Heb je je ooit afgevraagd hoe sommige mensen hun doelen moeiteloos lijken te bereiken?
Of hoe sommige mensen gepromoveerd of erkend lijken te worden terwijl u nachten en weekends zonder erkenning werkt?
Of zelfs hoe sommige mensen het werk er gemakkelijk uit laten zien, terwijl u het gevoel heeft dat u uw e-mail niet kunt volgen?
Hoe doen deze magische mensen het?
Hoe lijken ze grote doelen te bereiken terwijl je vastzit?
Als u met deze vragen worstelt, bent u niet alleen!
Maar gelukkig heb ik goed nieuws: de oplossing om je doelen waar te maken begint bij atleten. Nee echt - blijf bij me (zelfs als je een hekel hebt aan sport).
Ik bevond me onlangs in een internetgat en kwam nogal wat artikelen tegen over hoe atleten zich voorbereiden op grote evenementen (hier is er één als je nieuwsgierig bent, en hier nog een.
Met uitzondering van alle gelukssokken, stretchen, momenten van stilte, komt het allemaal neer op één woord: routine.
Ze hebben allemaal een specifieke routine die hen in de juiste fysieke, mentale en emotionele gemoedstoestand brengt om te concurreren en vooruit te blijven gaan. Deze mensen hoeven zich geen zorgen te maken over hoe ze moeten slagen , ze moeten gewoon de routine vertrouwen en uitvoeren.
Waarom is dat?
Het is moeilijk om beide van plan te zijn om iets te doen en het dan ook daadwerkelijk te doen. De eenvoudige handeling van planning vereist hersenkracht en discipline, wat betekent dat je minder van beide hebt als het tijd is om te volgen - waardoor volgen veel moeilijker wordt.
Als u de planning uit de vergelijking haalt, hoeft u alleen maar op uw routine te vertrouwen om u vooruit te helpen.
Dus hier is een vraag voor jou: hoe helpt je eigen routine je vooruit in je carrière?
Of misschien zou mijn vraag deze moeten zijn: helpt uw routine u bij het plannen en bereiken van uw carrièredoelen?
Als je antwoord 'Ja!' Is, sla je Go over en verzamel je $ 200. Maar als het meer lijkt op: "Hm, mijn routine helpt me niet echt", blijf dan lezen!
Toen ik een fulltime consultant was, was ik ellendig en klaar om te stoppen en iets te doen - alles - anders. Ik had een heleboel ideeën en plannen, maar geen echt momentum, en ik bleef dingen uitstellen waarvan ik wist dat ze belangrijk waren in plaats van me te verzetten. Ik maakte niet het soort vooruitgang dat ik wilde.
En toen veranderde ik mijn routine. Het eerste wat ik deed was naar mijn doel kijken: mijn eigen bedrijf starten. Het tweede wat ik deed was onderzoeken wat voor soort gewoontes ik in mijn schema moest inbouwen om dat te doen.
Ik wijdde bijvoorbeeld één avond per week aan het schrijven van al mijn blogs en één nacht per week aan netwerken voor de blog. Ik maakte me geen zorgen om iets anders te doen dan wat ik had gepland voor die twee nachten - schrijven en netwerken. Klaar en klaar.
Het hebben van een plan en routine die ik volgde, had het gunstige effect dat het me ook minder bang maakte voor de toekomst.
Ik ondernam actie en dat nam veel van mijn angst weg.
Met meer zelfvertrouwen (en minder angst) heb ik mijn routine nog verder uitgebreid.
Was het moeilijk? Natuurlijk! Het heeft zeker wat moeite gekost.
Maar de moeite was het waard, omdat mijn routine me ook minder zorgen maakte over het bereiken van mijn grote doelen. In plaats daarvan hoefde ik het alleen maar te volgen om vooruitgang te boeken.
En al die vooruitgang bracht me ertoe om te stoppen met een baan en een full-time bedrijf te starten om mensen te helpen met hun carrière (een die niet alleen leuk is, maar zelfs lucratiever dan mijn chique consultancy-baan).
Dus stel je nu eens voor waar een nieuwe routine je zou kunnen leiden!
Schrijf om te beginnen je doel op. Overal waar u het kunt zien en in elke vorm. Noteer vervolgens de stappen die u moet nemen om dit mogelijk te maken. Bekijk ten slotte uw agenda en vraag uzelf af: wat kunt u toevoegen, aftrekken of wijzigen om stap één te beginnen.
Misschien voegt het elke week een bepaald blok netwerktijd toe. Misschien is het een of twee nachten reserveren om te werken aan je carrière leren en investeren in je opleiding. Misschien is het bijwonen van een conferentie of buiten vergadering om de andere maand. Misschien wordt het meer slapen, 's ochtends niet meteen je e-mail checken, of beter eten zodat je meer energie hebt om aan je carrière te besteden.
Misschien - en dit was voor mij een redder in nood - investeert het in droge shampoo om 's ochtends tijd te besparen.
Als je het voltooien van stap één tot een onderdeel van je routine hebt gemaakt, is het zoveel gemakkelijker om het van de lijst af te vinken. En zodra dat is gebeurd, kunt u diezelfde toegewezen tijd gebruiken om stap twee, dan drie, enzovoort aan te pakken.
Heb je hulp nodig om meer passie in je routine te krijgen? Pak dit gratis werkboek van fancy-pants hier.
