Skip to main content

Angst op het werk overwinnen - de muze

A kinder, gentler philosophy of success | Alain de Botton (April 2025)

A kinder, gentler philosophy of success | Alain de Botton (April 2025)
Anonim

Je werk kan soms het gevoel hebben op eieren te lopen. Je wilt niet het verkeerde doen of zeggen, dus houd je terug - en doe of zeg niets.

Maar bezwijken voor die angst kan je carrièresucces ernstig beïnvloeden. Door het veilig te spelen, mis je kansen om te groeien, je vaardigheden aan te scherpen en je werk efficiënter te doen.

Het is dus tijd om je angsten onder ogen te zien - te beginnen met deze vijf veel voorkomende situaties waar je niet bang voor hoeft te zijn op het werk.

1. Het initiatief nemen om één-op-één-vergaderingen met uw baas te plannen

Veel werknemers gaan ervan uit dat, aangezien de baas de baas is, het zijn of haar taak is om alle vergaderingen te plannen - vooral een een-op-een ontmoeting met een werknemer. Managers hebben vaak drukke schema's en veel werknemers willen niet het risico lopen hun tijd te belemmeren, niet zeker of hun baas een ontmoeting met hen als een prioriteit beschouwt.

Als je baas het niet op zich neemt om een ​​terugkerende een-op-een ontmoeting met je te plannen, moet je echter het initiatief nemen om er een aan te vragen. Deze vergaderingen kunnen ongelooflijk nuttig zijn voor uw loopbaanontwikkeling en succes in uw individuele positie binnen de afdeling. Een individuele vergadering geeft u de kans om advies te vragen over lastige situaties of opdrachten, uitdagingen door te nemen, feedback te vragen over uw prestaties en meer. (Ook zullen de meeste bazen de uitnodiging voor de vergadering zonder vragen accepteren.)

2. Telefoneren in plaats van e-mailen

E-mail is in de meeste kantoren de standaard geworden. Van snelle vragen tot ingewikkelde verzoeken, bijna alles wordt elektronisch gecommuniceerd. E-mail lijkt simpelweg minder opdringerig en geeft ontvangers meer tijd om echt een antwoord te bedenken in plaats van ze ter plaatse te plaatsen. Het is de manier waarop de meeste mensen communiceren, en je wilt die schimmel niet doorbreken.

Maar alleen op e-mail vertrouwen is niet altijd efficiënt en het is zeker niet altijd de juiste optie. Wanneer u de telefoon opneemt, krijgt u vaak het antwoord op een snelle vraag in een fractie van de tijd of een beter begrip van een ingewikkeld concept - een concept dat vrijwel onmogelijk samen te vatten was in een e-mail.

Het hoeft niet je meest gebruikte communicatiemethode te zijn, maar je moet niet aarzelen om over te schakelen.

3. Iets aangeven waar je niet 100% zeker van bent

Toen ik in mijn eerste communicatiepositie begon, was ik doodsbang om alles aan mijn baas te geven - omdat ik ervan uitging dat als het niet perfect was, het zou bewijzen dat ik de rol niet verdiende. Het zou me weken van bewerken en opnieuw bewerken kosten om het uiteindelijk in te leveren, en zelfs toen had ik geen vertrouwen in het uiteindelijke product.

Maar uiteindelijk heeft mijn baas me geholpen te leren dat het soms het beste is om iets op papier te krijgen en hem dan een kijkje te laten nemen. Hij zou zijn begeleiding geven en me eerder in plaats van later laten weten of ik iets anders moest doen (of, als alternatief, of ik altijd op de goede weg was).

Ik zeg niet dat je sub-par werk moet inleveren. Maar als je je vast voelt zitten aan een bepaalde opdracht, stel het dan niet uit om het aan je baas te laten zien. Hij of zij zal u meestal graag in de goede richting wijzen. (Zorg er wel voor dat je dit goed doet voordat het echt komt. Op het 11e uur iets inleveren met de kanttekening "Ik weet echt niet zeker of dit recht" niemand zal helpen.)

4. Verduidelijking van opdrachten met je baas

Ongeacht in welke functie u zich bevindt, het is waarschijnlijk dat u vanuit elke richting verzoeken ontvangt - soms van uw baas, soms van uw collega's en soms van andere afdelingen. Nieuwe werknemers springen vaak zonder vragen op deze opdrachten. Het is een angst om 'nee' te zeggen, vermengd met de vraag of ze zelfs een verzoek mogen afwijzen.

Het niet evalueren van deze externe opdrachten kan echter leiden tot verspilde tijd en een focus op de verkeerde prioriteiten. Vorige week bijvoorbeeld, sprong een van mijn collega's op een "dringende" opdracht die ze van een andere afdeling kreeg en besteedde de hele dag aan het klauteren om het af te maken. Toen mijn baas later die avond het project te weten kwam, onthulde hij dat hij er helemaal niets aan had gedaan als hij het had geweten. Het was gewoon geen prioriteit voor onze afdeling.

Dus wanneer u verzoeken ontvangt van andere mensen dan uw baas - vooral als ze niet lijken te jive met uw gebruikelijke werk - is het OK om het naar uw baas te brengen om ervoor te zorgen dat het iets is waaraan u eigenlijk zou moeten werken.

5. Feedback vragen

Feedback maakt mensen nerveus. Het is de angst voor het onbekende - die open vraag stellen ("Hoe denk je dat mijn presentatie is verlopen?"), Niet wetende of je baas je op de rug zal aaien of zijn of haar hoofd afkeurend schudt. Je krijgt misschien lof, maar je kunt ook terecht kritiek krijgen.

Maar houd in gedachten: zonder feedback word je niet beter. Zonder te weten hoe je kunt verbeteren, doe je het gewoon niet. Je blijft dingen doen zoals je altijd hebt gedaan.

Feedback kan ongemakkelijk zijn, maar het is niet iets om bang voor te zijn. Het is iets om te waarderen - omdat het de sleutel is om verder te komen in je carrière. Hier zijn een paar tips om het serieus te nemen, niet persoonlijk.

Als je deze dingen nog niet doet, waar ben je dan bang voor? Door deze dingen in je carrière op te nemen, kun je je werk beter doen - en dit is misschien de sleutel tot je volgende promotie.