Vraag het de expert

Hoewel plantaardige diëten steeds populairder zijn geworden, bekritiseren sommigen het dieet nog steeds en vinden het onveilig voor kinderen. Een veganistische kinderarts weegt mee

Ben je op zoek naar andere manieren om je seizoensgebonden allergieën te behandelen naast antihistaminica? Hier zijn vijf voedingsmiddelen die u kunt eten om seizoensgebonden allergiesymptomen te verlichten

Heb je het gevoel dat je vastzit in een levenssleur? Hier leest u hoe u uw routine kunt veranderen en nieuwe manieren kunt ontdekken om u uit uw comfortzone te halen en vandaag gelukkiger te zijn

Het is bewezen dat de nitraten in rode biet je spieren helpen zuurstof efficiënter te gebruiken, zodat je verder, sneller en met minder inspanning gaat. Dit is hoe het werkt

Will Brooks, een veganistische Braziliaans Jiu-Jitsu-atleet, deelt zijn geheimen over trainen op een plantaardig dieet, inclusief 3 eenvoudige tips om meer eiwitten aan je dieet toe te voegen

De gemiddelde acaikom bij een sapbar bevat net zoveel calorieën als twee en een halve gelei-donuts. Dit is wat u aan uw kom kunt toevoegen en wat u kunt overslaan om het gezond te maken

Er wordt gezegd dat zonnegroeten je humeur verbeteren & boost energie, maar het bewijs zit in de pudding. Ontdek de voordelen van aanhef & probeer ze zelf

Als je sterkere buikspieren wilt, probeer dan deze kerntraining met fitnessinstructeur Caroline Deisler die weet hoe je trainen snel, plezierig en effectief kunt maken

Als je je conditie wilt verbeteren, is een gecoachte trainingsles iets voor jou. Deze live zoomrun of -rit met een triatloncoach zal je helpen jezelf harder te pushen

Studies tonen aan dat tijd buiten in de natuur doorbrengen helpt om angst te verminderen en gevoelens van welzijn te vergroten. Hier is hoeveel tijd je nodig hebt en wat nog meer helpt

Zouden jouw gezonde gewoonten grenzen aan ongezond? Een expert legt uit wat orthorexia is en hoe je het herkent

Deze eenvoudige tips van de oprichter van NutritionFacts.org helpen je op schema te blijven tijdens Thanksgiving en daarna

Wat eet tennisster Novak Djokovic op een dag? Hij deelt de voedselgeheimen van zijn succes en dankt zijn plantaardige dieet voor het verbeteren van zijn energie, focus, mentale helderheid en allergieën

Het gemakkelijkste dinerrecept dat al veganistisch is, moet zelfgemaakte falafel zijn. Het koken van dit meesterwerk kost je in totaal slechts 30 minuten

Een nieuwe studie toont aan dat er een sterke correlatie bestaat tussen blauwe lichten en gewichtsverlies. Als u wilt afvallen, kan het helpen om uw lampen te verwisselen

Vuurcider is een volksremedie gemaakt van natuurlijke immuunversterkers zoals citroen, gember, knoflook en meer. Hier is de geschiedenis achter het drankje en hoe je het kunt maken

Maak deze pittige geheel geroosterde bloemkool voor een door de chef goedgekeurd aperitief waar al je gasten dol op zullen zijn

Een nieuwe Netflix-documentaire van James Cameron, The Game Changers, pakt de mythe aan dat mannen vlees nodig hebben om sterk en mannelijk te zijn

Plantaardig eten is zoveel makkelijker als je de juiste ma altijdplanner hebt. The Beet werkt samen met de beste Forks Meal Planner van Forks Over

Door over te stappen op een plantaardig dieet kon deze schrijver zijn astma onder controle krijgen. Onderzoek wijst uit dat voedsel verband houdt met astmasymptomen en dat een gezond dieet kan helpen

Dr. Melissa Mondala heeft geholpen haar Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) en acne te genezen door over te schakelen op een plantaardig dieet. Hier is hoe ze haar gezondheidsreis begon

Elissa Goodman kreeg op haar 32e de diagnose kanker en koos ervoor om het te behandelen met een dieet en holistische praktijken. Nu, 61 en kankervrij, helpt ze anderen om ze ook te leren

Brandon Burell leed het grootste deel van zijn vroege leven aan ernstige allergieën en kon niet leven zonder medicatie. Hij at een alkalisch dieet en behandelde zijn ziekte

Endometriose treft wereldwijd 1 op de 10 vrouwen. Dit is precies wat een vrouw at om haar symptomen van endometriose te verlichten

Harde kombucha is de heerlijke, beter voor je volwassen drank die je moet proberen. Dit zijn onze favoriete merken

In een wereld waar wijn als een gezonde drank wordt beschouwd, hoe zorg je ervoor dat je de beste, gezondste wijn selecteert in de slijterij? We willen allemaal de voordelen van antioxidanten, samen met de ontspannende effecten van een fijne roes, minus de resteffecten van te veel suiker, additieven, tannines of zelfs extra calorieën.

Cameron Diaz introduceert een nieuw veganistisch en biologisch wijnmerk: Avaline met haar beste vriendin Katherine Power. De wijn is vrij van chemicaliën, sulfaten en vegan

Voordat ik de overstap maakte naar veganisme, was er één gerecht waarvan ik dacht dat ik niet zonder kon: Pittige Rigatoni van Carbone in New York. Het is romig, boterachtig,

Veganistisch visbedrijf Good Catch werkt zojuist samen met BJ's Wholesale Club om bulkverpakkingen van zijn Plant-Baked New England Style Crab Cakes landelijk op de markt te brengen

Het Good Food Institute heeft zojuist een rapport uitgebracht over alternatieve zeevruchten, waaruit blijkt dat bedrijven in de eerste zes maanden van 2021 116 miljoen dollar aan investeringen binnenhaalden