Skip to main content

9 manieren om uw zelfvertrouwen op het werk te vergroten

5 tips om schijt te hebben - meer zelfvertrouwen opbouwen (April 2025)

5 tips om schijt te hebben - meer zelfvertrouwen opbouwen (April 2025)
Anonim

Degenen onder u die mijn column hebben gelezen, weten dat ik onlangs mijn eigen freelance-schrijfbedrijf ben gestart, dus in feite beantwoord ik niet langer een 'baas'.

Maar bijna twee decennia lang deed ik dat - en ik had bazen die me tot de kern intimideerden, ik bekleedde functies waarin ik bijna dagelijks mijn vaardigheden in twijfel trok en ik nam verantwoordelijkheden op waarvan ik zeker was dat ze me als een neofiet zouden ontmaskeren.

En zelfs nu, als een gloednieuwe ondernemer met nieuwe klanten, prospectiedoelen en nichemarkten die helemaal onbekend zijn, heb ik soms nog steeds te maken met gevoelens van ontoereikendheid en een gebrek aan vertrouwen op het werk.

En ik weet dat ik niet zo ongewoon ben: voor veel vrouwen is een onzeker gevoel op het werk een constante strijd. Maar het is ook een groot obstakel om onze professionele dromen te realiseren en ons volledige potentieel te realiseren. Dus dames, we moeten eroverheen komen.

Het goede nieuws is dat het mogelijk is. Als je meer vertrouwen in je dagelijkse routine nodig hebt, bekijk dan deze beproefde tips. Je versterkt je zelfverzekerdheid, komt meer in balans en schopt ook wat achterover op de werkplek.

1. Stel vragen

Als u niet alles weet - of dat nu is omdat u nieuw bent op het werk of onvolledige informatie hebt - kunt u zich onzeker voelen en tot een gebrek aan vertrouwen leiden. Maar onthoud dat (in welk stadium je je ook bevindt in je carrière) je nooit alle antwoorden zult krijgen. Dus wees niet verlegen om vragen te stellen, vooral als je je onzeker of onzeker voelt. Bewapen jezelf in plaats daarvan met de informatie die je nodig hebt om je werk goed te doen door erom te vragen.

2. Wees nieuwsgierig

Nieuwsgierigheid stuurt niet alleen de boodschap dat je ambitieus en leergierig bent, het stelt je ook in staat om met meer mensen te communiceren en nieuwe projecten aan te gaan. Dus doe niet alleen het werk dat gemakkelijk komt. Probeer iets nieuws, iets dat je een beetje bang maakt - of dat nu je baas vraagt ​​om de volgende klantvergadering te leiden of HTML te leren. U zult zelfverzekerder en sterker worden dan wanneer u zich houdt aan wat u al weet.

3. Accepteer dat iedereen fouten maakt

Als je altijd perfect moet zijn, voel je je altijd ontoereikend: die norm is volkomen onbereikbaar. Iedereen maakt fouten tijdens het werk. Jij ook, en dat is oké - je leert van hen en je gaat verder. En als je eenmaal de noodzaak om perfect te zijn hebt losgelaten, bevrijd je jezelf van het nemen van risico's en het nemen van nieuwe verantwoordelijkheden.

4. Ga boven en verder

Bedenk bij elke nieuwe opdracht manieren om de bal uit het park te slaan. Kun je nieuwe ideeën, klanten of producten voorstellen? Een proces eenvoudiger of gestroomlijnder maken? Of krijgt u het rapport zelfs drie dagen eerder op het bureau van uw baas? Je voelt je beter over jezelf als je een stapje verder gaat - en je zult waarschijnlijk ook wat goede feedback van anderen krijgen.

5. Vraag om feedback

Wacht niet tot u te horen krijgt dat uw werk stinkt of schijnt - vraag onderweg om feedback. Dit laat zien dat je om je werk geeft en wilt slagen in je werk. Bovendien, in plaats van je angstig af te vragen wat je verkeerd doet, krijg je een beter beeld van je prestaties, je sterke punten en je verbeterpunten.

6. Zoek ondersteunende bondgenoten

Zoek naar positieve medewerkers en mentoren die je ondersteunen, die je een boost geven als je je down voelt en die je kunnen helpen slagen in je werk en binnen het bedrijf. Er zijn altijd nee-zeggers en jaloerse types die je willen zien falen, maar als je genoeg mensen bereikt, zul je zeker een kritische massa vinden die achter je staat.

7. Kijk het onderdeel

Blijkt dat het oude gezegde een beetje waarheid bevat: "Doe alsof tot je het haalt." Goed gekleed zijn, een goede houding hebben, vriendelijk zijn en oogcontact maken met mensen zullen allemaal de indruk wekken dat je zelfverzekerd en in controle bent. En als de rest van de wereld denkt dat je zelfverzekerd bent, zul je het ook gaan geloven. Dus glimlach, ga rechtop staan, en ja, ga je gang en trakteer jezelf op die nieuwe blazer.

8. Vertrouw op je gevoel

Als je het gevoel hebt dat je werkt je niet brengt waar je naartoe wilt, heeft dit zeker invloed op je gemoedstoestand en gevoel van vertrouwen. Dus wees heel eerlijk met jezelf over je persoonlijke doelen en verwachtingen en zorg ervoor dat je ze trouw bent. Als je merkt dat je je talenten niet ten volle kunt benutten of dat je baan je niet op de juiste weg zet voor je carrière, denk er dan over na hoe je je situatie kunt veranderen - of het nu een discussie met je baas is of kijken voor een nieuw optreden.

9. Vier je prestaties

Als je een geweldige prestatiebeoordeling hebt ontvangen of de klantvergadering hebt genageld waar je over hebt gestresst, vier het dan - je verdient het! Het erkennen van die successen en jezelf belonen zal je eraan herinneren hoe geweldig je echt bent - en er is geen grotere zelfvertrouwen dan een goed uitgevoerde taak.

Welke tips en trucs helpen u om u zekerder te voelen tijdens uw werk? Deel hieronder, we horen graag van je!