Vraag het de expert

Je reikt naar een drankje aan het einde van een lange, stressvolle dag en zegt tegen jezelf dat een glas wijn prima is. Maar sterke dranken en wijn kunnen uw dieetdoelen ondermijnen

Het Good Food Institute heeft zojuist een rapport uitgebracht dat voorspelt dat plantaardige vlees alternatieven sneller dan verwacht prijspariteit zullen bereiken met dierlijke producten

Als je veganistische boter eet om je risico op hartaandoeningen en hoge bloeddruk te verlagen, let dan op verzadigd vet in palm- en kokosolie, volgens deze arts

Onze lijst met top 10, niet-zuivel, veganistische kaas zal bewijzen dat je geen zuivel nodig hebt om goede kaas te maken. Deze veganistische kazen behouden hun smaak en werken in elk kaasachtig recept

Miyoko Schinner lanceerde een bedrijf op basis van haar eigen verlangen naar veganistische kwaliteitskazen. Nu vertelt ze hoe je de lekkerste vegan tosti maakt

Het door Jay-Z gesteunde veganistische koekjesmerk Partake Foods werkt samen met Sesamstraat en Cookie Monster om twee nieuwe veganistische koekjesmixen te introduceren

Amerikanen houden van eieren vanwege voedingsstoffen zoals eiwitten, zink en luteïne, maar deze 7 wetenschappelijke redenen zullen je overtuigen om eieren te laten vallen om langer en gezonder te leven

Uit een nieuwe studie blijkt dat het vervangen van eieren, vlees en zuivel door plantaardige eiwitten je risico op sterfte en hartaandoeningen met maar liefst 24 procent vermindert

Nieuw onderzoek wijst op een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 voor mensen die veel rood en bewerkt vlees consumeren

Een nieuwe studie kwantificeert hoeveel uw voedselkeuzes uw leven en het milieu beïnvloeden. Het moet mensen inspireren om nuttige kleine veranderingen door te voeren

Een exposévideo van Mercy for Animals en The New York Times heeft laten zien wat er echt gebeurt in de pluimveehouderij. Hier is wat je in plaats daarvan kunt eten

We hebben een expert op het gebied van plantaardige voeding de termen veganistisch, vegetarisch, plantaardig en plant-forward laten definiëren, zodat je kunt begrijpen wat er in deze diëten zit

Een van de belangrijkste redenen waarom je bent begonnen met een plantaardig dieet was waarschijnlijk de gezondheidsvoordelen van deze manier van eten. Uit nieuw onderzoek is zelfs gebleken dat het eten van a

Van aanrechtreinigers tot must-haves voor je beautytas, deze vegan en plantaardige producten helpen niet alleen je schone levensstijl te ondersteunen, maar ze

Plantaardig eten is zeker de beste keuze, maar sommige voedingsmiddelen, veganistisch of niet, kun je het beste met mate eten. Hebben jouw favorieten onze lijst gemaakt?

Het kan moeilijk zijn om de ware verschillen tussen veganisme, vegetarisme en plantaardig te kennen zonder dat het je duizelt. We hebben het giswerk eruit gehaald

Als je een plantaardige of veganistische levensstijl aanhoudt, of gewoon probeert om meer planten in je leven op te nemen, is het essentieel om gezonde, verzadigende snacks te hebben. Dus

Venus Williams deelt exclusief wat ze op een dag eet volgens haar plantaardige dieet en hoe dit haar gezondheid en prestaties heeft beïnvloed

Het vinden van het plantaardige eiwitpoeder dat bij je past, hangt af van je smaak, budget en voorkeur voor ingrediënten. We hebben alles over veganistische eiwitpoeders, zodat je minder tijd in de winkel hoeft door te brengen en meer tijd hebt om te zweten

Je kennismaking met psychobiotica: hoe de darm-hersenverbinding angst en depressie kan verlichten als je gezonde bacteriën eet

De cast van Star Wars bevat verrassend veel plantaardige acteurs en personages

We hebben het nieuwe op mycelium gebaseerde kip alternatief Meati beoordeeld. Dit is wat we dachten in termen van smaak, textuur en voeding

Doelen vallen in 3 categorieën: proces, prestatie en resultaat. Om die van jou te bereiken, moet je ze bereikbaar houden, zeggen experts. Hier zijn tips om je doelen voor 2021 te bereiken

Trainen voor een marathon is al moeilijk genoeg, maar om het op een plantaardig dieet te doen, heb je wat extra huiswerk nodig om te weten wat je moet eten voor, tijdens en na die lange, slopende runs. Dit is precies wat je moet eten en drinken volgens een sportvoedingsdeskundige

Wil je een vechtpartij beginnen bij je volgende veganistische potluck-diner? Vermeld dat je een supplement neemt om ervoor te zorgen dat je voldoende B-vitaminen binnenkrijgt. Het daaropvolgende argument zal woeden tussen nooit! en neem het verdomde supplement. Waarom is dit zo'n controversieel onderwerp?

Hier zijn de 7 belangrijkste voedingsstoffen die je kunt toevoegen aan een plantaardig of veganistisch dieet: Lees verder voor meer informatie over wat je moet nemen, afhankelijk van je levensfase

De oprichter van P90X organiseert gratis thuistrainingen in zijn sportschool en heeft een nieuwe lijn eiwitproducten gelanceerd om je te helpen je kracht nu op peil te houden. Kijk dit

Het kan lastig zijn om de juiste kaas te vinden, dus hebben we de beste ambachtelijke veganistische kazen opgezocht die je met een gerust hart kunt serveren aan zowel veganisten als niet-veganisten

Tennislegende Venus Williams eet al jaren grotendeels veganistisch. Plantaardig gaan helpt haar een auto-immuunziekte te bestrijden en in topvorm te blijven

Olympisch gouden medaillewinnaar Carl Lewis werkt samen met Silk en zegt dat zijn grotendeels plantaardige dieet de afgelopen 25 jaar heeft bijgedragen aan zijn atletische levensstijl