We weten allemaal dat lichaamstaal een sterke boodschap uitzendt; soms sterker dan wat we eigenlijk hardop zeggen. En dat betekent dat we kunnen controleren - met ons lichaam, niet met onze stemmen - hoe mensen ons waarnemen.
Dus, hier zijn 11 dingen om te weten over de berichten die u verzendt en de manieren waarop u die signalen in uw voordeel kunt gebruiken.
-
Het eerste dat je moet weten, is dat het uiten van emoties ingewikkelder is dan de glimlach of frons op je gezicht - het gaat erom hoe je je hele lichaam beweegt. (TIJD)
-
Als je lichaamstaal wilt gebruiken om succes over te brengen, zijn er vier belangrijke oplossingen die je hiervoor kunt maken, van de manier waarop je staat tot hoe je je handen gebruikt. (99U)
-
En het blijkt dat je handen veel voor je kunnen spreken - soms zelfs een heel stuk beter dan je mond. (Science of People)
-
Als je problemen hebt met het uiten en het vestigen van vertrouwen op het werk, probeer dan een aantal van deze non-verbale signalen. (Forbes)
-
U hoeft dus niet altijd de volledige vastberadenheid uit te stralen met uw lichaamstaal. Maar dit zijn enkele gebaren en houdingen die u altijd moet vermijden. (Marc en Angel)
-
Dr. Gary Genard, spreker in het openbaar, zegt dat deze negatieve bewegingen echt gemengde signalen naar een beïnvloedbaar publiek kunnen sturen. (De Genard-methode)
-
Ooit verteld dat het kruisen van je armen je onvriendelijk of defensief maakt? Blijkt dat het waar is. In plaats daarvan kan uw fysieke openheid mensen laten zien wanneer u gelukkig, ruimdenkend of zelfverzekerd bent. (Buffer)
-
Je kunt ook uitkijken voor fysieke signalen om te vertellen wanneer andere mensen tegen je liegen. (Reader's Digest)
-
Om empathie over te brengen en emotionele nabijheid te creëren, spiegel je de persoon waarmee je communiceert. (The Motion Machine)
-
Hoewel glimlachen je helpt om er vriendelijker en benaderbaarder uit te zien, zijn er psychologische effecten op de verschillende aard van het tonen van je tanden. (Psychologie vandaag)
-
En ten slotte is oogcontact alles, dus zorg ervoor dat je geen ongemakkelijk staren initieert. (De dagelijkse muze)
