Er is niets dat je tegenhoudt als onderdeel van een interactie die de moeite waard is - tijdens een netwerkevenement, in een ontmoeting met een nieuwe klant, of erger, tijdens een interview bij je droombaan.
En niets maakt het nerveuzer dan het steeds opnieuw in je hoofd na te spelen.
Ik zou zeggen dat de oplossing is om er helemaal niet over na te denken, maar laten we echt zijn - wanneer we iets ervaren dat zo vreselijk ongemakkelijk is, is het praktisch onmogelijk om het niet te overdenken en ons af te vragen wat we anders hadden kunnen doen.
In plaats daarvan heb ik, als iemand die veel lastige gesprekken heeft meegemaakt (en heeft overleefd), je tweestappenplan om snel te herstellen en meer zelfvertrouwen te krijgen dan voorheen:
1. Overweeg de omstandigheden
Ja, misschien had je een rotdag, zei je een paar dingen en maakte je het gesprek niet zo soepel als het had kunnen zijn. Maar de kans is groot dat u niet de enige reden bent waarom dingen lastig zijn geworden.
Misschien was de ruimte waarin je je bevond niet ideaal - het was te luid, te stil, te druk, te warm. Of misschien was de persoon met wie je sprak niet ideaal - ze stelden overdreven persoonlijke vragen, of vaagden al je antwoorden af, of kwamen in het algemeen gewoon nogal humeurig over.
Kortom, je bevond je in een situatie die niet ideaal was om je beste zelf te presenteren - en ik ga je toestemming geven om de omstandigheden evenveel (of zelfs meer) te beschuldigen dan jezelf.
(Om nog maar te zwijgen, je moet jezelf eraan herinneren dat het heel goed mogelijk is dat de persoon zich net zo ongemakkelijk voelde als jij .)
2. Onthoud dat het niet je laatste kans is
Zodra je je realiseert dat alle factoren - zowel intern als extern - hebben bijgedragen aan dat ongemakkelijke gesprek, kun je gemakkelijk je handen omhoog gooien en zeggen: "Nou, ik denk dat ik nooit meer de kans krijg om een betere indruk te maken."
Natuurlijk, na dat laatste ronde-interview kan het voelen alsof je je enige schot hebt verprutst, maar dat is gewoon niet waar - je follow-up kan het verschil maken bij het veranderen van de geest van de wervingsmanager. Je denkt misschien dat de netwerkverbinding nooit meer met je zal praten, maar je weet het pas als je de sprong wagen, je hand uitstrekt en vraagt om koffie te drinken.
Muse-schrijver en HR-expert Dorianne St. Fleur zegt dan dat de sleutel tot herstel van een slechte eerste indruk is om niet alleen je fouten toe te geven - zoiets te zeggen als: “Ik was niet zo voorbereid als de laatste keer dat we spraken, kunnen we opnieuw beginnen? ”zou het lukken - maar wees ook voorbereid en consistent in uw acties de volgende keer:
Een belangrijk onderdeel van het proces… is ervoor te zorgen dat de tweede keer (en elke keer weer) consequent de kwaliteiten benadrukt waarvan u bekend wilt worden en de kwaliteiten elimineert waar u uit de buurt van wilt blijven.
Gaan voor die tweede kans zal niet altijd garanderen dat je de baan landt of beste vrienden wordt met je nieuwe netwerk kennis, maar het redt je reputatie in hun ogen - en vertrouwen in jezelf - een klein beetje.
Vergeet ten slotte niet dat ongemakkelijke ontmoetingen normaal zijn . Iedereen heeft ze - de meest succesvolle, de meest sociaal uitgeruste, de meest ervaren. Begrijp dat hoewel het misschien het einde van de wereld lijkt, het slechts een kleine zweep is in de zee van geweldige indrukken die je je hele leven zult maken.