ons creatiever te maken?' Gaf ze onderzoeksonderwerpen taken van verschillende mate van saaiheid en gebruikte ze vervolgens een standaardmaat van afwijkend denken met plastic bekers. Degenen die de saaiste taak kregen - het lezen van het telefoonboek - kwamen met interessantere toepassingen voor de bekers. "Je bedenkt echt geweldige dingen als je niet zo gemakkelijk, lui, junkfood-dieet van de telefoon hebt om altijd te scrollen", legt Mann uit.
Dus, deze week, voeg ik me bij meer dan 15.000 andere smartphonegebruikers en neem deel aan dagelijkse activiteiten om wat afstand tussen mij en mijn apparaat te maken, me te dwingen om "uit de ruimte" te gaan en hopelijk een aantal spannende resultaten te creëren!
Elke dag ontvang ik een e-mail met instructies voor een uitdaging. Ik zal een dagboek bijhouden (op echt papier!) Van mijn worstelingen en successen en dan een samenvatting van de hele ervaring volgende week. Wil je met me mee?
Bezoek Bored & Brilliant om je aan te melden en luister naar dit segment van 16 minuten om experts te horen pleiten voor verveling:
Op de 30e zat ik 165 minuten op mijn telefoon. Wat zou ik doen als ik die tijd terug had? We zullen het te weten komen.
