Met eindeloze takenlijsten en oplopende taken die u kunt uitvoeren, valt uw werk misschien meer van uw leven binnen dan u zou willen. Hoewel het gemakkelijk is om langere uren te werken om alles gedaan te krijgen, is het absoluut moeilijk om dag in dag uit te doen, en zou je de uren die je werkt minder productief kunnen maken.
Geïnspireerd door de recente stap van Frankrijk om werknemers aan te moedigen om na 18.00 uur te stoppen met werken, zijn we op een missie om u te helpen het werk op het werk te laten. Blijkt dat het loskoppelen van je werk (of je telefoon) niet zo moeilijk is als je deze tips in gedachten houdt.
-
Als je merkt dat je altijd aan het werk bent, is hier een reden waarom het loskoppelen van dit alles belangrijker is dan je denkt. (Harrison Barnes)
-
Als u wilt dat uw weekends werkvrij zijn, kunt u uw managers dat op een leuke manier laten weten. (Lifehacker)
-
De manier waarop u denkt over het loskoppelen van uw werk, kan net zo cruciaal zijn om dit daadwerkelijk te laten gebeuren. (Medium)
-
Dit zijn enkele snelle dingen die u vandaag kunt veranderen om te voorkomen dat u een workaholic wordt. (Lifehack)
-
Stoppen met werken en 's nachts naar huis gaan zou niet teveel moeten zijn om te vragen - en hier is hoe je het echt kunt doen. (Lifehacker)
-
Wat je aan het einde van de dag doet, kan een groot verschil maken. (Bemanning)
-
Probeer een aantal van deze 14 dingen om te doen voor je dag eindigt die je zal helpen de stekker uit het stopcontact te halen. (Forbes)
-
Kleine dingen zoals je woon-werkverkeer gebruiken om te ontspannen, kunnen een gemakkelijke aanpassing zijn aan je dagelijkse routine. (Appartementstherapie)
-
Waarom het hebben van een 'altijd aan'-mentaliteit u of uw bedrijf niet goed doet - dus hoe u het ook doet, het is tijd voor verandering. (Inc)
Kun je niet genoeg krijgen over het loskoppelen? Lees onze artikelen hieronder voor meer inspiratie.
-
37 Tips voor een betere balans tussen werk en privé
-
Hoe vind ik een baan met minder stress?
-
13 manieren voor chronisch verbonden om te verbreken
