Tijdens uw vergadering vanmorgen heeft uw collega een snarky opmerking gemaakt en uw baas heeft uw grote project niet eens besproken.
Je zou op twee manieren kunnen reageren.
Je zou erop kunnen stoven en je productiviteit zien afnemen. Of u kunt ervoor kiezen om beide mensen het voordeel van de twijfel te geven. In plaats van het ergste aan te nemen, kun je ervoor kiezen het beste te veronderstellen.
Misschien hebt u bijvoorbeeld de opmerking van uw collega verkeerd geïnterpreteerd. En misschien heeft je baas je overgeslagen omdat ze weet dat je dingen onder controle hebt en probeert ze achterblijvers aan te moedigen.
Door anderen het voordeel van de twijfel te geven, zul je je een stuk gelukkiger voelen op het werk omdat je niet wordt tegengehouden door wrok of woede. Denk maar aan hoeveel gemakkelijker het zou zijn om terug te gaan naar uw werk wanneer uw manier van denken verandert van "Mijn baas negeert alles waar ik aan werk", naar "Mijn baas maakt geen micromanage".
Als je problemen hebt om naar deze plek te komen, denk dan terug aan de tijd dat je een e-mail schreef over je woon-werkverkeer en je later realiseerde dat het kortaf was. Of toen je onbeleefd was omdat er buiten je werk iets aan de hand was - dat had niets met je collega te maken. Echt, als je jezelf toestaat om te stoppen met geobsedeerd te zijn door de kleine dingen, zul je alle tijd en energie vrijmaken die je zou hebben besteed om je zorgen te maken.
Nu wil ik natuurlijk niet zeggen dat je gewoon doet alsof een slechte situatie een goede is. Als een collega regelmatig onbeleefd tegen u is of uw baas altijd favorieten speelt: onderneem actie.
In het geval van uw collega kon u een discussie openen met iets als: “Ik hoopte over onze communicatiestijlen te praten. Ik ben niet erg sarcastisch en ik heb de neiging om opmerkingen te maken zoals je persoonlijk hebt gezegd. '(Als hij zijn stem niet verandert na je gesprek, moet je de discussie mogelijk naar je manager of HR leiden.) de afwezige baas, zeg: “Ik heb vragen voordat ik verder ga naar de volgende fase van mijn project. Kunnen we een een-op-een plannen? '
Maar over het algemeen, als de situatie niet ernstig genoeg aanvoelt om een vervolgvergadering te rechtvaardigen, probeer dan deze strategie. Je zult versteld staan hoeveel beter je je voelt als je ervoor kiest om positief te denken.
