De truc om daadwerkelijk geld te besparen als u zegt dat u dat wilt

Probeer je een huis te kopen? Sparen voor pensioen? Eindelijk je studieleningen afbetalen?

Dan weet je dat duizenden dollars besparen niet van de ene op de andere dag gebeurt.

En u weet ook dat uw goede bedoelingen ("Dit jaar bespaar ik $ 20 per week!") Gemakkelijk opzij kunnen worden geschoven wanneer het leven in de weg staat, en voordat u het weet, bent u uit het spoor geraakt van uw besparingsdoelen - alweer.

Maar een nieuwe studie suggereert dat het niet echt die glimmende nieuwe laarzen of autoproblemen zijn die tussen jou en vooruitgang in staan. Het probleem is tijd. Of, meer specifiek, de perceptie van je hersenen over tijd.

Onderzoekers van de Universiteit van Pennsylvania ontdekten dat vaak, hoe langer je een doel nastreeft, hoe verder weg het lijkt, wat ertoe kan leiden dat je op een zijspoor komt of opgeeft - zelfs als je bijna je doel bereikt.

De sleutelfactor? "Onzekerheid over wanneer het einddoel zal komen", zegt Dr. Joseph Kable, een neurowetenschapper en co-auteur van de studie. Een goed voorbeeld is wanneer u een bedrijf belt en in de wacht wordt gezet. Het kan zijn dat iemand binnen 30 seconden of 10 minuten opneemt, maar dat weet je niet.

Nadat je twee minuten in de wacht hebt gestaan, kun je concluderen dat je langer moet wachten dan je in eerste instantie dacht - dat het einddoel verder weg is - en dat je eerder "vergeet" zegt en ophangt.

"Het is contra-intuïtief, " zegt Kable, "maar hoe langer je hebt gewacht, hoe langer je denkt te zijn. Als je de situatie zo ziet, is het logisch om het op te geven, zelfs als je al veel tijd hebt geïnvesteerd. '

Vertaling: Als het bereiken van je doel te lang duurt - naar jouw waarneming - zul je eerder dat geld nemen dat je zou moeten besparen en de glimmende nieuwe laarzen moet kopen. Maar gelukkig is er een eenvoudige oplossing die kan helpen om een groot deel van het geld te besparen.

Stel een specifiek eindpunt in voor uw doel. "De beste manier om vol te houden aan een groot financieel doel is om het doel zo concreet mogelijk te maken, " zegt Kable. "Als je een specifiek tijdsbestek in gedachten hebt waar je naartoe aan het bouwen bent, dan is het gemakkelijker om je aan dat plan te houden en de impuls te weerstaan om het geld op te geven en te gebruiken voor iets anders."

En hoe specifieker uw plan, hoe beter. Bijvoorbeeld: “Veel mensen weten dat ze moeten sparen voor hun pensioen, maar ze weten niet precies hoeveel ze nodig hebben, dus ze blijven gewoon geld op een 401 (k) of spaarrekening zetten zonder een echte plan ”, zegt Natalie Taylor, een CFV van LearnVest Planning Services. "Neem de tijd om de berekeningen te maken en werk samen met een planner om het bedrag te bepalen dat u nodig hebt en wanneer u het nodig hebt."

Zodra u het grote geheel in gedachten hebt, kunt u het opsplitsen in kleinere, haalbare doelen. "Focus op de activiteit van het besparen van geld, niet de uitkomst, " zegt Taylor. “Je winst is om $ 300 per maand te sparen voor je pensioen. Maak je geen zorgen over de $ 4 miljoen die je nodig hebt als je 65 bent. '

Een recent onderzoek gepubliceerd in Psychological Science heeft zelfs aangetoond dat mensen die hun spaardoelen opsplitsen in cyclische tijdframes, zoals weken of maanden, 78% meer geld besparen dan mensen die zich uitsluitend richten op een verre toekomstige doelstelling.

Controleer vervolgens elke zes maanden je voortgang, zegt Taylor. "Kijk terug naar wat je hebt bereikt en corrigeer waar nodig", zegt ze. “Vergelijk hoe ver je bent gekomen tot je uiteindelijke doel - ben je 10% onderweg? 15%? Dit periodieke ijkpunt houdt je op een regelmatige basis verbonden met wat je kunt beheersen in het heden - en het is motiverend om te zien hoe ver je bent gekomen. "

En de laatste tip om uw besparingsdoelen te bereiken? Om te onthouden dat zelfs de beste spaarplannen onderweg problemen kunnen opleveren. "Dingen gebeuren", zegt Taylor. "Medische noodsituaties, verlies van banen - maar er zijn een aantal dingen die u kunt doen om te voorkomen dat deze onverwachte gebeurtenissen uw spaargeld ontsporen."

Allereerst moet u zich concentreren op uw financiële basis. “Bouw uw spaargeld op - een goede vuistregel is zes maanden inkomen. Zorg voor een adequate verzekering voor gezondheid en handicap, en zorg ervoor dat u op weg bent naar nul creditcardschuld ', zegt ze. "Als je je hier eerst op richt, help je de dingen te beperken die je kunnen doen ontsporen aan je grote financiële doelen."