Vertrouwen hebben is niet altijd gemakkelijk, vooral als de mogelijkheid van mislukking angstaanjagend is. Gelukkig is het een wetenschap zoals elk ander gevoel, en we gaan het voor je afbreken.
Wat is het?
Combineer de overtuiging dat je waardevol en capabel bent (ook wel bekend als positief zelfvertrouwen), optimisme en de moed om een uitdaging het hoofd te bieden, en boem, je hebt vertrouwen.
Waar komt het vandaan?
Verschillende dingen, eigenlijk: je genen, de sociale druk van je omgeving en de dingen waar je controle over hebt. De belangrijkste factor zijn de keuzes die u kunt maken, omdat het uw eigen vrije wil is die uw vermogen om zelfverzekerd te zijn kan veranderen.
Hoe verhoogt u uw eigen vertrouwen?
Voor die vraag moet je video maken, maar we geven je een paar tips:
- Begin een moeilijke taak door je succes voor te stellen.
- Heb een groeimindset over hoe u kunt verbeteren.
- Wees niet bang om te falen.
