Heb je ooit contact gehad met mensen die een ton op hun bord hebben maar nooit opgebrand lijken? Ik weet dat ik dat heb gedaan, en ik had geen idee hoe ze zo druk konden zijn en zich toch nooit uitgeput voelden.
Het blijkt dat er eigenlijk een groot verschil is tussen overwerkt en overbelast zijn, en veel daarvan kan worden toegeschreven aan hoe je je dag structureert. Als u op zoek bent naar een paar ideeën op basis van wat andere mensen helpt om productief en gelukkig te blijven, heeft de onderstaande infographic antwoorden.
