Skip to main content

4 manieren om wanhoop bij het zoeken naar een baan te verslaan

How the worst moments in our lives make us who we are | Andrew Solomon (April 2025)

How the worst moments in our lives make us who we are | Andrew Solomon (April 2025)
Anonim

Toen ik klaar was met de lagere school en voor het eerst begon met het zoeken naar werk, voelde het eigenlijk spannend. Ik zag mezelf in een baan met veel kracht brengen waar ik van hield, door straten van de stad naar mijn kantoor slenteren in fabuleus modieuze pakken en mijn stempel drukken op de zakelijke wereld.

Teruggebracht tot vier maanden later, en ik zat op de bank, in mijn niet-zo-modieuze pyjama, wanhopig op zoek naar een baan, op zoek naar alles wat beschikbaar was. En helaas ben ik niet alleen. Veel mensen - zelfs mensen met een gevorderd diploma, veel ervaring en geweldige kwalificaties - voelen de blues van het zoeken naar banen tevergeefs.

Klinkt bekend? Als je merkt dat je wanhopig bent op zoek naar werk, zijn hier een paar goede manieren om je angst te verminderen, je verstand terug te nemen en misschien zelfs een nieuw optreden te scoren.

1. Wees realistisch - maar neem geen genoegen

Je hoort waarschijnlijk veel "elke klus is beter dan geen klus!" Op dit moment. Nou, geloof me, dat is niet het geval. Het is misschien verleidelijk om te solliciteren naar een vacature die je ziet, maar het is belangrijk om geen standpunt in te nemen waarvan je weet dat je je er ellendig aan zult voelen. Ik ben wanhopig op zoek naar een baan. Meer dan wanhopig. Maar ik ben naar plaatsen gelopen waar ik onmiddellijk wist dat mijn ziel zou worden verpletterd als ik daar werkte. En op de lange termijn is het het gewoon niet waard.

Maak twee lijsten voordat u op meer vacatures solliciteert. Uw eerste lijst moet uw "droomaanbiedingen" bevatten - titel, salaris, verantwoordelijkheden - en de tweede moet bevatten wat u goed zou vinden. Hoewel dit misschien gek klinkt, helpt het vermelden van wat je wilt in een functie echt niet alleen om te evalueren wat voor soort taken je wilt, maar ook hoe "laag" je gaat worden. En iets daaronder? Doe niet eens de moeite om te solliciteren, het zal je alleen maar leegmaken.

2. Vergroot uw horizon

De meesten van ons houden van het comfort van vertrouwdheid, vooral in tijden van crisis, maar de beste manier om uit een sleur te geraken is om dingen door elkaar te halen. Begin klein: die banenzoekmachines die u elke dag gebruikt? Neem een ​​paar dagen pauze en zoek een paar nieuwe. Je geeft je vermoeide ogen een pauze en vernieuwt ook je drive.

Je hebt ook veel meer kans om een ​​baan te vinden als je hulp hebt. Denk dus aan nieuwe manieren om je zoekopdracht uit te breiden met andere mensen. Overweeg om met een recruiter te werken, die u kan helpen een baan te vinden op basis van uw vaardigheden en carrièrekeuzes. Of ontmoet het carrièrebureau van je universiteit - zelfs als je een paar jaar geleden bent afgestudeerd, bieden de meeste scholen loopbaanondersteuning voor hun alumni. Eindelijk netwerk. Zijn er nieuwe groepen of organisaties waar je lid van kunt worden? Verschillende evenementen die u zou kunnen bijwonen? Er is geen vervanging voor jezelf gewoon naar buiten brengen.

3. Omring jezelf met positieve mensen

Ik geef het toe - ik heb veel werkafwijzingen gehad. En dat komt vooral omdat je vijf jaar ervaring nodig hebt om zelfs een baan als gastvrouw te krijgen. Maar al die afwijzing gooide mijn ego een flinke draai en het was soms moeilijk om optimistisch te zijn.

Ik weet dat positief blijven veel gemakkelijker gezegd dan gedaan is, maar als negatieve gedachten overnemen, zal die houding op mensen overkomen, inclusief potentiële werkgevers. Het is dus belangrijk om jezelf te omringen met mensen die positief en ondersteunend zijn en die om je geven. Probeer je te concentreren op de goede feedback die je ontvangt. Of het nu is uit eerdere interviews, die professor die van je hield of die organisatie waarvoor je je vrijwillig aanmeldde, iemand die je vertelt dat jij het niet bent, het is de economie, doet echt wonderen om je zelfvertrouwen te vernieuwen.

4. Gebruik uw tijd verstandig

Werkloos zijn kan een verhulde zegen zijn. Als je niet werkt, heb je de waardevolle tijd om aan iets anders te werken: jij. Wekenlang zat ik op mijn bank en solliciteerde ik gewoon naar banen zonder pauzes - en toen werd ik echt wanhopig en depressief. Daarna sneed ik terug tot vier uur per dag, max. Dat maakte niet alleen mijn werkzoekende tijd productiever, maar het verliet de rest van de tijd voor andere dingen in mijn leven.

Gebruik deze tijd om iets nieuws te proberen, zoals een tweede taal leren of deelnemen aan een nieuwe oefeningsles. Vrijwilligerswerk is een geweldige manier om productief te zijn en het kan ook een geweldige hervatbevorderende ervaring bieden. Tijd maken voor mezelf heeft mijn zelfvertrouwen volledig veranderd. Ja, ik had nog steeds een baan nodig, maar ik kalmeerde en had een veel positievere kijk.

Nadat ik echt had geëvalueerd wat ik wilde en wat mijn bankrekening nodig had, kreeg ik uiteindelijk een tijdelijke positie, wat tot andere kansen heeft geleid! Ja, het is moeilijk, maar probeer te onthouden dat je wanhoop bij het zoeken naar werk niet voor altijd is. Ga zo door (en het optimisme) - en ook u zult op weg zijn naar iets nieuws.