Complimenten voor goed werk zijn goed, toch? Toch, om welke reden dan ook, worstelen velen van ons om ze te accepteren op een manier die niet gepaard gaat met tonnen onhandig gerommel en vlug oogcontact.
Hoe geweldig lof ook is, het kan een beetje ongemakkelijk zijn als je het ontvangt. Je wilt het niet laten lijken alsof je een overdreven buiging maakt en nog meer mensen aanmoedigt om helemaal over je heen te fawnen. Maar tegelijkertijd wilt u die erkenning ook niet als niets opgeven.
Wat ga je doen? Neem een signaal van die mensen die zo klaar en zelfverzekerd zijn, dat ze het accepteren van complimenten gemakkelijk doen lijken. Dit is hoe ze het voor elkaar krijgen.
1. Ze zeggen "Bedankt"
Ik weet het - dit eerste punt lijkt vanzelfsprekend. We zijn allemaal vanaf jonge leeftijd getraind om dankbaarheid te tonen als iemand anders iets leuks zegt of doet. Maar let goed op en je zult verrast zijn hoe vaak je in de verleiding komt om 'Dank je wel' over te slaan en het gesprek onmiddellijk naar iets anders te sturen.
Ja, het kan zijn dat je in het zweet begint te breken bij het idee om alle aandacht op je te richten. Weersta echter niet die drang om haastig uit die spotlight te springen, zodat je op zijn minst een echte reactie kunt bieden.
Hoe dit eruit ziet: “Bedankt, Josh. Je reactie maakte mijn dag goed! '
2. Ze debatteren niet
Hoe goedaardig en goedbedoeld ze ook zijn, door complimenten voelen we ons vaak als aandachtzoekende egomaniacs. En in een poging om aan te tonen dat we niet helemaal verliefd op onszelf zijn, reageren we op lof met een soort zelfverwijderende verklaring.
Als iemand een recent project prijst dat je hebt voltooid, zeg je dat het geen probleem was. Als iemand zegt dat je een presentatie uit het park hebt geslagen, zeg je dat je dacht dat het beter had kunnen gaan. Als iemand je trui complimenteert, zeg je dat deze er beter uitzag op de mannequin.
Maar het ondermijnen van de opmerkingen van anderen levert je geen enkele gunst op - en het zal je gesprekspartner alleen maar onder druk zetten om leuke dingen over jou te blijven zeggen in een poging je ego te versterken. Dus, geniet van die erkenning wanneer het wordt gegeven en geniet er gewoon van. Je gelooft het misschien niet, maar je verdient het.
Hoe dit eruit ziet: “Heel erg bedankt, Susan. Ik heb heel hard aan die presentatie gewerkt, dus het is geweldig om te horen dat je denkt dat het goed is gegaan! ”
3. Ze vermijden het verschuiven van de schijnwerpers
Hier is nog iets dat verleidelijk is om te doen: als iemand iets vriendelijks zegt, heb je de behoefte om er meteen een terug te kaatsen.
Voordat je het weet, zit je vast in dit schijnbaar eindeloze spel van ping-pong compliment - wat in theorie leuk klinkt, maar dat eigenlijk niet is. Complimenten die direct worden betaald nadat je zelf bent geprezen, lijken sowieso oneerlijk, dus je gesprekspartner zal je erkenning waarschijnlijk niet eens ter harte nemen.
Doe uw best om te voorkomen dat u de spotlight onmiddellijk naar iemand anders verschuift. Hoewel je kunt (en moet!) Herkennen wanneer bepaalde dingen een teaminspanning waren, heb je niet de behoefte om de focus onmiddellijk van je af te halen.
Wat als u zich volledig ongemakkelijk voelt en wanhopig bent voor het gesprek om van koers te veranderen? Overweeg om een vraag te stellen, in plaats van zelf een halfhartige lof uit te spreken.
Hoe dit eruit ziet: “Bedankt, Max. Ik ben opgelucht dat alles goed ging met dat project! Hé, hoe ging alles met je grote klantvergadering gistermiddag? '
4. Ze nemen het ter harte
Als je een oprechte opmerking krijgt, kun je waarschijnlijk op zijn minst een glimlach plakken, een vlug piepje uiten: "Bedankt!" En dan verder gaan met je dag. Maar zelfverzekerde mensen? Ze gaan een stap verder - ze denken erover na en geloven dan in de lof die werd geboden.
Het is gemakkelijk om te denken dat mensen bijbedoelingen of een soort geheime agenda hebben wanneer ze je harde werk herkennen. Maar ben je wel eens gestopt met denken dat je misschien goede feedback krijgt omdat je echt gewoon geweldig werk hebt verricht?
Dus, hoor niet alleen complimenten, luister er echt naar en neem ze ter harte (nee, dat maakt je niet tot een arrogante narcist). Niet alleen zullen die vriendelijke woorden je dag opvrolijken, maar ze zullen ook je zelfvertrouwen vergroten - wat betekent dat je je de volgende keer dat je met lof wordt geconfronteerd, veel comfortabeler zult voelen.
Iemand geweldige dingen over je laten zeggen in je gezicht kan geweldig zijn, maar dat betekent niet dat het aan de ontvangende kant ervan gemakkelijk is. Het kan vaak het gevoel hebben dat je een dunne grens loopt tussen een totale egomanie te lijken en zo hard voor jezelf te zijn dat je gesprekspartner je weg wil sturen met alle zelfhulpboeken die geld kan kopen.
Gelukkig kunnen zelfverzekerde mensen die fijne lijn gemakkelijk volgen. Pas een (of alle) van hun strategieën toe, en je hoeft niet langer ineenkrimpen wanneer ze worden geprezen.
