Het lijkt erop dat iedereen de laatste tijd over vrouwen en vertrouwen wil praten. Van "The Confidence Gap, " door Katty Kay en Claire Shipman:
… er is een specifieke crisis voor vrouwen - een enorme vertrouwenskloof die de geslachten scheidt. In vergelijking met mannen beschouwen vrouwen zichzelf niet als klaar voor promoties, ze voorspellen dat ze het slechter zullen doen op tests, en ze onderschatten over het algemeen hun vaardigheden. Deze ongelijkheid komt voort uit factoren die variëren van opvoeding tot biologie.
Het artikel en het boek van Kay en Shipman zijn niet zonder hun critici. En naar mijn mening is hun oplossing nog erger. Zoals gemeld door Jessica Valenti: "vrouwen vertellen te mediteren, 'dankbaar zijn', rechtop gaan zitten en goed slapen."
Ik weet dat dankbaarheid erg trendy is, maar ik ben niet aan boord - dankbaar voelen is een leuke strategie als je je situatie niet kunt veranderen. Als je in een totalitaire samenleving leeft of een terminale ziekte hebt, is dankbaar zijn voor wat je hebt het beste wat je kunt doen. Als je de mogelijkheid hebt om je leven te veranderen, probeer dan een vlam van rechtschapen woede te cultiveren.
Ik ben erg zelfverzekerd en heb sinds een magische dag, toen ik ongeveer 27 was, me gerealiseerd dat ik me al een tijdje kalm, onwankelbaar, waardig en verbijsterd voelde door de meeste problemen. Ik ben niet op deze manier geboren. Toen ik een kind was, werden mijn ouders vaak naar school geroepen voor ouder-leraarconferenties over het onderwerp: "Jennifer is te gevoelig." Maar op een gegeven moment veranderde dat, en het is sindsdien uitgegroeid. Ik word niet echt geschokt.
(Ik hou van de uitdrukking "ballen eruit", omdat alles doen met je ballen eruit, als je ballen hebt, je er belachelijk uitziet en je ook extreem kwetsbaar maakt voor vrijwel alles, inclusief niet alleen tijgers en beren maar ook hoekjes van de tafel.)
Hoe werd ik zo zelfverzekerd? En hoe kun je het ook doen?
Ik denk dat veel mensen de oorzaak achteruit hebben. Ik dwong mezelf niet om zelfverzekerd te zijn en daardoor succesvol te worden; Ik werkte aan meetbare harde vaardigheden tot ik goed geld verdiende, en toen ontdekte ik dat ik me zelfverzekerd voelde. Ik had me tot dan toe niet gerealiseerd dat een groot deel van mijn interactie met de wereld werd gekleurd door mijn gebrek aan geld en de kwetsbaarheid die daarmee gepaard gaat.
Hier zijn enkele ideeën om uw zelfvertrouwen te verbeteren. Maar de overkoepelende principes? Ontgift jezelf van het patriarchaat en bouw onmiskenbare, meetbare harde vaardigheden.
1. Kwantificeer alles
Er is een enorm verschil tussen zeggen dat u de omzet van uw klanten met gemiddeld 18% verhoogt of een perfecte 170/170 op de GRE of typ 325 woorden per minuut hebt en zeggen dat u "een expert bent in personal branding" of "goed met mensen. 'De eerste zijn meetbaar; de laatste zijn dingen die mensen zonder enige waardevolle vaardigheden op hun CV zetten om ze uit te sluiten. Natuurlijk ben je misschien veel beter dan die mensen, maar kun je het bewijzen?
Kwantificeer alles. U schrijft de e-mailnieuwsbrieven van het bedrijf? Geweldig, hoeveel heb je in 2014 geschreven, wat was de open rate, wat was de click-through rate, welk percentage werd omgezet in omzet en hoe verhouden die cijfers zich tot de prestaties van je voorganger in 2013? Je bent een artiest? Hoeveel mensen hebben uw werk in die galerij bekeken? Met welk percentage is de verkoopprijs van uw schilderijen gestegen? Ben je echt een expert in personal branding? Hoeveel mensen hebben uw seminars bezocht en welk percentage gaf u een positieve beoordeling?
Werk je in een omgeving waar mensen waarschijnlijk bevooroordeeld tegen je zijn? (Ben je geen blanke, valide, heteroseksuele cis-man?) Cijfers zijn je vriend. Ontwikkel vaardigheden die je kunt kwantificeren en werk dan aan het verbeteren van die cijfers. Word onmiskenbaar.
2. Zet eerst geld
Vrouwen horen veel meer “doe waar je van houdt” -retoriek dan mannen. Veel mannen hebben niet gedaan waar ze van houden, omdat ze wisten dat ze ooit een gezin wilden, en ze moesten geld verdienen. Hoewel de meeste vrouwen op een bepaald moment in hun leven kostwinner zullen zijn, maken weinig vrouwen dezelfde berekeningen.
En hoewel er een paar mannen zijn die ingenieurs zijn wanneer ze wensen dat ze artiesten konden zijn, heb ik persoonlijk meer dan één vrouwelijke kunstenaar ontmoet die worstelde tijdens een STEM-opleiding en - in plaats van motivatie en hulp te krijgen - werd verteld: "Oh, het is goed, wetenschap is moeilijk. Houd je niet van kunst? '
Bovendien weten de meeste mensen niet precies waar ze van houden. Functieomschrijvingen veranderen voortdurend en nieuwe banen ontstaan met nieuwe technologieën. Soms hou je niet van iets totdat je er goed in bent. Soms hou je van iets omdat andere mensen je daarvoor aanbidden. Dat is legitiem en het is een goede manier om betaald te krijgen - en je goed te voelen over wat je doet.
Spaar tegelijkertijd een noodfonds - ergens tussen de drie en 24 maanden levensonderhoud. Toen ik leefde van salaris tot salaris, besefte ik niet hoe kwetsbaar ik me de hele tijd voelde. Als ik ziek werd, kon ik mezelf failliet laten gaan door gezondheidszorg. Zelfs als ik gewoon mijn enkel verstuikte en besloot af te zien van medische zorg, deed een taxirit van $ 27 naar huis meer pijn dan de enkel. Ooit in een slechte relatie blijven omdat je het je niet kon veroorloven om te verhuizen of je zorgen te maken dat een sociaal evenement dat je leuk vindt, je zonder geld laat om huur te betalen? Een dik noodfonds zal heel veel doen voor uw vertrouwen.
3. Neem Focus van uw uiterlijk af
Of liever gezegd, zorg ervoor dat je er niet mooi, sexy, mooi en dergelijke uitziet. (En probeer er ook niet dunner uit te zien, als dat iets is wat u normaal doet.) Neem op zijn minst een tijdelijke detox van vaak onderdrukkende schoonheidsnormen.
Hoe zou dat eruit zien? Het tegenovergestelde van proberen er mooi uit te zien, hoeft niet per se een slob te worden. Hoe zou het zijn om tijd, moeite, gedachte en geld in je uiterlijk te stoppen - zonder enige gedachte er aantrekkelijk uit te zien voor mannen (of beter dan andere vrouwen)? Zou je empathisch willen lijken? Slim? Waardig? Wise? Rijk? Commandant? Intimiderend? Vibrant? Dynamisch? Hoe zou dat eruit zien? Zou het je carrière verbeteren? Zou je gelukkiger zijn? Misschien - meer zelfvertrouwen?
Ik herinner me dat ik me op een dag aankleedde om een GMAT-les te geven. Ik was te laat en had toch een van die fantastische kantoorjurken aangetrokken die er vreemd uitziet - alsof je gezicht niet bij je lichaam past - zonder op zijn minst een scheutje make-up. Ik keek naar de klok en dacht: het kan niemand schelen hoe knap hun GMAT-instructeur is. Als iemand er iets om geeft, willen ze waarschijnlijk dat hun GMAT-instructeur er slim en empathisch uitziet. Ik gooide een overhemd in herenstijl met kraag en een soort broek (neem ik aan) en stormde naar de klas. Soms is een potlood achter het oor het juiste accessoire.
Als je al zo leeft, geweldig! Zo niet, probeer het dan een week. Je hebt misschien niet geklokt hoeveel beslissingen je neemt op basis van het idee dat vrouwen te allen tijde moeten proberen mooi te zijn. Heb je zelfs je 'persoonlijke merk' aangetast, zoals ze zeggen, door te proberen er mooi uit te zien in plaats van te proberen de kwaliteiten te projecteren die belangrijk zijn voor je carrière?
4. Ontwikkel een gezonde relatie met veroudering
Heb je vrienden ouder dan 50? Mentoren? Rolmodellen? Krijg iets.
Ik heb jonge vrouwen horen zeggen dat ze succesvol moeten zijn terwijl ze 'nog steeds heet' zijn, anders telt het niet. Kijk, we zijn allemaal mensen en we zijn allemaal sterfelijk. Daar zitten we samen in. U hoeft niet te leven volgens een andere, vreselijke tikkende klok die uw waarde als persoon jaar na jaar vermindert.
Je realiseert je misschien niet dat je deze houding hebt, maar in een cultuur die de jeugd lioniseert, is het gemakkelijk om in je te worden ingebed en te leven met een constante, lage angst voor veroudering zonder het te beseffen. Is je grootste hoop voor je 60s dat het een bleke imitatie van je 30s zal zijn, waarbij je niet alles bent kwijtgeraakt? Of wil je er gewoon niet aan denken?
Probeer tijdschriften als MORE of O Magazine te lezen die bedoeld zijn voor veel oudere vrouwen. ADULT magazine ("adult" zoals in NSFW) heeft een serie genaamd "Adult of the Week" ("adult" zoals in "over een bepaalde leeftijd"). En bekijk het blog "Advanced Style".
Word een beetje verliefd op je toekomstige 60-jarige zelf. En doe alles wat in uw macht ligt - plan, red, druk, onderhandel voor meer - om haar te voorzien van middelen en keuzes.
5. Plaats overmoedige idioten op hun plaats
Bedenk ten slotte dat de kloof tussen waar je nu bent en waar je wilt zijn, qua vertrouwen, misschien niet zo groot is als je zou denken. Dit komt omdat, zoals Amanda Hess schrijft, "niets-sociopaten de zakenwereld regeren." Dat wil zeggen, "zelfverzekerd" kan zijn kalm, tevreden, competent en een rationeel gegrond geloof in je eigen, werkelijke, aantoonbare vaardigheden zijn en vaardigheden. Het betekent niet dat je een arrogante blowhard bent.
Quoth Tomas Chamorro-Premuzic in de Harvard Business Review:
… het valt niet te ontkennen dat het pad van vrouwen naar leidinggevende posities is geplaveid met veel barrières, waaronder een zeer dik glazen plafond. Maar een veel groter probleem is het gebrek aan loopbaanobstakels voor incompetente mannen.
In plaats van te worden geïntimideerd door zeer zelfverzekerde mensen, onderzoekt u of ze overmoedig zijn en of alles goed met u gaat. Vervangt iemand zijn langheid en luidheid en mannelijkheid en sociale onbewustheid voor competentie en vaardigheid?
Oefen met geamuseerd kijken wanneer iemand dit doet. Glimlach neerbuigend. Zeg iets als: "Je klinkt erg zelfverzekerd, maar we hebben geen gegevens gezien." Of: "Ik bewonder je zelfvertrouwen, maar laten we de onderliggende aannames aanpakken." Zeg het alsof je praat met een peuter die je heeft verteld hij zal opgroeien tot Superman, of een brandweerwagen. (Zie ook: Hoe (effectief) een feministe op de werkplek te zijn.)
Ten slotte meldt Chamorro-Premuzic dat “leidersloze groepen een natuurlijke neiging hebben om egocentrische, overmoedige en narcistische individuen als leiders te kiezen” en “deze persoonlijkheidskenmerken komen niet even vaak voor bij mannen en vrouwen.” Dus neem de leiding over een leiderloze groep - mogelijk door uzelf tot leider te benoemen, of door een andere vrouw te benoemen, of door een rooster van verantwoordelijkheden en facilitering van vergaderingen voor te stellen, of door een lijst van leiderschapstaken op te stellen en aan te bevelen dat iedereen voor een paar vrijwilligerswerk doet.
Misschien heb je geen vertrouwensprobleem. Misschien gaat het wel goed met je en ben je omringd door overmoedige klootzakken. Dat betekent niet niets doen. Dat betekent opkomen voor rationaliteit, gezond verstand en rustige mensen die iets willen bijdragen.
