De afgelopen weken waren moeilijker dan normaal voor mij op het werk. En terwijl ik dit artikel aan het schrijven ben, wil ik niets liever dan 36 uur naar bed gaan. Het is niet omdat ik mijn baan haat. Eigenlijk vind ik het leuk wat ik doe. En toch kan ik het niet helpen, maar kijk naar mijn laptopscherm met glazen ogen en zie niets anders dan een wazig Word-document.
Als er één ding is dat iedereen die naar het werk gaat ooit gemeen heeft, is het dat sommige weken moeilijker zijn dan andere. Hoewel dat niet noodzakelijk het gemakkelijkste is om te accepteren, is het belangrijk om te weten. Als je momenteel in een moeilijke situatie verkeert, heb ik mijn drie beste tips verzameld om je te helpen het hoofd te bieden.
1. Bepaal wat het zo moeilijk maakt
"Slechte week op het werk" gaat vaak hand in hand met "Ik kan deze week niets goed krijgen." En vaak komt dat omdat je momenteel ergens mee worstelt - of dat nu een stressvol project is, een collega voor micromanagement of een computer die blijft crashen.
Terwijl je precies identificeert wat je van streek maakt, zul je het niet meteen oplossen, maar als je het alleen maar aangeeft, kun je je een beetje beter voelen. Omdat u dan kunt beslissen of er een oplossing voor de situatie is. Zo ja, ga er achteraan!
En als er geen oplossing is, dan kunt u er hopelijk op zijn minst een einddatum op zetten - zoals wanneer uw project eindelijk voorbij is of er een nieuwe computer aankomt. Of op zijn minst, vrijdag bijna hier.
2. Vertrouw op je baas
OK, soms is dit gewoon niet mogelijk omdat je baas de slechtste is. Maar als je niet voor een compleet monster werkt, is je manager zich waarschijnlijk bewust van het feit dat het een deel van haar taak is om ervoor te zorgen dat je alles hebt wat je nodig hebt om te slagen. Als dat toevallig een ontluchtingssessie is over hoe de week is verlopen, het zij zo.
Je zult misschien verrast zijn om te zien wat er gebeurt nadat je je openstelt. Misschien niets, maar misschien kunnen deadlines worden verplaatst, of taken kunnen elders worden gedelegeerd, of vind je een extra stukje overgebleven verjaardagstaart aan je bureau.
Ik weet het - je wilt zo goed werk doen dat iedereen met wie je werkt weet dat je overal op te vertrouwen bent. En dat is echt bewonderenswaardig. De realiteit is echter dat zelfs de meest getalenteerde mensen af en toe een helpende hand nodig hebben. En dat geldt ook voor jou.
3. Vermijd jezelf te hard te zijn
Waarschijnlijk wil een klein deel van jullie alle dingen die je deze week hebt gedaan harp maken. Je hebt tenslotte alle controle in deze situatie, toch? Nou ja, niet altijd. Soms heb je gewoon een volgepakte agenda met vergaderingen tijdens de vergadering. En op andere momenten is het werk gewoon zwaar.
Natuurlijk, als u een fout maakt, moet u zich verzetten en de juiste stappen ondernemen. Maar in weken waarin het voelt alsof je gewoon geen pauze kunt nemen, is het belangrijk om een stap terug te doen en jezelf eraan te herinneren dat er dingen zijn die je gewoon niet kunt controleren.
Soms kunnen zelfs de beste banen aanvoelen als, nou ja, werken. En sommige weken worden moeilijker dan andere. Je kunt niet alles beheersen, maar je kunt de manier waarop je omgaat met een bijzonder moeilijke periode heroverwegen. En als er niets anders is, kom je alleen maar dichter bij vrijdag.
